Kapcsolódó témák
Nem védte meg magát a hólyaggyulladás ellen, annak ellenére, hogy óvatos volt? Egyes ételek felgyorsítják a kezelést, mások lelassítják. Tehát mit együnk és mit ne?
Tízből 7 nő ismeri a hólyag vagy a húgyutak fájdalmas gyulladását. A nők körülbelül 15 százaléka szenved visszatérő fertőzésekben, némelyik évente többször is. Ha megoldja ezt a problémát, változtassa meg az étrend összetételét, amint az első tünetek megjelennek.
Adjon hozzá probiotikumokat
A kefir, joghurt és más erjesztett tejtermékek barátságos baktériumokat, különösen laktobacillusokat és bifidobaktériumokat tartalmaznak, amelyek erősítik a húgyutakat és javítják a fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét. Megfelelő mennyiségben és rendszeresen bevéve védőgátat hoznak létre a vizelet- és nemi szervekben, ami csökkenti a fertőzés tüneteit.
Keressen céčkot
A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, gátolja az Escherichia coli növekedését, amely a legtöbb húgyúti fertőzést okozza, csökkenti a vizelet savasságát, elnyomja a gyulladást és felgyorsítja a gyógyulást. A kezelés során ajánlott többször nagyobb C-vitamin adagot bevenni, mint a hagyományos megelőzés esetén.
Citrus, kivi, káposzta, paprika, paradicsom, brokkoli, karfiol és bogyók tartalmazzák a legtöbb C-vitamint természetes formájában.
Csomagoljon áfonyát
Az apró bogyós gyümölcsök nagyszerű segítséget jelentenek a húgyúti fertőzések megelőzésében és kezelésében. Az áfonya, valamint az áfonya nagy mennyiségű proantocianidint tartalmaz, olyan növényi anyagokat, amelyek megakadályozzák a baktériumok szaporodását, megakadályozva, hogy a húgyúti falakhoz tapadjanak. Kutatások kimutatták, hogy napi két pohár áfonyalé jelentősen csökkenti a fertőzések kockázatát, és az áfonya rendszeres csőrzése megvédi a visszatérő gyulladásokat.
Az áfonyát vagy az áfonyát joghurthoz keverjük, és kettős hatást érünk el.
Készítsen egy ananászt
A friss, érett ananász szaftos pépje sok bromelain enzimet tartalmaz, amely csökkenti a gyulladást és elpusztítja a baktériumokat és vírusokat. Egyél ananászdarabokat édesség helyett, ami viszont rontja a fertőzést. A friss ananászlé is segít.
Juice a citrom
A friss citromlé ugyanazon az elven működik, mint a C-vitamin. Bár savas, de növeli a vizelet lúgosságát és megakadályozza a baktériumok szaporodását. Nem ajánlott tiszta gyümölcslevet inni, vagy felszívni a citromszeleteket, mivel ezek károsítják a fogzománcot. A citromot nyomja egy pohár vízbe, és kb. Negyed óra múlva mossa meg a fogát.
Igyon sok vizet
A húgyúti fertőzések kezelésében jó módszer az úgynevezett baktériumos kimosódás. A gyulladás során körülbelül 50 százalékkal több vizet kell inni, mint általában. Semmilyen körülmények között ne igyon édesített vagy szénsavas italokat, a legjobb az igazán tiszta forrásvíz.
Amit korlátozni kell?
Ha hólyaggyulladása van, kerülje azokat az ételeket, amelyek elősegítik a káros baktériumok szaporodását, és súlyosbíthatják a fertőzést, és meghosszabbíthatják a kezelést. Melyek a legkockázatosabbak?
- cukor és édesség
- fehér kenyér
- tészta
- szénsavas italok
- csípős étel
- tej
- alkohol
Kapcsolódó témák
Te lehetsz
érdeklődés
Influenza, allergia vagy kovida? Az alkalmazás segít meghatározni a diagnózist
A képviselők belátása szerint a legfiatalabbak kezdenek külön fizetni?
Videó
Egészségügyi tanácsadás
Tetoválhatok, amikor egy éves babát szoptatok?
Az anya testének tetoválásai nem akadályozzák az újszülöttek szoptatását, még akkor sem, ha magán a mellen vannak. A friss tetoválás mindig magában hordozza a fertőzés kockázatát - különösen, ha a tatár nem tartja be szigorúan a higiéniát, vagy ha az anya nem vigyáz eléggé a tetoválására, és figyelmen kívül hagyja a tatár utasításait. Az új tetoválás másik lehetséges kockázata a felhasznált szín allergiás reakciója, mivel ezek egy része fémrészecskéket is tartalmaz. Minden fertőzést ezután antibiotikumokkal kellene kezelni, ami a szoptatás leállítását vagy leállítását jelentheti. Javasoljuk, hogy válasszon egy tetoválószalont, amely megfelel olyan előírásoknak, hogy ez a kockázat minimális mértékben kiküszöbölhető legyen. Egy tetováló stúdióban kérdezd meg, milyen gyakran tapasztalják a tetoválás utáni gyulladást, és melyek a leggyakoribb tetoválás utáni mellékhatások.
MUDr. Dana Jureckova, PhD.
Gyermekorvos
Csikorog a gyomromban. A hangok akkor sem állnak meg, ha bérlik őket.
A rágás az étel bevitelének és emésztésének folyamatával és annak kiválasztódásával jár. Leggyakrabban a gyomorban, a vékonybélben és a vastagbélben fordul elő, ahol a gravitáció mellett az üreges emésztőszervek tartalmát is befolyásolja a szerv mozgása, vagyis a perisztaltika. A kellemetlen hangokat folyadékok, erősebb anyagok és levegő okozza. A gázok három forrásból származnak: az étellel lenyelt levegőből, a gyomorsav lúgos közegben történő semlegesítéséből és a bélbaktériumok fermentációs aktivitásából. Az emésztőrendszerben keletkező gázok részben felszívódnak, vagy természetesen átjutnak a végbélnyíláson. Felhalmozódásukat a gyomor-bél traktusban meteorizmusnak nevezik. A hasi vérzés akkor fordul elő, amikor a hígtrágya vagy folyadék keveredik a levegővel. Minél intenzívebb a belek levegője, és behatol az emésztőrendszer különféle kanyarulatain vagy összehúzódásain. A bélgázok 90 százalékban tartalmaznak nitrogént és oxigént, a többi pedig szén-dioxid, hidrogén és metán. A meteorizmust szintén megnövekedett széllel járó inflációként definiálják. A nyikorgás ebben az esetben kifejezettebb.
Morbid meteorizmusról beszélünk, ha a végbélen két héten keresztül naponta több mint 25 alkalommal távozik a gáz. A puffadás zavarja a beteget, de ritkán utal súlyos betegségre, bár néhány betegség súlyos meteorizmussal jár. Számos diagnosztikai és kezelési eljárásunk van már a banális zihálás és a betegség megkülönböztetésére. Ha aggódik, keresse fel a gasztroenterológust. Mindenesetre jobban figyeljen a menüre. Elég rostot, probiotikumokat fogyaszt, megfelelő ivási rendet követ és permetez. Az édeskömény tea már gyermekkorában bevált, a gyógyszertárban pedig elegendő mennyiségű felnőtt áll rendelkezésre.