Olvassa el, mit ajánlottak korábban az elhízás ellen, inkább kövesse a jelenlegi ismereteket.

Az emberek a kövérséget elsősorban a szépség hibájaként értik. Orvosi segítséget kérnek, és csak azért próbálják betartani a kezelést és a diétát, mert testarányuk megnőtt. Helyes, ha emiatt is követik a kezelést és az étrendet. De a zsírosságot sokkal fontosabb egészségügyi okokból kell kezelni.

következmények

Képzelje el egy beteg ember testét, amelynek súlya 20-30 kg-mal meghaladja a normál testtömeget. A zsírhüvely megvastagodásával alakult ki, amely bevonja az egész test felületét és behatol a belső szervek szövetébe. Ez nagymértékben növeli az egész test térfogatát. Az újonnan kialakult érdes zsírszőrzet gazdagon átszövi az ereket. Mivel a test súlya így hozzávetőlegesen 40% -kal nőtt, a szív munkája, amelynek a vért és a felesleges zsírszövetet kell szolgáltatnia, ezzel is megnő. A szívteljesítmény a zsírosság miatt megnő. Az ereje. nagyon gyorsan kimerülnek, és amikor a zsírosság hosszabb ideig tart, súlyos rendellenességek léphetnek fel.

A szív munkája fokozatosan növekszik, mert a zsír zsírossága nagyon gyorsan fejlődik a zsírosság során, ami aztán megzavarja olyan fontos szervek tevékenységét, mint a szívizom. A szívizomot, néhány súlyos zsírtartalmú esetben szívinfarktus, a szívizomot tápláló koszorúerek elzáródása (szívverés) befolyásolja. A vese, az agy stb. Aktivitása is megkeményedik.

A hizlalás során nemcsak a test felületén alakul ki zsírhéj, hanem a belső szervek is benőnek zsírral. Ezek közül a máj és a szívizom szenved leginkább, ennek következtében az ember nehezen lélegzik. Enyhe esetekben a nehéz légzés fizikai megterhelés után következik be, a zsírosság miatt súlyos szívelégtelenség esetén a betegnek nyugalmi állapotában is nehézségei vannak.

A kövérség miatti keringési rendellenességeknél ún a borjakon a bőr alatt kiemelkedő visszér.

A túlzott testtömeg mozgásszervi rendellenességeket okoz. A nehéz testtömeg zavarai fájdalmat okoznak az ízületekben, a gerincben és az alsó végtagokban. Ahogy a fogyás elveszíti a szívét, ugyanúgy az alsó végtagok és a gerinc ízületei is. Ez olyan nehézségek enyhüléséhez vezet, amelyek elveszítik az ember boldog egészségérzetét.

Nem ritka, hogy a cukorbetegség idős korban alakul ki hosszú távú morbiditással.

A kövérség kialakulása a nemi szervek normális működését is megzavarhatja, mind nőknél, mind férfiaknál. A kövér nőknél a szabálytalan menstruáció magas előfordulása összefüggést mutat a zsírosság és a nemi szervek aktivitása, valamint a termékenység között. Olyan tapasztalatunk van, hogy ha egy terméketlen vagy nem menstruáló nő lefogy, a nehézségei eltűnnek, a rendszeres menstruáció újra megjelenik. Sokszor a nők szexuális érzéseit igazítják a fogyás során. A férfiaknál a kövérség csökkenti a szexuális képességet. A fogyás itt is szép eredményeket hoz. Ezért helytelen, hogy ezeket a rendellenességeket anélkül kezelik, hogy a leghatékonyabb gyógyszert alkalmaznák, az életmódot és az étrendet módosítják. Enélkül és későbbi fogyás nélkül nem lehet számítani a sikerre.

A kövérségtől még mindig számos betegség következménye van, amelyeket a gyakorlatban nagyon gyakran megfigyelünk. Súlyossága miatt még a gyermekeknél is hangsúlyozni kell a kövérség miatti mentális állapot változását. A beteg gyermek általában a figyelem középpontjában áll egy gyermekcsoportban, és gyakran tapintatlan gúnyolódást tapasztal. Kisebbrendűségi érzés alakul ki benne. Az iskolában ezek a gyerekek ritkán járnak jól. Gyakran kizárják őket a szórakozásból, játékokból és később a sportból. A legnehezebb állapotot a nemi érés idején érzik, ami csalódást okoz számukra a társas és az intim életben. Keserűvé válnak. Gyorsan elfáradnak a munkahelyen: A gondolatok lassúak és a teljesítmény, akár fizikai, akár szellemi munkában alacsony. Ezek a körülmények tovább súlyosbítják a kétségbeesést.

Ha a kövérség más betegségekkel társul, ez általában kedvezőtlen kilátásokat jelent az eredeti betegség kezelésében, amelyet a hizlalás súlyosbít. Csak bizonyos esetekben jó jel a súlygyarapodás (de nem nagy fogyás). Ez általában a pajzsmirigy túlműködése, a tuberkulózis, a gyomor-bélrendszeri rendellenességek és más, fogyáshoz vezető betegségek esetén fordul elő.

Más betegségek esetén azonban a súlygyarapodás nem kívánatos, mert veszélyezteti az emberi egészséget, amelyet továbbra is megzavar valamilyen más súlyosabb betegség. Megemlítünk néhány olyan betegséget, amelyekben a betegeknek meg kell védeniük magukat a zsírosságtól, és úgy kell beállítaniuk étrendjüket és általános életmódjukat, hogy ne hízzanak el.

A cukorbetegség olyan betegség, amely állandó egészségi rendellenességet jelent. A cukorbetegség étrendje meglehetősen gazdag, mert a betegség több kalóriabevitelt igényel. Ez azonban csak a szegény cukorbetegekre vonatkozik, ill. normál súlyúak. A kövér (néha cukorbetegségben és túlevésben szenvedő) betegeknek korlátozniuk kell étrendjüket. Nem szabad túlzottan megenni őket, éppen ellenkezőleg, az éhezés bizonyos mértékű haszna egy kövér, cukorbeteg ember számára. A koncentrációs tábor foglyainak tapasztalatai a második világháború alatt igazolják ezt az igazságot. Ismeretes, hogy az emberek éheztek ott, de a cukorbetegség javult. A zsíros, cukorbeteg páciens az étrend módosításáról szóló cikkben felsorolt ​​étrendek szerint étkezhet. Igaz/ha több inzulint szed, orvoshoz kell fordulnia, mivel cserélnie kell az inzulint, ill. vegye be a korábban használt inzulint kisebb mennyiségben.

A hipertóniás betegség, amelyet helytelenül magas vérnyomásnak neveznek az embereknél, szintén jelentősen súlyosbodik, ha a beteg elkezd hízni a betegségben. Néha a hízást gyógyszerek is segítik (nagyon gyakran a RESERPIN). Itt is fogyás/diéta van érvényben, főleg ha. hipertóniás betegségben szintén zsírosság alakul ki.

A mozgásszervi rendszert érintő reumás betegség korlátozott mozgáshoz vezet. Ha egy beteg ember továbbra is normálisan eszik, akkor kezd hízni, és néha nyilvánvaló zsírosság alakul ki. Ez viszont rontja a mozgást, súlyosbítja az eredeti betegséget. Itt is úgy kell beállítani az étrendet, hogy a testtömeg ne haladja meg a normát.

A szívbetegség elsősorban légzési nehézségeket okoz, amelyekhez a beteg kevés mozgást végez. Ha az étrendet ilyenkor nem állítják be, ez kövérséghez vezethet, ami további terhet jelent a szív számára, és kimeríti erejét (munkatartalék). Ezekben az esetekben a súlycsökkentő étrend megakadályozza a súlygyarapodást, megakadályozva ezzel a keringési problémák súlyosbodását.

A légzőrendszer krónikus betegségeit jelentősen súlyosbítja a hízlalás, ami különösen légszomjban és súlyos köhögésben jelentkezik. Ezekben a betegségekben a fogyás nagy előny a beteg számára, mert megkönnyebbülést okoz a nehézségeken.

A kövérség következményeiről elmondottak alapján egyértelmű, hogy a kövérséget nem lehet ilyen könnyen felvenni. Ha ma boldog vagy, amikor elmondják, milyen jól nézel ki, akkor rövid időn belül megbánhatod, nemcsak azért, mert a ruhád feszes lesz, hanem különösen azért, mert a zsírosság kellemetlen következményei egyszerre jelentkeznek. Ezért vigyázz! Jobb megelőzni, korán fékezni, mint kezelni a kóros kövérséget, amellyel nehezebb küzdeni.