Kategóriák
. Tudod, mit adj neki enni? A megfelelő ételek segíthetnek leküzdeni az influenzát, a köhögést vagy a virózisokat, amelyek fiatal pácienseinket sújtják. Csak tudja, melyikeknek van igazuk.
Úgy tűnik, hogy a vírusos és fertőző betegségek gyakoribb előfordulása még nem ért véget. Az egyik leginkább veszélyeztetett csoport a tanköteles gyermekek. Ezekben ez a fajta betegség nagyon gyorsan terjed. Ha babáját láz, köhögés vagy kellemetlen bélvírus is érinti, akkor más módon is segíthet neki. Próbáljon meg hozzáadni néhány egészséges ételt az orvos által ajánlott kezeléshez. Vitaminokkal, tápanyagokkal töltik fel a testet és a betegséggel a gyermek immunitása gyorsabban felzárkózik. Ugyanakkor tudja, melyiket adhatja egy kis betegnek?
Zöldségek és gyümölcsök elsősorban
Ezeknek minden gyermek napi étrendjében szerepelnie kell. Amellett, hogy sok vitamint és tápanyagot tartalmaznak nemcsak a gyermek immunitása és megfelelő fejlődése érdekében, támogatják a helyes étkezési szokásait is. Nagy valószínűséggel, ha egy gyermek elegendő zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt gyermekként, akkor a jövőben ezeket a természetes ízeket részesíti előnyben az édesített italok és ételek helyett.
Ősszel és télen a zöldségeknek és gyümölcsöknek gyakrabban kell megjelenniük a gyermek tányérján. Ha a betegség előfordul, tálalja őket korábban feldolgozva levesbe vagy zabkásaként. Még az enyhe vírusos betegség is gyakran légúti fertőzéseket eredményez. A gyulladás nyelési nehézséget okoz. Ez megkönnyíti a főtt zöldségek és a vegyes gyümölcsök fogyasztását a morzsák számára. Az OVKO zsebeink és táplálkozásunk megfelelő lehet, amelyet a kicsi még egy betegség alatt is megkóstolhat. Megtalálja azokat a zöldségeket és gyümölcsöket, amelyek megfelelnek a legszigorúbb minőségi és feldolgozási követelményeknek.
Mi van, ha a gyermek nem hajlandó enni?
A betegségben jelentkező étvágytalanság nem ritka. Ha egy gyermek megtagadja az ételt, ez a láz jele lehet. Ilyenkor ügyeljen arra, hogy ne erőltesse étkezésre. Ez a szervezet természetes reakciója, amely a kórokozókkal folytatott "harc" után túl kimerült lehet ahhoz, hogy megemészthesse az ételt. Az ilyen rövid távú böjt tehát nagyon előnyös lehet. Figyelmeztetnie kell azonban, ha az anorexia két napnál tovább tart.
Hasonló problémákat tapasztalhat gyomor- és bélproblémákkal. Ebben az esetben ajánlott gyümölcslével vagy sziruppal ízesített teákat tálalni. Ha egy gyermek hasmenésben szenved, a szervezet ásványi anyagok hiányában szenved. Igyon teát egy csipet sóval. A gyökérzöldségek erős húsleves is segít. Elkészítése során feltétlenül hagyja ki a fűszereket, feleslegesen irritálja a beleket és a gyomrot.