Az irritált epehólyagot diéta vagy kórház oldja meg.

epehólyag

Burgonyasaláta majonézzel, sült hal és egy tálca tele desszertekkel. Ha epehólyagod van egy ilyen ünnepi lakoma után, legközelebb egy szerényebb lakoma is elég lesz számodra.

Általában a tipikus "epehólyagokra" gondolunk idős, elhízott, idegességre hajlamos emberekre. Ez azonban még akkor sem jelenti azt, hogy az epehólyagunk 100% -ban rendben van. a felnőtt lakosság.

A probléma az, hogy eleinte egyáltalán nem bántanak, ezért sok fogyatékossággal élő ember nem is tudja, hogy vannak. Gyakran csak akkor vannak kitéve, ha első epehólyag-támadásuk van, majd úgy döntenek, hogy orvoshoz fordulnak.

Hogyan működik az epehólyag

Az epehólyag egy körte alakú emésztőszerv, amelyet a máj jobb lebenye alá helyeznek, és amelynek kapacitása körülbelül 60 milliliter. Körülbelül 800 milliliter epe áramlik naponta a májba, így az élet során megfelelően működik.

Az epe vízből, epe pigmentekből, nyálkából, koleszterinből, epesav sókból és ásványi anyagokból álló folyadék, amely részt vesz a vékonybélben felszívódó zsírok emésztésében. Az epehólyag ezután a kolecisztokin hormonral a duodenumba dobja, ha lenyelik bennünket.

"Ha az étel zsírban gazdag, vagy egyszerre sok van belőle, az epehólyag nagyon gyorsan megpróbálja kiüríteni, és gyakran olyan köveket kezdenek mozgatni, amelyekről a beteg addig nem is tudott. Átmenetileg eltömítik az epevezetéket, és így megjelennek az epehólyag-irritáció tipikus tünetei "- magyarázza Eva Smíšková háziorvos.

Néha az epehólyag irritálódhat az atipikus anatómiai változások miatt. Például, ha a kimenete szögben hajlított vagy terelőlemezzel rendelkezik. Ekkor a tünetek hasonlóak az epekövekhez. Rosszul érezzük magunkat, morogunk, felfújtak vagyunk, mint egy lufi és nyomást érzünk a jobb borda alatt, rosszabb esetben kólika-szerű fájdalom, amely a jobb lapocka alatt fellő.

Éhségsztrájk vagy kórház

Ha a fájdalom nem túl intenzív, és egy idő után jobbá válunk, akkor nem kell orvoshoz menni. Talán csak a gyógyteák és a pihentető görcsoldók elegendőek lesznek.

Mindenesetre éhségsztrájkot kell folytatnunk a támadás után legalább tizenkét órán át, majd szigorú, alacsony zsírtartalmú étrendet folytatni "- javasolja Eva Smíšková. Feltétlenül orvoshoz kell fordulnia, ha a fájdalom túl erős vagy hullámokban jelentkezik, vagy ha remegést és lázat tapasztal.Ezek a tünetek az epevezeték gyulladását jelzik.

Ha sötét vizelet jelenik meg, a bőr és a szemfehérje megsárgul, ez azt jelenti, hogy az epevezetékeink eldugultak, és nem tudunk megbirkózni szakmai segítség nélkül. Az epekövek eltömítették a csatornát, kólikát okoztak, és ilyen diagnózis esetén kórházba kell menni. Ha az epehólyag falának gyulladása a kólikához kapcsolódik, fennáll annak a lyukadásának veszélye, amely életveszélyes állapot, amelyet csak műtéttel lehet megoldani.

Vigyázzon a zsírokra

Sajnos az epeköveket semmilyen gyógyszerrel vagy diétával nem lehet megszüntetni. Ha megvannak, nem fogunk ilyen könnyen megszabadulni tőlük. Ha nem válogathatjuk őket műtéti úton, fel kell készülnünk az emésztési problémákra, amelyek részben enyhíthetők egy diéta kiválasztásával.

"Különösen kerülni kell a zsírokban gazdag ételeket, felvágottakat, sült ételeket, fűszeres fűszereket, pipacsokat, diót és hüvelyeseket" - javasolja Eva Smíšková, hozzátéve, hogy néhány egyébként egészséges zöldség és gyümölcs az epehólyagot is irritálja., savanyúság, hagyma, zöldpaprika, cseresznye, szőlő és körte, a kávé és az alkohol szintén nem megfelelő, és az irritáció után azonnal fokozott óvatosságra van szükség.

A tünetek eltűnéséhez szükséges félnapos éhségsztrájk után a legjobb, ha csak főtt burgonyát vagy rizst fogyasztunk. Később kipróbálhatunk tiszta zöldséglevest vagy főtt csirkét kompóttal. Ha nem vagyunk betegek, fokozatosan adhat hozzá egy kis vajat vagy olívaolajat a kész étkezéshez.

A friss kovászos kenyeret mindenképpen kerülni kell, legalább kétnapos száraz tekercs alkalmasabb. Jó enni rendszeresen, naponta több kisebb adag ételt és sok folyadékot bevéve. Még a legszigorúbb étrend sem garantálja, hogy az epehólyag soha többé nem jelentkezik.

"Az irritáció stressz, izgatottság vagy egyszerűen látszólag ok nélkül is előfordulhat" - teszi hozzá Eva Smíšková. Ezért a diéta mellett rendszeres pihenést is előírnunk kell, és kerüljük a stresszes stresszes helyzeteket.

Valóban epehólyag volt?

Ha a tünetek nem egyértelműek, például a jobb borda alatti fájdalom, akkor előfordulhat, hogy az emésztőrendszer másik részét irritáljuk. A teltség, az emésztési zavar, a puffadás vagy a hasmenés érzése szintén jelezheti a gyomor vagy a hasnyálmirigy betegségét. Ezért, ha ezek az állapotok, bár fájdalommentesek, de mindenképpen kellemetlenek, gyakran ismétlődnek, gasztroenterológiai vizsgálatot kell végezni.

Házi receptek az epehólyag-problémák kezelésére

Méz-menta tea:

Keverjen össze 30 gramm mentát, az archangelica gyökereit, a mézharmat levelét, a kankalinvirágokat, 80 gramm libabogarat és 15 gramm zúzott rascát és koriandert. Öntsön egy liter forrásban lévő vizet három evőkanál ezen keverékre, töltse be 10 percig, majd engedje le. Naponta több csészét iszunk, egy-egy csészével.

Menta tea:

Öntsön 1 liter forrásban lévő vizet egy dombos teáskanálnyi mentalevélre. Adja be a lefedett teát 10 percig, és engedje le. Naponta két-három csészét iszunk.

Málna tea:

Öntsön egy csésze forrásban lévő vizet egy-két evőkanál málna levélre, töltse be 10 percig, és engedje le. Naponta többször iszunk.

Kamilla tea:

Öntsön egy csésze forró vizet egy dombos teáskanál szárított kamillára. 10 perc mosás után engedje le. Megkóstolhatjuk a citromlevet. Naponta két csészét iszunk.

Zöldség-gyümölcslé:

A facsaróban gyümölcslé friss fekete retek, néhány alma és paradicsom, körülbelül egyenlő arányban. Keverje össze az egyes leveket. Azonnal ivás után iszunk.

Gyógyfürdő:

Forraljon öt marék apróra vágott zabszalmát 1,5 liter vízben, körülbelül 15 percig. A főzetet lecsepegtetjük, és 28 fokosra lehűtjük. Negyed órát ülünk a fürdőben.