Őszintén elkészített cikkek a legfontosabb dolgokról, amelyeket mindenkinek tudnia kell az egészségéről.

adaptogének

Válasszon egy témát a menüből, ami jelenleg a legjobban érdekel.

Minden kategória

Adaptogének: Mit tehetnek ezek a "halhatatlanság növényei"?

A cikk szerzője: redakcia Zerex.sk 2019.03.18

Nyúlt már valaha gyógynövényekért annak érdekében, hogy megszabadítsa a testet az egyik betegségtől, növelje a fizikai erőt vagy a szexuális vágyat? Az emberek használják az adaptogének, például a ginzeng, a horgony, a kövesdarab és még sok más jótékony hatásait. Mik az adaptogének és hogyan segíthetnek nekünk?

Természetes energiaforrások, stimulánsok vagy a halhatatlanság növényei, még ilyen nevek alatt is találni olyan növényeket, amelyeket adaptogénnek minősítünk. A menük eléréséhez egyáltalán nem kell megváltoztatnia a menüket, mert ezek részesei lehetnek. Vessen egy pillantást 10 közülük, amelyeket érdemes tudni, és megtudhatja, hogyan működnek.

Mik az adaptogének és mire használják őket?

A stressz "kívánságainak" gyors időszaka, és az emberi test naponta reagál a különböző formáira. Az ember azonban élete minden területén meg akarja tapasztalni a jólétet, jó hangulatban van, elegendő energiával rendelkezik, egészséges és immunrendszerű. Ez teret teremt a testhez alkalmazkodó adaptogéneknek és sokféle stressz kezelésében segíthetnek. Pozitívan befolyásolhatják az emberi elmét, az energiaszintet és az immunitás állapotát.

Néhány szó a stresszről

Magunk is tudjuk, a stressz az testünk természetes reakciója valamilyen típusú helyzetre, fenyegetésre. Míg a megfelelő adag stressz segíthet a cselekvésben és a teljesítésben, túl sokat tehet gyengíti immunitásunkat és megnyitja az utat a betegség előtt. Ha a stresszes periódus hosszabb ideig tart, sok, még a legsúlyosabb betegség kockázata is megnő.

A stressz hatásai lehetnek a megnövekedett nyomás, fejfájás, légszomj, izomfeszültség, émelygés, szédülés, a libidó elvesztése és a szex iránti vágy. A stressznek olyan körülményei is vannak, mint:

● hasfájás

● depresszió

● migrén

● allergia, asztma

● elhízottság

● szívbetegség

Ginseng (Panax Ginseng)

Ennek a "csoda" növénynek a hatásai évezredek óta ismertek ginzeng határozottan a ben használt növények vezető helyeihez tartozik hagyományos kínai orvoslás. Mindehhez ez a rendkívül hasznos adaptogén segíthet?

● javítja a vércukorszintet és normalizálja az inzulint;

● javítja a szexuális egészséget, biztosítja a spermiumok mozgékonyságát, megakadályozza a merevedési zavarokat és elősegíti a szexuális funkciókat;

● hatékonyan megszabadulni a fáradtságtól és bizonyíthatóan javítja a hangulatot;

● támogatja az immunrendszert;

● javítja a kognitív funkciókat (memória, gondolkodás);

● javítsa a sportteljesítményt a gyorsabb regeneráció és a fáradtság megszüntetése révén.

Földi mókus (Tribulus terrestris)

Tanulmány Indiai tudósok azzal a kérdéssel foglalkoztak, hogy horgony jogosan használja az "adaptogén" jelzőt, és a hagyományos Ayuverd növények közé tartozik. Ennek a tanulmánynak a következtetése a következő: a horgonynak horgonya van jelentős adaptogén tulajdonságok és az ájurvéda felvétele indokolt. Horgony kivonat támogatott a vércukor-, koleszterin- és trigliceridszint jelentős csökkenése.

Horgonytartók általános vitalitás, szexuális jólét, kardiovaszkuláris és urogenitális egészség. Ezenkívül a gyümölcséből származó kivonat természetes alapú táplálék-kiegészítőkben található - Földi horgony, bármilyen életkorú aktív életért. Legfeljebb 40% hatékony szaponinot tartalmaz, és például gondoskodik a karbantartásról optimális hormonszint a szervezetben.

Perui Maca (Lepidium meyenii)

Tudományos bizonyítékok bizonyították maca van tápláló és energizáló, valamint termékenységet fokozó tulajdonságok. Szexuális rendellenességekre, csontritkulásra, jóindulatú prosztata hiperpláziára, memóriára és tanulásra hat, és védi a bőrt az ultraibolya sugárzástól. Klinikai vizsgálatok kimutatták ennek a növénynek a hatását szexuális diszfunkció, valamint megnövekedett spermiumszám és mozgékonyság. Maca ígéretes kilátásokkal rendelkezik számos betegség megelőzésében is.