Hozzávalók:
750 ml almabor
2 vaníliás puding valódi vaníliával
1 PL citromlé
2 PL édesem édesítéséhez
1 teáskanál valódi vanília
2 csomag tönkölypiskóta
Megközelítés:
Mossa meg az almát, tisztítsa meg és távolítsa el a magokat. Vágjuk negyedekre, és főzzük 500 ml almaborban 10-15 percig, amíg teljesen meg nem puhul. Kenjünk puha főtt almát burgonyarügylel. Keverjünk össze 2 vaníliás pudingot 250 ml almaborral, öntsük a változatos pürés almába és alaposan keverjük össze. Sűrítés után is keverje meg a pudingot, és főzze egy ideig. Hozzáadunk vaníliát és citromlevet, és megkóstoljuk. Ha az almás puding kissé édes, ízesítsük mézzel. Végül hozzáadjuk a pépesített banánt. Öntsük a pudingot tálakba vagy tortaformába, ahová korábban betöltött tönkölypiskótákat töltöttünk. Hagyjuk kihűlni és tálaljuk. Jó étvágyat!
Mi inspiráltunk? Olvasson el egy másik egészséges receptet: Zabpehely friss gyümölcsökkel
- Az őszi szuperélelmiszerek nem hiányozhatnak egy tányérról - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Karfiolleves lazacdal - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Ideális test Hogyan lehet fogyni egészséges és diéta nélkül
- Újabb fogyás - nyerje meg a francia fehérjetartalmú étrend Gouté csomagjait! o
- EGYÉB DIÉTA Hogyan lehet fogyni Olvassa el a FOGÁS FOGYASZTÁSÁNAK ALAPTIPPEIT, SEGÍTSÉGÉT