A világ népességének több mint 20% -a szenved valamilyen allergiás betegségben (allergiás nátha, kötőhártya-gyulladás, hörgő asztma, atópiás ekcéma, anafilaxiás sokk, allergiás váladék, gyógyszer, ételallergia és rovarallergia). A világszerte 300 millió embert érintő bronchiális asztma a gyermekkor leggyakoribb krónikus betegsége, és a terhességben is a leggyakoribb krónikus betegség.

allergia

Az emberek legfeljebb 40% -ának örökletes szerepe van, azaz hajlamos az allergiára. Ezen emberek közül nem mindegyiknek van allergiás betegsége. Ezeknek a betegségeknek a megnövekedett előfordulása tehát az örökletes tehetség (genetikai hajlam) akár 70-80% közötti kölcsönhatásának és annak a külső környezetnek az eredménye, amelyben élünk.

A rövid szakaszban, amelynek során az allergiás megbetegedések és az asztma (a "20. századi járvány") hatalmas mértékben megnőtt, a genetikai tényezők nem változhattak meg olyan alapvetően. Ezért figyelték a külső (nem genetikai) hatásokat, amelyek a szenzibilizáció kialakulásában, azaz. allergiás túlérzékenység, fontos szerepet játszanak.

Sok változás

Az elmúlt évtizedben változtak az életmódunk. Több időt töltünk "bent" - épületekben, autókban, étrendünk nagyobb arányban tartalmaz növényi olajokat, ahol a telítetlen zsírsavak aránya nem megfelelő, azaz. csökkenti az omega-3 telítetlen zsírsavakat.

A társadalomban többen dohányoznak, főleg a fiatal anyák, az elhízás növekszik (Európában az emberek 10-15% -a), magasabb a hormonális fogamzásgátlók fogyasztása, nő a szekció által vezetett születések száma, higiénia, antibiotikumok, stressz és az atópiás párok száma együtt várakozik.gyerekek.

Öröklés

Nagy az allergia és az asztma kockázata annak a gyermeknek, akinek legalább egy elsőfokú rokona van, azaz. (testvér vagy szülő), allergiás betegség tüneteivel. Egy ilyen gyermeknél az allergiás betegségek kialakulásának kockázata körülbelül 30-40%. Ha mindkét szülő allergiás betegségben szenved, akkor ez a kockázat a gyermekeknél 60-70% -ra emelkedik. Az a gyermek, akinek nincs allergiája a családban, 5-10% -ban valószínű allergiás.

Megelőzés

Az orvostudomány célja a betegségek megelőzése. A betegségmegelőzést primer prevencióra osztjuk, ahol az allergiás túlérzékenység = szenzibilizáció kialakulásának megelőzésére irányuló intézkedések. Ezért egészséges emberekre vonatkozik. Mivel az elsődleges szenzibilizáció nagyon korán (a születés előtt, valamint az élet első hónapjaiban és éveiben) jelentkezik, az ajánlott intézkedések erre az időszakra irányulnak.

A másodlagos megelőzés az allergiás betegségek kialakulásának megelőzésére érzékeny emberekre vonatkozik. A leggyakoribb az asztma megelőzése azoknál az embereknél, akik már atópiás ekcémában vagy allergiás náthában szenvednek. A harmadlagos megelőzés célja egy már előforduló allergiás betegség súlyosbodásának megakadályozása. Például atkákra allergiás betegeknél az atkák eltávolítása csökkenti az orr és a hörgők allergiás gyulladását, ezáltal csökkentve az allergiás nátha és asztma gyulladását.

Az allergia kialakulásának előfeltétele a környezetben lévő allergénnel való érintkezés, leggyakrabban belégzéssel és lenyeléssel. Ezért a megelőző intézkedések ebbe az irányba irányulnak.

Ajánlást

2004-ben az Egészségügyi Világszervezet és az Allergia Világszervezet kiadott egy dokumentumot, amelyben összefoglalták az úgynevezett bizonyítékokon alapuló orvosláson alapuló összes ajánlást az allergia megelőzésére. Az ajánlás erősségét az A - D betűk jelzik.

Az A betű a tanulmányok által leginkább támogatott ajánlásokat jelöli. A D betűvel jelölt intézkedés csak a szakértők megfontolásain alapul, vagyis nem azonos erővel bír, mint a jól lefolytatott tanulmányokon alapuló intézkedések.

Ebben a cikkben csak az allergia elsődleges megelőzésére fogok összpontosítani - azaz. allergiás túlérzékenység (szenzibilizáció) megelőzése.

Minden gyermek számára (azaz allergiás megbetegedések kockázata nélkül): kizárólagos szoptatás 6 hónapos korig, ha nem lehet szoptatni, akkor táplálkozás és tehéntejtermékek (B).

Terhes vagy szoptató anyáknak nem ajánlott diéta (A). Szilárd étrendet csak a gyermek 6 hónapos kora után érdemes adni (B). Szüntesse meg a dohánynak való kitettséget terhesség alatt, de az élet első éveiben is. Ez vonatkozik a passzív dohányzásra is (B).

Az allergiás betegségben szenvedő, magas kockázatú gyermekeknél a 6 hónapos korig történő exkluzív szoptatás is ajánlott, ha ez nem lehetséges, akkor hipoallergén tejjel (A) való táplálás. 6 hónapos életkor után a táplálkozás ugyanaz, mint a kockázat nélküli gyermekeknél (A). Anyáknak nem ajánlott diéta terhesség és szoptatás alatt (A). Vezessen be szilárd ételt 6 hónapos életkor után (B).

A szoptatás nem akadályozza meg a 100% -os allergiát (genetikai tényezők - lásd fent), de ez a legtermészetesebb és legegészségesebb táplálkozási mód (kapcsolat az anyával, az antitestek tartalma és az immunrendszer egyéb támogatói, amelyek megakadályozzák a fertőző betegségeket).