BRATISLAVA, szeptember 4. (WEBNOVINY) - Van otthon egy lusta gyermeke, akinek mozgásra van szüksége, vagy hiperaktív, akinek nincs hova lemerítenie az energiát? A megoldás lehet a sport, a judo harcművészete nagyszerű választás. Jó edzők segítségével átfogóan fejlett személyiségeket tud létrehozni a gyermekekből, akik ellenállnak a betegségeknek és az eséseknek, tudják, mi az etika és az erkölcs, és természetesen erős és rugalmas testtel rendelkeznek.
A judo az egész testet fejleszti
Mint a Szlovák Judo Szövetség elnöke, Ján Krišanda kifejtette, ez a harcművészet sok szempontból segíthet, de szakmai szinten hosszú távú futásról van szó. "Nem elég egy-két évig edzeni, azonosulni kell vele. Komoly eredmény csak öt-hat év után jöhet létre "- mondta.
Szerinte azonban az erőfeszítés mindenképpen megéri - a dzsúdó egyedülálló abban az értelemben, hogy nem egyoldalú sport, és az egész testet edzi. Így nincs izomaránytalanság kockázata.
A dzsúdó az erkölcsről és a tiszteletről is szól
"A judoisták bármit játszhatnak, mindent átfogóan gyakorolhatnak, önbizalommal és irányított viselkedéssel bírnak. Nem agresszívek, és a legintelligensebb sportolók közé tartoznak "- magyarázta Krishanda. Ugyanakkor a judóban létezik egy kódex, amelyben a sportolók megtanulják a barátság, az ellenfél tiszteletének és az önuralomnak az alapelveit.
Krisanda szerint ez ösztönözheti a szülőket arra, hogy regisztrálják gyermekeiket erre a sportra. Ugyanakkor az edzőn keresztül többet megtudhatnak utódaikról egy másik ember szemszögéből, aki sok időt tölt vele. A legjobb hatéves korban kezdeni, de soha nem túl korai. A judo további előnye, hogy ez az egyik legkevésbé véletlenszerű sport, bár első pillantásra nem tűnik annyira.
Harcművészeti sportból
A dzsúdó egy viszonylag fiatal harcművészet, amely jelenlegi formájában a 19. század óta létezik. Jigoro Kano alapította, aki több önvédelemre alkalmas technikát kombinált több harcművészetből. Fokozatosan azonban olyan sportág lett, amelyben a judósok több súlycsoportban versenyeznek. A legutóbbi olimpián a legerősebb képviseletű sportágak közé tartozott, csak az atlétika és az úszás előzte meg.
Ha szeretné megnézni, hogyan néz ki a dzsúdó a gyakorlatban, gyermekekkel is megnézheti a hétvégi, idősek Európa-kupáján, a pasienkyi pozsonyi HANT arénában.
- Miért halogatják valójában a nők; anyaság; Fogantatás; Pl; van egy babánk
- Cmorik Peter elénekelte a Gyermek bennünk című karácsonyi dalt
- Gyermeke biztosítása - mi a legjobb biztosítás a gyermek számára - ingatlanszakértő
- Ha így tartasz egy gyereket, komolyan veszélyeztetheted az életét
- PHILIPS AVENT - SCH40052 babaápolási készlet