Azt hiszem, többet tud Adriana Sklenák vagy Georg Clooney magánéletéről, mint a testéről. (Valószínűleg jobban örülök, hogy a Vogue vagy az Arm magazin címlapján jelennek meg, és nem egy alkoholfáradt zsírmáj fényképe vagy a test azon részéből származó bőr, ahol olyan kellemetlenül emlékeztet egy narancsos curryra. kövér még kevésbé tudsz. Tudom, hogy tudja, hogy bosszantó, ingatag és csúnya. Tudod, milyen rosszul érzed magad vele, és hogyan nyomja téged nemcsak a gyomrodba, hanem a lelkedbe is. Ha azonban nem tudod, mi ez és hogyan működik, van egy történetem. Azt mondják, hogy minden félelem és harag kevesebb, ha tudjuk, mitől félünk és mire haragszunk.

története

És most tudni akarja, miért sokkal fontosabb a derék kerülete, mint a BMI vagy a súlya. Nos, igen nem kövér, mint kövér. A zsír a testben olyan, mint a valóság, különösen az ő helyén! Legfeljebb három különböző zsírterület van a testében:

És most csak kétféle zsír lesz hatásos a tanfolyamunk során: szubkután és zsigeri.

mega TÉNY
Amint az omentumod elkezd változni és zsigeri zsírod fogy, az adiponektin szinted megnő, és ez feleslegesben lelassít, kettős bónuszt kapsz: lassan fogysz, és kevésbé vagy éhes.

mega TÉNY
Minél közelebb van a derekad az ideálhoz, annál tisztább az ered, annál erősebb az immunitásod és az önbizalmad, és annál fiatalabb a tested és a lelked.

mega TÉNY
Az elhízással járó cukorbetegség meghatározza az öregedést és a degenerációt. Ha szenved ebben a népszerű kombinációban, akkor a testének egy naptári év valójában legfeljebb másfél évet jelent.!

mega TÉNY
Még akkor is, ha már horkol, mert teste sok zsírt tartalmaz, az alvás fontos REM regenerációs fázisa zavart és fáradt lesz. Ez lelassítja az anyagcserét és éhesebbnek érzi magát. Az eredmény: többet fogsz enni, többet fogsz szerezni, többet horkolsz, kevesebbet alszol, és többet eszel és többet keresel. Nem akarod megoldani?

mega TÉNY
Ha úgy gondolja, hogy egy adott testrész megcélzásával fogyni fog tőle, próbáljon ejtőernyő nélküli ugrással az égből hagyni növekedni a szárnyakat.

mega TÉNY
Minél több zsigeri zsír van, annál alacsonyabb az adiponektin szintje, és elveszíti az erősebb védelmet a felesleges egyszeri és krónikus gyulladások ellen.

Nagyon lassú az anyagcseréd?
Ha úgy gondolja, hogy lelassult az anyagcseréje, akkor a pozsonyi SportMed laboratóriummal együttműködve szakmailag és fájdalommentesen mérhetjük, értékelhetjük és megtalálhatjuk az Ön számára optimális megoldást. Lépjen kapcsolatba velünk.