A savanyítás a legtöbb betegség alapja, ezért a savak alapos tisztítása és az ásványi anyagok utánpótlása minden kezelés alapja. Ez főként egy jó ivási rendszer és az elvekben gazdag étrend révén történik. A sejttáplálás tisztítja a testet, táplálja és fenntartja a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben. Mindenkinek van esélye meggyógyulni, de az, hogy mit teszünk nap mint nap, meghatározza, mennyire egészséges és meddig fogunk élni.

egészség


Az étrendünknek min. 80% lúgos ételektől (friss vagy enyhén párolt zöldségek) és max. 20% lehet savas étel (főtt burgonya, tészta, hüvelyesek, dió, tofu stb.)

Minden élő szervezet a bio-elektromos impulzusok alapján működik, bizonyos frekvenciával, amely ma már mérhető. Minél nagyobb a frekvencia, annál nagyobb az életenergia.

Az átlagos egészséges szerv energiája körülbelül 70 MHz, a szuperzöld italok 150 - 400 MHz, a zöldségek 70 - 90 MHz, a rák 30 MHz, a hamburger 5 MHz, a csokoládé 3 MHz. A halál körülbelül 20 MHz-en kezdődik.

Ha több energiát és egészséget szeretnénk kapni, akkor magas frekvenciájú ételeket kell fogyasztanunk (friss zöldségek, hajtások, hajtások).

3-5 MHz - hamburger, csokoládé, sütemények, cukrászda

20 MHz - a szervezet frekvenciája közvetlenül a halál után

30 MHz - rák

30 MHz - sült étel

50 MHz - főtt étel

70 MHz - egy egészséges szervezet energiaszintje

80 MHz - friss zöldségek

90 MHz - hajtások, zöld rozs

150 MHz és több - zöld italok (búzafűlé, SuperGreen ital)

Az alacsony energiatartalmú étrend és a testünk egészséges és energikus várása ugyanolyan értelmetlen, mint azt akarni, hogy egy drága, kiváló motorú autó járjon a legolcsóbb benzinnel, amibe folyamatosan homokot öntünk.

Zöldségek étrendünkben nyersnek, frissnek kell lennie, ideális esetben növényvédő szerek használata nélkül kell termeszteni.

Nagyon fontos helyet foglalnak el étlapunkon olajok - hidegen sajtolt. Testünk számára elengedhetetlenek, mint motorolajok az autó zavartalan működéséhez. A hidegen sajtolt olajok segítenek új sejtek felépítésében, csökkentik a cukorbetegséget, eltávolítják a szervezetben lévő savakat (ami végül súlycsökkenést okoz), megelőzi a rák kialakulását, növeli a belső energiát, kenje az ízületeket és segít az ürítésben.

A hőkezelt olajok nem alkalmasak fogyasztásra, teljesen ki kell őket zárni az étrendből.

Ha mégis úgy dönt, hogy ételt süt, használjon kókuszolajat, amely a hő hatására nem vált mérgévé.!

Minden reggel 1-5 evőkanál omega 3-6-9 olajat (len, olíva, kender, hal stb.) Kell bevennie, amely megszünteti a rákos sejteket, csökkenti a vérnyomást, csökkenti a koleszterinszintet, csökkenti a szívroham kockázatát, megakadályozza a reumát, javítja a haj, a bőr és a köröm minőségét. A halolaj javítja az agysejteket, csökkenti a depressziót, javítja a memóriát, növeli az agy teljesítményét.

Csírák és hajtások extrém energia- és vitaminszintjük van, élő enzimek - minden nap el kell fogyasztanunk őket. Minél több faj, annál jobb.

A következő képek a lencsecsíra energia mezőjét mutatják be

lencsecsíra - élő lencsecsíra - főtt

Só - ehetünk annyi sót, amennyit csak akarunk (a só korlátozása hiba). Szükség van azonban tengeri só vagy HIMALAJAI SÓ használatára - a himalája só természetes kristályai az egészség, a megtisztulás és a növekvő vitalitás forrása, és ezáltal növelik az élet örömét. Tisztátalan és feldolgozatlan, teljesen természetes állapotban maradt. Szinte az összes emberi egészség szempontjából fontos ásványi anyagot és nyomelemet tartalmazza - testünk ugyanazokból az elemekből épül fel, amelyeket a természetes sóban találunk. Testünk sós - vér, verejték, könny, testnedv. A test sót választ ki, ezért vissza kell juttatnunk a testbe. A só korlátozásával egyes betegségek kiválthatók. A közönséges étkezési só kémiai összetevőket tartalmaz, amelyek rendkívül károsak, így felmerült a káros sófogyasztás mítosza.

Ásványi anyagok és vitaminok - Annak érdekében, hogy elegendő ásványi anyag és vitamin legyen, különféle zöldségféléket, hüvelyeseket, magokat és dióféléket kell kombinálnia. A szintetikus vitaminok esetében a kutatás rejtett veszélyeket mutatott ki - kiderült, hogy néhány népszerű vitamintabletta nemcsak meghosszabbítja az életet, de akár rövidítheti is (részletek a http://translate.google.com/translate?hl=hu&langpair=hu oldalon). | en & sl = hu & tl = de & u = http% 3A% 2F% 2Fzdravi.dama.cz% 2Fclanek.php% 3Fd% 3D9000). A csíra a legoptimálisabb vitamin-, ásványi anyag- és enzimforrás. Ők megtestesítik az életet, a hasznos anyagok kiegyensúlyozott mennyiségben vannak jelen, ezért kizárt bármely vitamin vagy nyomelem túladagolása.

Az önteteket és az ecetet teljesen ki kell zárni étrendünkből - ez tiszta sav. Ha öntetet akarunk salátához, akkor saját magunk készítjük el: olívaolaj, szezámmag, bazsalikom, fűszerek, citrom (lúgos).

A borecet pH-ja 2,9, ami 13 000-szer savasabb, mint a víz.

CUKOR - az ecet után a második legerősebb sav a cukor. A lehető legnagyobb mértékben kerülnünk kell a cukrot. Testünknek nincs szüksége cukorra az energia előállításához. A cukrot acetil-aldehiddé (neurotoxinná), tejsavvá (lebontja a sejteket) és alkoholgá (sejteket rombolja) fermentálják. A cukornál még rosszabbak a mesterséges édesítőszerek (szacharin, aszpartám, aceszulfám K, nátrium-ciklamát stb.). Édesítőszer-helyettesítők semmilyen körülmények között nem használhatók. Ők felelősek a különböző degeneratív betegségekért. Az aszpartám azért került a Pentagon harci anyagainak listájába, mert neurotoxin.

Az egyetlen lehetséges alternatíva a cukorral szemben stevia - kivonat a Stevia rebaudiana növény leveleiből, természetes termék, mellékhatások nélkül. Japánban 30 év kutatás után minden mesterséges édesítőszert tiltanak. Csak a stevia-t használják cukorhelyettesítőként. További információ a stevia-ról: http://www.casopiszahradkar.sk/zahradkar/bylinky/stevia-nahrada-cukru.html)

BÚZA - nagyon magas szénhidráttartalmú, magas gluténtartalmú, és az elmúlt néhány ezer évben annyiszor genetikailag módosították, hogy nagyon nehéz megemészteni.

Csak tönkölybúza és köles ajánlható, de ezek enyhén savasak. De a búzacsíra lúgos.

ÉLESZTŐ - támogatja az élesztők, gombák és penészgombák szaporodását a testben. Ezen szervezetek mindegyike erősen mérgező salakanyaggal rendelkezik.

LEGJOBB ALKALIN ÉTELEK (sorrendben):

- hajtások és hajtások

- zöldségek - uborka, spenót, brokkoli, saláta, kelkáposzta, káposzta, cékla, sárgarépa, paprika, retek, karfiol

- gyümölcs - csak avokádó, paradicsom, grapefruit, éretlen banán, friss kókuszdió, cseresznye, citrom és lime (a citrom lúgos még akkor is, ha savanyú íze van). Más gyümölcsök túl édesek és savvá metabolizálódnak. A vitaminok miatt nincs szükségünk édes gyümölcsök fogyasztására. A zöldségekben minden szükséges vitamin megtalálható.

- hüvelyesek - csicseriborsó, szójabab, bab, borsó, lencse

- magvak (egy éjszakán át vízbe áztatva) - napraforgó, tök

- diófélék (egy éjszakán át vízbe áztatva): mandula, mogyoró (kesudió és földimogyoró nem megfelelő - a földimogyoró a búza csoportjába tartozik, nem dió és mérgező)

- tofu (szójasajt)

A legrosszabb savak (sorrendben):

- AZonnali étkezés, bármilyen étel nátrium-glutamát hozzáadásával (a nátrium-glutamát egy erős neurotoxin, rákkeltő: instant levesek, Vegeta), húskészítmények, mesterséges édesítőszereket tartalmazó edények

- ecet, kötszerek

- gyors kaja (Mcdonald's)

- hús (marhahús, borjú, sertés, csirke, pulyka, kacsa, liba, kecske, nyúl, vad) és tojás

- tej és tejtermékek - joghurtok, sajtok, vaj

- cukor, édesség, csokoládé

- gomba, kukorica, földimogyoró - méreganyagokat, gombákat, gombákat tartalmaznak és rákkeltőek

- erjesztett termékek - szójaszósz, majonéz, savanyított uborka, savanyú káposzta, mustár, ketchup, öntet - nagyon savanyúak és penészes erjesztésűek

- szójaliszt termékek - gyakran kémiailag módosítottak, mérgezőek

- bármi tartósított vagy pácolt

Az édes íz, amelytől nehéz megszabadulni, különösen a normál étrendről a lúgos étrendre való áttérés idején, elősegíti a szárított fiatal szójacsíra elkészítését. - SuperSoy hajtások . Egy másik lehetőség a szemcsés szójalecitin fogyasztása.

Csodálatos pH - szerző: Dr. Robert O. Young, Shelley Redford Young, kiadó: NOXI, 2008