álmok

Nagy Tesztek

TESZT: Mit tanácsol indiai horoszkópod? Meg fog lepődni!

népszerű az internetről

SZERETEM vagy UTÁLOM

Cameron Diaz

Álmodunk gyönyörű ruhákról, a munkahelyi sikerről, férfiakról és helyekről álmodunk, amelyeket egyszerre szeretnénk megnézni. Az éjszaka folyamán azonban úgy álmodozunk, hogy nem képzelünk el saját magunk képzeletbeli témát, és ez az éjszakai történeteink varázsa. Bebizonyosodott, hogy az álmok egyfajta feljegyzések mindarról, amit korábban tapasztaltunk, tükröznek minden benyomást, információt és belső érzéseinket is. Sokat jelentenek, de képesnek kell lenned értelmezni őket, legalábbis részben.

Valószínűleg nem gondolunk arra, hogy mit jelent egy csodálatos éjszakai utazás egy egzotikus szigetre. De mi van a rossznak mondható álmokkal? Sokkal többet ásnak a bőrünk alatt, és gyakran azzal zavarnak, amire valószínűleg gondolnak. Ahogy a szakértők mondják - nem kell félni tőlük, még akkor sem, ha visszatérő rémálomról van szó. Csak arra akarnak figyelmeztetni minket, hogy valamit meg kell oldani az életben, és nem csak egy hullámot. Tehát mit jelentenek a rossz álmok?

Nincs egy helyes válasz
Valószínűleg nem fogunk tetszeni neked, de nem számíthatsz teljesen az álomra. Ugyanaz az álom, amely két különböző ember álma, többféleképpen is értelmezhető. Egyesek számára a magasból történő zuhanás az általa tapasztalt ejtőernyő adrenalin-ugrásának összegzése, mások számára az egész életen át tartó félelem miatt pánik. Tehát hol kezdjem? Magadtól, mert ez az álmod, és közvetlenül hozzád szól.

Ne feledje, írja és megfejtette
A rossz álmaid jobb megértése érdekében próbáld meg leírni őket. Az éjszaka közepén ébredés után készítsen néhány megjegyzést arról, mi ébresztette fel, és ugyanezt tegye reggel ébredés után is. Írja le, rögzítse és látni fogja, hogy hamarosan megtalálja a papíron való válaszadás valamilyen módját.

Nagyon jó módja annak, hogy megörökítse álma részleteit, ha elmondja erről valakinek. A másik ember megkérdezi, felveszi és látni fogja, hogy emlékezni fog olyan dolgokra is, amelyek nem voltak regisztrálva.

Az álmokból, amelyek szó szerint megijesztettek éjjel, próbáljon meg emlékezni az érzésekre is. Gyakran nem az a meghatározó, hogy ember vagy állat üldözi-e, hanem az, ahogyan ezt a helyzetet álmában éli meg. Félsz? Stresszes vagy? Érez adrenalint? Próbáljon megemlékezni azokról az érzelmekről, amelyek az álomban irányítottak, és az álom értelmezésekor visszapattanjon tőlük.

A leggyakoribb rémálmok
Említettük már a magasból való zuhanást, tegyünk hozzá menekülést valakitől vagy valamitől, a lélegzetképtelenséget, halált, fájdalmat, sírást vagy csapdába esést egy térben. Ezek a leggyakoribb rémálmok, amelyek kísértenek bennünket, és valamilyen kép köti össze az életünket. Nem kell azonnal félni tőlük, bár kellemetlen érzést hagyhatnak maguk mögött - szellemi és fizikai.

A bukások azonban általában életbizonytalanságot jelentenek, menekülni valakitől/valamitől, elhalasztva valamit, amit meg kell oldani az életben. A halál egy szakasz végéhez van kötve, a saját életétől való félelem ismét igazi félelem. Általában azonban az álmokat nagyon nehéz megfejteni, és a válasz a saját életed. Néha úgy tűnhet, hogy nincsenek problémái, és az álom a semmiért kísért. Emlékeink azonban elrejtik az évtizedes, szinte elfeledett kapcsolatok vagy problémák emlékeit is. Tudják-e aznap bekövetkező apróságok és az eredmény, hogyan kell megenni? Olyan álom lehet, amelyet nem tudsz megtörni.

A fejünk ereje valóban hatalmas, és még éjszaka is megmutatkozik, amikor alszunk. De ne félj a rossz álmoktól, inkább arra koncentrálj, hogy mit jelentenek neked valójában.