- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Caute Szeretném megkérdezni, hogy gondolod-e, hogy ha ma este megkésem valamit, de nem akarok hízni, jó-e grapefruitot nyomtatni? Vagy mit adjak, ha diétázom, de valami nagyon tetszik? vastag
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
nem akkor, ha fogyni akarsz, így nem kell tornáznod, de annyira sok vizet nem iszol, mert felfújja, és a grapefruit vagy a citrom akkor jó, mint a mozdulat, de nem csak almára van szükséged diétaként és testmozgásként csináltam, és havonta 10 kg-ot fogytam cauko, de akinek nem tetszik, mint egy napellenző, így nem csak rád néznek
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Igen, Anetka, a grapefruit sem mudra, hogy kiválasszuk, mit nem akarunk a testünkben, és mit csinálunk. Nem találtam még információt/még?/A szünet intervallumáról a grapefruit és pl. gyógyszerek, táplálék-kiegészítők. Mivel alapvetően feltétel, feltételezem, hogy egy 2 órás intervallumnak elegendőnek kell lennie. Csak meginni pl. A vitamint a grépfrúttal is megbocsáthatjuk. De megint az abszolút blokkoló biztosan nem grepik: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nagyon köszönöm a válaszokat.:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A grapefruitot tartalmazó anyagok megakadályozzák-e a "jó" anyagok felszívódását a különféle étrend-kiegészítőkben? Köszönöm, Alti is válaszol egy másik előtérbe, és szép napot kívánok.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A grapefruit köztudottan tartalmaz olyan anyagokat, amelyek megakadályozzák más anyagok felszívódását a szervezetben. Nagyszerű egy külföldi, ha tudatosan megyünk pl. ökológiailag nem éppen a legjobb környezetbe, dohányzóhelyre stb. Nem szabad drogot fogyasztanunk grapefruitban.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A közelmúltban a szakértők szó szerint figyelmeztettek a különféle diétákra, és a fogyást csak az egészséges táplálkozási stílus szerint javasolják, azaz olyan, amelyet éhezés nélkül lehet egy életen át tartani.
Ha az agy regisztrálja, hogy nem látja el elegendő táplálékkal a testét, akkor megtakarítási üzemmódba kapcsol, és úgy állítja be a testet, hogy képes legyen ellenállni akár hosszú éhségnek is. Tyrák vagytok, próbáljátok az erős ökröt, de vagy egyáltalán nem rosszul, vagy csak minimálisan. Amint azonban ez a mód megváltozik, az agy a szabályozó mechanizmusaival működik, és a jo-jo effektus varrott plusz kilókkal is megindul.
Ez sikerrel érhető el min. Napi 4–6 alkalommal, rendszeres időközönként és kisebb adagokban. Az alapvető feltételek egyike az ivási mód megváltoztatása - naponta 2,5–3 liter cukrozatlan folyadékot, lehetőleg tiszta vizet kell inni. Egyrészt kiváltja a szervezet méregtelenítését, másrészt az éhség gyakran csak álcázott szomjúság. Igyon még evés előtt! Az édességeket főleg zöldség váltja fel, és a sózást a lehető legkisebbre kell csökkenteni.
20 óra után ne egyél.
Ha megérted, már tudod, mi a válasz a kérdésedre.
P. S.: Mindezeket a tippeket a gyakorlatban tesztelték és megbízhatóan működnek. És most a grapefruit nélkül vagy.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Hahaha nem tudom mit gyűlölök itt, általában megkérdeztem:(
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Azt tanácsolom, hogy végezzen teljes vizsgálatot, vagy véletlenül nem allergiás a grépfrútra, és ha nem olyan nyugodt, akkor megadhatja, hanem azért, mert a kalóriái híznak.