Védje a fogzománcot
A fogzománc nem mindenható. Ételekben és italokban található agresszív savak károsítják. Segítsen megvédeni magát!
Nyáron természetesen többet eszik gyümölcsöt és zöldséget, és több gyümölcsit iszol. Bár a fogzománc nagyon ellenálló, az italokból és az ételből származó savak túlzott expozíciója károsíthatja annak felületét. Az eróziótól elvékonyodott, károsodott, elveszíti védő jellegét, és a fogak nagyon érzékenyek a hideg és meleg ingerekre. A kezdő eróziójú zománc regenerálható, de ha nem oldja meg időben a problémát, drága fogászati kezelés vár rád.
A fenyegetések a legkevesebbek
A fogzománc károsodása különösen veszélyes azok számára a gyermekek számára, akik szeretik az édes ételeket, a fagylaltot és az édesített gyümölcsitalokat. A savak hatása negatívan befolyásolhatja a fogak minőségét felnőttkorban. A fogorvosok ismerik a dolgukat, ezért javasolják a gyermekek szájhigiénéjét is. Ha van óvodája vagy fiatalabb gyermeke otthon, kialakítania kell a helyes étkezési szokásokat és az ivási rendszert. Természetes dolog a fogak alapos és rendszeres tisztítása.
Ami fáj?
Az ivási rendszerben nemcsak attól függ, hogy a gyermek mennyi folyadékot iszik naponta, hanem attól is, hogy ezek az italok mit tartalmaznak. Az üdítőitalok, például a kólaitalok, a limonádék és a gyümölcslével ellátott italok különösen veszélyesek a zománcra. Nem csak nagy mennyiségű cukrot tartalmaznak, ami megnöveli a fogszuvasodás kockázatát, hanem savasak is, ezért gyakori italozással megtörik a zománcfelületet. Fontos szerepet játszanak a kezelő fogorvosok is, akiknek fel kell hívniuk a figyelmet a kockázatokra vagy segíteni kell a zománc kezdeti változásainak észlelésében.
7 védelmi szabály
1. Ne mosson fogat azonnal étkezés után, várjon legalább fél órát.
2. Igyál savanyú italokat egy szívószállal, a fogfelülettel való érintkezés lerövidül.
3. Evés után igyon vizet vagy rágógumit a savasság csökkentése érdekében.
4. Használjon puha fogkefét.
5. Óvatosan távolítsa el a bevonatot a fogakról.
6. A fokozott érzékenység és az átlátszó fogszélek jelezhetik a kezdeti problémát.
7. Használjon megfelelő fluoridokat vagy más, a fogzománcot erősítő anyagokat tartalmazó fogkrémeket.
- 10 szabály, amelyet a tökéletes bőrű nők követnek
- 11 szabály, ha újszülöttet tervez meglátogatni
- 7 szabály arra vonatkozóan, hogyan lehet nevelni egy önellátó egyént a gyermekből
- Hogyan bonyolíthatja a fogpép gyulladása a műtétet
- 7 szabály az ételek és az alkoholtartalmú italok magazinjának megfelelő összeállításáról