Juice a zellerszárat a sárgarépával együtt, és már majdnem elkészült a reggeli ital.
A zellert leginkább leves zöldségként ismerik. De a zeller más formában is elvarázsolhatja az embereket, nemcsak a leves részeként. Az egészséges táplálkozás trendjei iránt érdeklődő sztárok már felfedezték a zellerlevet - ezt Pharell Williams, Gwyneth Paltrow és Kim Kardashian énekesek népszerűsítik.
A zellerlé különösen bőrproblémák esetén segíthet, itt hangsúlyozandó, hogy a várt eredmény érdekében rendszeresen és hosszabb ideig kell inni. A zeller azonban allergiás reakciókat is okozhat, ezért kezdjen kisebb adaggal, és várja meg, amíg a test reagál. A zellerlé jobb íze érdekében kombinálhatja például sárgarépalével, még a citromnak sem árt.
A zeller természetes vízhajtó, ami azt jelenti, hogy pozitív hatással van a szervezet kiszáradására. Például, ha a lábak vagy a szem alatti bütykök duzzanata van, azt a test vízvisszatartása is okozhatja. A zellerlé méregtelenítő hatással is rendelkezik, köszönhetően az antioxidánsok mennyiségének. És a jó hír az, hogy a léfogyasztás az emésztést is javítja - az emésztési és gyomorproblémák gyakran a bőrproblémák jelei.
Keverjük össze a zeller-sárgarépalevet:
Hogyan kell csinálni?
- 240 g sárgarépa
- 5-7 szár zeller, organikus minőségben a legjobb
- 1/2 citrom
- 200 ml vizet
- 1 PL olaj
- Juice zeller és sárgarépa egy facsaróban.
- Adjuk hozzá egy fél citrom levét, adjunk hozzá vizet.
- Adjon hozzá olajat is, hogy a test felszívja a zsírokban található vitaminokat.
- Zellerlé nagyító alatt Egészséges bomba vagy csak egy túlértékelt csoda
- A kacsasütés ábécéjéből - Étel - Nő
- Használja ki a spárga szezon előnyeit! Készítsen citromos csirkét zöld spárgával - Étel - Nő
- A hüvelyesek tulajdonságai és felhasználása - Étel - Nő
- A tükör nem tetszett neked - a dupla álla egyre jobban látható. Mi veheti el a szépséget és a divatot - nő