A flavonoidokban gazdag étrend segíthet.
Ha egy férfi merevedési zavarban szenved, akkor a kapcsolat is szenved. Mielőtt partnered elkezdené a gyógyszeres kezelést, kipróbálhatsz természetes gyógymódokat is.
A Harvard Egyetem tudósai által aláírt és az American Journal of Clinical Nutrition című folyóiratban megjelent, 50 000 férfit bevonó tanulmány szerint a természetes anyagok - flavonoidok - nagy segítséget jelentenek a probléma megoldásában. Az ezekben az anyagokban gazdag étrendnek részét kell képeznie a férfiak étrendjének, gondoskodhat a férfi erekciójának javításáról. Figyelembe kell azonban venni azt a tényt is, hogy a dohányzás, a testmozgás hiánya, az alkohol vagy a túlsúly is jelentős hatással van az említett problémára. A megoldásnak átfogónak kell lennie.
Amint a tanulmány folytatja, az erekciós problémák utalhatnak keringési és szívbetegségekre. Az erekció romlása a szív- és érrendszeri betegségek jelentősen súlyosbodásának jele lehet.
Hol találhatunk flavonoidokat?
A flavonoidokban gazdag gyümölcsöket nem a legkönnyebb betakarítani. Ezek elsősorban olyan apró gyümölcsök, mint az áfonya, a feketeribizli és a szeder. De az alma, a körte, a cseresznye és a sötét szőlő is gazdag flavonoidokban. Különösen a melegebb hónapokban a flavonoidokban gazdag étrendnek tartósan része kell lennie partnere étrendjének.
- Utálom a glutént, gondom van a laktózzal! És mi van, ha csak dúsítod Egészséges élet - nő
- A legfinomabb és legolcsóbb étel káposztából Ebéd az egész családnak, amely néhány euróba kerül!
- Az evésről (nem), amikor a csípőjén lévő feszes farmerből zsír forr. Egészséges életmód - nő
- O lenne, ha; Pr; futó nők; Egy nőt
- Rémálom Egy nőnek olyan hivatása van, amely minden nap megöli