Bár a méregtelenítés szó meglehetősen szakszerűen hangzik, nem jelent semmi bonyolultat - a test tisztításáról szól. Ez egy olyan folyamat, amely eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat, amelyek különféle külső hatások miatt halmozódtak fel benne, mint pl. dohányzás, alkohol vagy különféle ételek. Az ilyen "terhek" után azonban a test regenerációt követel, ami nem áll semmilyen hosszú távú vagy drasztikus tisztító kezelésben, elég, ha rövid ideig gondoskodunk saját egészségünkről.
Íme néhány tipp a nagyszerű méregtelenítéshez:
- igyon sok folyadékot (lehetőleg tiszta vizet, legalább 3 liter naponta),
- egyél minél több zöldséget és gyümölcsöt,
- hagyja ki az alkoholt és a cigarettát,
- korlátozza a finomított cukor bevitelét,
- kényeztesse magát a sok friss levegővel,
- mozgasd a tested, pl. korai bemelegítés vagy hosszú séták.
Kövesse ezeket az elveket legalább egy hónapig, és teste és elméje újjászületik. A legjobb, ha a kezelést a családtagokkal vagy a barátokkal kezdi, képes lesz megosztani érzéseit, benyomásait, gondjait, és arra is motivál, hogy kitartson a méregtelenítési időszak végéig. Sok szerencsét és kitartást kívánunk!
A NATURLAND kiváló növényi készítmények a hatékony méregtelenítésben is segítséget nyújthatnak: