A búza és a szénhidrátok meglepő igazsága - agyad csendes gyilkosai

A PDF formátum másolja a kinyomtatott könyvet, így ideális PC-n vagy nagyobb táblagépeken történő olvasáshoz. Ez azonban letölthető és olvasható bármilyen eszközön.

perlmutter

Az e-könyvek vásárlásával, letöltésével és olvasásával kapcsolatban további információkat talál az útmutatónkban

Normál e-könyv formátum, alkalmas a legtöbb alkalmazáshoz és eszközhöz. Lehetővé teszi a betűtípus nagyítását és kicsinyítését, gyakran szükség szerint módosítva a formázást. Mindig a képernyő méretéhez igazodik.

Az e-könyvek vásárlásával, letöltésével és olvasásával kapcsolatban további információkat talál az útmutatónkban

A kifejezetten a Kindle olvasók számára tervezett formátum jellemzői és funkciói tekintetében megegyezik az EPUB formátummal.

Az e-könyvek vásárlásával, letöltésével és olvasásával kapcsolatban további információkat talál az útmutatónkban

A búzaagy úttörő és aktuális könyv, amelyben a neves neurológus, David Perlmutter, felfed egy olyan megállapítást, amelyet túl sokáig rejtettek az orvosi szakirodalom: a szénhidrátok elpusztíthatják az agyadat.

Ajánlott címek és gyűjtemények

További információ az e-könyvről

Ez a cím gyűjteményben is elérhető, kedvező áron! Könyv az agyunk és táplálkozásának innovatív megközelítéséről! A búza és a szénhidrát agyra gyakorolt ​​hatásainak megdöbbentő igazsága és négyhetes terv az optimális elérésről Egészség
A búzaagy egy forradalmi és aktuális könyv, amelyben a neves neurológus, David Perlmutter, egy olyan megállapítást tár fel, amelyet túl sokáig rejtettek az orvosi szakirodalom: a szénhidrátok elpusztíthatják az agyadat. Még az úgynevezett egészséges szénhidrátok, például a teljes kiőrlésű ételek is okozhatnak demenciát, ADHD-t, epilepsziát, szorongást, krónikus fejfájást, depressziót, csökkent libidót és még sok minden mást. Nem kell, hogy az agy sorsát génekbe írják. A diétádban van. Minden degeneratív betegség alapja, beleértve az agyi rendellenességeket is, a gyulladás, amelyet kiválthatnak a szénhidrátok, különösen azok, amelyek glutént tartalmaznak vagy cukorban gazdagok. Dr. Perlmutter elmagyarázza, mi történik, ha a mindennapi kenyér és gyümölcsös tálak általános összetevői az agyon működnek, hogyan szüntethetik meg a sztatin gyógyszerek az emlékezetét, miért ideális a "jó zsírokban" gazdag étrend, és hogyan stimulálhatjuk bármelyik új agysejt növekedését kor.

Dr. négyhetes terve A Perlmuttera megmutatja, hogyan lehet egészséges, aktív és okos az agyad. Ez elmagyarázza, hogyan lehet drámai módon csökkenteni a súlyos idegrendszeri betegségek, de a gyakori szenvedések kockázatát is - mindezt gyógyszerek nélkül. Egyszerű stratégiák, ízletes receptek és heti célok segítenek a terv megvalósításában. A legfrissebb kutatások, valós történetek és gyakorlati tanácsok alapján a Búza Agy megtanítja Önt, hogyan vegye át a gének "irányítását", hogyan érezze jól magát, és élvezze az egészséget és a vitalitást egész életében.