Az ájurvéda az egyik legrégebbi gyógyítási módszer. Indiából származik, eredete az 5000 évvel ezelőtti időszakban van rögzítve, és ma is használják. Foglalkozik a testi, valamint a mentális egészséggel és a harmóniával. Ezért kapta az "orvos anyja" jelzőt. A neve az ayur szavakból származik, amelyek életet és hosszú életet jelentenek, valamint a tudományról, a róla szóló tanról. Az életben ellenőrzött évezredek elvein alapszik, amely összhangban van a természet és a bioritmus törvényeivel.

ájurvéda

Részletesen foglalkozik nemcsak a kezeléssel, hanem a betegségek megelőzésével és a hosszú élettartammal is. A test alkatának, faji és éghajlati viszonyainak megfelelően egyéni összetett étrendet, testmozgást és általános életmódot javasol. Az ájurvéda szerint az egészség a három életenergia - dosha - egyensúlyán, valamint a test és az elme egyensúlyán alapszik. A betegség jellegét az egyensúlyhiány adja. A test ezt az egyensúlyhiányt a betegség megnyilvánulásain keresztül fejezi ki. Megfelelő táplálkozással és más kezelési formákkal, különösen a masszázsokkal, az ayurvéda segíti az egyes doshák gyenge aktivitását, vagy támogatja vagy gyengíti a doshákat. Az ayurvéda, mint aranyközép, állítólag lehetővé teszi ennek az egyensúlynak az elérését, vagyis az egészséget és a hosszú élettartamot.

Az ájurvéda az egész emberrel foglalkozik, és kezeli a betegség okát. Célja a testben az energia egyensúlyának fenntartása, az egészség legfontosabb feltétele. Az ájurvéda csak természetes gyógymódokat alkalmaz mellékhatások nélkül. A terápiának ki kell terjednie az élet minden területére - azaz az étrendre, a növényi készítményekre, a testmozgásra, a pihenésre, az életmód megváltoztatására, a terápiás beszélgetésre és a masszázsra.

Az ájurvéda, csakúgy, mint az általa használt gyógynövények, sokféle hatással rendelkezik. Ahogyan a kínai orvoslásban, az ájurvéda szerint az ember is öt elemből áll, nevezetesen föld, tér, Tűz, víz a levegő. A kínai orvoslásban az űr helyett fém van.

  • Az emberben a Föld a szervek és szövetek, azaz az anyag (csontváz, izmok) szerkezetét képviseli. Ennek az elemnek a jellemző tulajdonságai az erő, a stabilitás és a keménység. A Föld stabil anyag.
  • Tér testüregek (vér, nyirok). A mező, ahonnan minden jön, és ahová minden visszatér. Az a hely, ahol az események zajlanak.
  • Tűz ellenőrzi az emésztést (enzimek), az intelligenciát (erő), amelyek átalakíthatják az anyagot szilárd anyagból folyékony állapotba és fordítva.
  • Víz, ezek testnedvek (nyirok, vér, víz). Jellemző vonása az áramlás. A víz stabilitás nélküli anyag.
  • A levegő testi mozgásokat - az anyag gázállapotát - képviseli. A mozgás és a dinamika jellemző. Alaktalan lét.

Az öt életelem három dósává sűrűsödik. A dósákat az eredeti szanszkrit szavakkal nevezik meg: vata, pitta és kapha. Minden egyed egyedi kombináció, amely a fogantatás pillanatában keletkezik. A legtöbb ember számára jellemző, hogy egy vagy két elv érvényesül. Az ájurvéda nagyobb hangsúlyt fektet a fejmasszázsra és az olaj használatára a fül belsejében. A lábujjmasszázs és a talpmasszázs szintén nagyon fontos. Az ayurvédikus masszázs általában energikus és frissítő, a masszírozott személy többször megváltoztatja a helyzetét. Ez magában foglalja az energiautak kereszteződésének nyomáspontjainak összenyomását is. Ezen utak blokkjai korlátozzák a test aktivitását, a masszázs segít ellazítani őket.

Klasszikus masszázs (Német)
OlDXGrcsTYQ