Fogyás az egészséges táplálkozás révén

  • argán olaj
  • Kender olaj
  • Hal olaj
  • Kókuszolaj
  • Mákolaj
  • Esti kankalinolaj
  • Homoktövis olaj
  • Zöld árpa
  • Chlorella Advance
  • Chlorella
  • Garsin
  • A legjobb fogyókúrás tabletták
  • A legjobb zsírégetők
  • A legjobb probiotikumok
  • Wobenzym - áttekintés
  • Gomba a lábakon (mycosis).
  • Kalóriatáblázatok
  • Hány kalóriát vesz el naponta.
  • Szemölcsök a nyakon, az arcon.
  • Mennyi fogyás egy hét alatt.
  • Megnövekedett húgysav a.
  • Mi segít a hasmenésben? Hosszú idő.
  • Osztott étrend
  • Hogyan lehet csökkenteni az étvágyat.
  • Fogyás és zabpehely.

Az Acai Berry brazil gyökerű táplálékkiegészítő neve az Acai növényből származik, amely az Euterpe oleracea hüvelykujján nő. Ez a lila-piros bogyó alakú gyümölcs hasonlít az áfonyánkra, csak sokkal nagyobb. Az ezzel a gyümölccsel rendelkező nagy fellendülés feldühítette a „szuperélelmiszerek” kategóriába sorolását, és világszerte keresetté tette.

berry

Az acai bogyó a világ egyik legtáplálóbb gyümölcse, de közvetlenül a hámozás után nem fogyasztható, ezért kivonat készítésére szolgál, amelyet az Acai Berry-ben is használnak. Az Acai Berry tartósítószer-mentes, kivéve a zselatint, a kalcium-karbonátot és a magnézium-sztearátot. Vessen egy pillantást a teljes áttekintésemre, és végül helyet hagyok a tapasztalatok megvitatására és kifejtésére.

Az Acai Berry stimulálja vagy felgyorsítja az ember anyagcseréjét, ami gyorsabb zsírégetéshez és lebomláshoz vezet. Az Acai Berry használata mellett bizonyos mértékű fizikai erőfeszítéssel támogatja az izomtömeg növekedését.

Ami Acai Berry név alatt rejtőzik?

Az Acai bogyók tartalma antioxidánsokra, például fenolokra, flavonoidokra stb., B1 – B3 vitaminokra, valamint E és C vitaminnak, valamint rostokra oszlik, amelyek fokozzák a jóllakottság érzését. A rost korrigálja étvágyunkat és ösztönzi a testmozgást, mert elegendő mennyiségű energiát hoz létre. Az acai bogyók olyan egészséges zsírsavakat is tartalmaznak, mint az omega 6, amelynek koleszterinszint-csökkentő hatása van, és az omega 9 zsírsav, amely a koleszterinszint fenntartására képes. Az Acai bogyókban olyan anyagokat is találhatunk, mint foszfor, kálium, kalcium és különféle ásványi anyagok.

Sok vásárló mellékhatások miatt is megvásárolja ezt a terméket. Említsük meg például a legfontosabb hatást: a vér koleszterinszintjének szabályozását. A szív- és érrendszer, valamint az emésztőrendszer működésének javítása. Az antioxidánsoknak köszönhetően lassítja az öregedési folyamatokat és megakadályozza a rák kialakulását, ezért megelőzésre is használják. Mivel befolyásolja a kóstolás menetét, formálja a testet és megtisztítja a vastagbelet is, ezért elsősorban az ún. méregtelenítés.

Az Acai Berry független hatékonyságára hagyatkozni életmódjának módosítása nélkül nem hoz semmilyen gyümölcsöt. Megfelelő életmód, étrend és testmozgás nélkül az Acai Berry hatásait csak nagyon halványan, szinte nulla módon fogja érzékelni. Ne essen éhen, mert a korábbi kiegészítőkhöz hasonlóan ez sem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet.

Az Acai Berry hatása

Az Acai Berry növeli az immunitást és javítja a memóriát. A Super Acai az Acai Berry Thin-től eltérően nem tartalmaz koffeint, ezért használata álmatlanságban szenvedő emberek és gyermekek számára megengedett. Az autista gyermekek esetében a teszt eredményei állítólag jelentősen megváltoztak. Az Acai Berry nem tekinthető gyógyszernek, ezért nem lehet túladagolni. Mellékhatásokat nem figyeltek meg, kivéve a kezdeti hányingert, amelyet a káros anyagok szervezetből való eltávolítása okoz.

A felhasználók elsősorban azokat az Acai Berry készítményeket keresik, amelyek előállításához csak friss gyümölcsöt használtak. A mai napig az Acai Berry termékeket intenzív tudományos kutatásnak vetik alá, mivel a testünkre gyakorolt ​​hatásukra vonatkozó egyéb lehetséges megállapítások nincsenek kizárva.

Acai bogyó és adagolás ára

Az Acai Berry (Thin és Super Acai) ára a mennyiségtől függően 15 és 70 euró között mozog. Egy hétköznapi csomag tartalma 60 tabletta, ami 1-2 hónapos adag. Naponta 1-2 tablettát veszünk be, ideális esetben reggel és este 15-30 perccel étkezés előtt, míg a napi ajánlott adag 2 tabletta. Az Acai Berry azonban por formájában is megtalálható kapszulákban (kb. 120 kapszula egy csomagban), amelynek tartalma állítólag tisztább és hatékonyabb, mint a tabletta. Körülbelül 3-6 hétig szedjük az Acai Berry-t, majd egy hét szünet következik.

Milyen gyorsan lehet fogyni az Acai Berry-vel?

Az Acai Berry-vel történő fogyás mértéke az egyén túlsúlyától függ. Az anyagcsere másképp működik, ezért nem meglepő, ha valaki, akinek van terméke, gyorsabban vagy lassabban fogy. Átlagosan azonban az Acai Berry-t gyártó cég kijelenti, hogy a felhasználók ezzel a termékkel havonta 2-5 kg-ot fogynak.

Tanulmányok és tapasztalatok

A vizsgálatok elemezték az áfonya tartalmát, és megállapították, hogy különféle fenolsavakat és flavonoidokat, valamint polifenolos szerkezetű oldható színezékeket tartalmaznak, amelyek befolyásolhatják az erős antioxidáns aktivitást. Csökken a DNS károsodás és csökken a nyomás. Az A-, C-, E-vitamin és zsír nélkül, kevés szénhidrát, köztük néhány gramm rost és fehérje egyaránt elfedi az áfonya oázist. Ezenkívül a jelen lévő mangán, amely antioxidáns kofaktorként működik, valójában egy enzim, amely regenerálja és megőrzi a sejteket.

A szokásos áfonyához képest az Acai Berry néhány gramm zsírt, több kalóriát és szénhidrátot tartalmaz, és hasonló arányban tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat. A fent említett tényekre tekintettel továbbra is vitatott, hogy az áfonya "forgószél" melyik formája hatékonyabb és mindenekelőtt egészségesebb. Saját véleményt tehet.

Ha kérdése van, vagy ki szeretné fejezni véleményét, itt van egy hely a megbeszélésre. Kérjük, használja a megjegyzéseket.

Vita

Ezt kipróbáltam, de a piperine forte sokkal jobb volt