Noha a törölköző viselése viszonylag kényelmetlen, ebben az esetben egyértelműen az egészség és a mások iránti odafigyelés élvez elsőbbséget. Annak érdekében azonban, hogy ne szenvedje meg az arcburkolat alatti bőrt, ebben az időszakban még felelősségteljesebben vigyázzon. Mi azt tanácsoljuk, hogyan kell csinálni.
Az alap egy tiszta kendő
Az arc bőre szoros kapcsolatban van a kendővel, így az első szabály nem meglepő. Figyelembe kell venni a kendő tisztaságát a vírusok terjedésének megakadályozása érdekében, de a szaporodó baktériumok és egyéb szennyeződések miatt is.
Ezért ne használja az eldobható fiókot többször, rendszeresen mossa az anyagot a lehető legmagasabb hőmérsékleten, vagy forralja egyenesen. Ezután erős gőzölős vasalóval vasalja be - a gőz behatol a szálakba és megöli a potenciálisan káros mikroorganizmusokat.
A szövetvászon készítésekor vagy kiválasztásakor fogadjon el a pamut - poliészter nem kívánt gőzölést és bőrirritációt okozhat.
Rendszeres bőrtisztítás
Ha fátyol alatt alkalmazza, kerülje a sűrű sminkelést. Fogadjon a könnyű tonizálás és a BB krémek fogadására. Este, vagy hazaérkezés után figyelj egy alapos sminkre. A Sonic tisztító kefék segítenek a bőr tisztításában, jótékony masszázst és vérkeringést biztosítva a bőrnek egyszerre.
A későbbi ápoláshoz válasszon könnyű hidratáló krémeket. Nyugtató összetevőket, például kamillát vagy aloe verát tartalmazó termékek alkalmasak. Vegyen rendszeres tápláló balzsamokat az ajkával.
Kényeztesse magát valami extra dologgal
Hetente legalább kétszer adjon extra gondot bőrének arcmaszk formájában. A drága drogériás termékek helyett a bőrt legjobban természetes összetevők táplálják, amelyeket a konyhában talál. Próbáld meg pl. zabpehely maszk vagy uborkaöntet.
ETA TIPP: Élvezze az otthoni fiatalító kezelést az IPL epilátor ETA Fenité segítségével! Az őszi és a téli szezon tökéletes erre a procedúrára - a bőrt nem terheli az intenzív napfény.
Menjen ki a friss levegőre
Ha lehetséges, menjen ki rendszeresen a civilizációból, ahol legalább egy időre leteheti a leplet. Ezenkívül a friss levegőn tett séta, például az erdőben, testi és lelki állapotának is kedvez.
Ezután optimális levegőt biztosíthat otthonában. Ebben hatékony légtisztítók és párásítók segítenek. A választás során koncentráljon olyan ionizáló modellekre, amelyek negatív töltésű ionokat termelnek, amelyek tisztítják és enyhén fertőtlenítik a levegőt. Az ionizált levegő az allergiások számára is előnyös, és pozitív hatással van a vérkeringésre, az immunitásra és a pszichére.
Összpontosítson az egészséges életmódra
A bőr gyakran tükrözi testünk általános (nem) jólétét, ezért hosszú távon érdemes betartani az egészséges életmód elveit. A kiegyensúlyozott étrend mellett figyeljen a rendszeres pihenésre és a jó éjszakai alvásra.
Ne felejtsük el azonban az ivási rendszert - a bőrt belülről is hidratálni kell. Ezenkívül ebben az időszakban a gyógyteák támogatják az immunrendszert és melegítik a lelket.
- Hogyan grillezhetjük az egészséges ETA blogot - itt van a kezdőlap
- Hogyan készítsünk vitaminokat otthon, és minden a csírázásról Élelmiszerterápia - Silvia Horecká blogja
- Hogyan hozzuk ki a lehető legjobban az ételeket és tartsunk annyi tápanyagot benne? ETA Blog - Itt van otthon
- Hideg allergia gyermekeknél Bármelyik FEEDO Blog kezelhető
- Hogyan kezeljük a megfázott babát Ne aggódjon, megteheti