adele

Adele (31) énekesnő, aki nemcsak erős hangjával, de erős alakjával is híressé vált, nem sokkal az új év után új kanyarokkal büszkélkedhetett. Rövid idő alatt állítólag hihetetlen 100 fontot sikerült lefogynia, ami körülbelül 45 font.

Volt edzője kiadta "Intenzív étrend", ahonnan a fej megfordul: Például csak napi 1000 kalóriát tartalmaz!

Adele Laurie Blue Adkins énekesnő mindenkit meglepett csodálatos változásával. Mindig kissé pufók volt, szakított férjével, Simon Koneckivel (45), fiának, Angela fiának (7) édesapjával, de az jelentősen hozzájárult hozzá. Stressz miatt lefogyott néhány kilót, ami biztosan motiválta, majd igazi erővel kezdett fogyni.

Adelina egykori személyi edzője, Camila Goodis most végre elárulta, hogy a Someone Like You vagy a Skyfall slágerek előadóinak hogyan sikerült hízniuk az ideális súlyon. "Ez mindenképpen egy kis sport, de szerintem ennek 90% -át a diéta okozza" - mondta a The Sun magazin brazil trénere. Állítólag Adele nem sokat használja az edzőtermet izzadásra, a Pilatesnek szenteli magát.

A cikk a következő oldalon folytatódik.