2019. január 24

lefekvés előtt

Üldöznek, egész nap ugrálnak, próbálják a lehetségeset és a lehetetlent. A nyár folyamán gyermekeink még nyugtalanabbak, mint valaha, és néha elfelejtik gyermekeik játékokkal teli világát. Forró arccal, izzadtan és különösen szomjasan szaladnak haza. Hogyan kell gondoskodni az ivási rendszerükről, hogy teljes mértékben élvezhessék a nyári napokat? Olvass tovább…

Igyál, igyál és igyál - ez a fő elv nemcsak a nyár folyamán. Nemcsak nekünk, felnőtteknek, de a gyerekeknek sem szabad megfeledkeznünk a rendszeres ivásról. Amikor azonban egész nap izgulnak kint, ritkán emlékeznek egy pohár vízre a játék hevében. Íme néhány tény a gyermekek ivási rendszeréről.

MI MINDEN SZÁMOLVA

Fontos, hogy gyermeke iszik rendszeresen a nap folyamán akár a játék alatt, vagy az utazás során. Két óránként kis mennyiségű vizet, ideális esetben 1-2 deciliter folyadékot kell inni. A gyermeknek többet kell inni reggel, mint délután. A legalkalmasabb ital a víz, hagyja ki a szénsavas és édes italokat, még akkor is, ha könyörögnek érte. Ha megtanítod angyalodnak rendszeresen inni, akkor a napi folyadékfogyasztása normális lesz este hat óra körül.

A gyerekek még nem tudják, mikor vannak szomjasak, ezért az „örökös” listán szerepeltesse az „Iszott valamit?” Kérdést. Próbáld meg csalogatni őket például színes csészékbe, szívószálakba, vagy játssz velük egy "glg számlálás" játékot. Néha nehéz, de elkerüli a hirtelen ivást lefekvés előtt, ami azt eredményezheti, hogy éjszaka tönkremennek.

VIGYÁZZ A CIPKÁZÁSRA

Ezért a rendszeres ivás mellett meg kell nem szabad elfelejteniük a vizelést, ideális esetben 2-3 óránként. "A gyerekek a játék során gyakran elfelejtik, hogy pisilniük kell, ezért előfordul, hogy nincs idejük rohanni a WC-re, vagy" hiányzik "a fehérnemű nedves foltja" - mondja a gyermek nefrológusa, a MUDr. Andrea Černianska, MPH. Vigyázat, ha az idősebb gyermekek nem vizelnek 6-8 órán át, a kisebbek pedig fél évig 3 - 4 órán keresztül, ez a kiszáradás jele.

FINOM FIGYELEM

Az ivás és a vizeletürítés helyes rendjét különösen azok szüleinek kell biztosítaniuk az ágak nedves ágyban ébrednek . "Ha alvás közben ellenőrizhetetlen vizeletszivárgás fordul elő 5 évesnél idősebb gyermeknél, keresse fel gyermekorvosát. Meg fogja fontolni, hogy a gyermeket szakmai vizsgálatra küldje gyermek nefrológushoz "- javasolja Andrea Černianska. Az elsődleges éjszakai enurézis, ahogyan az éjszakai vizeletet technikailag nevezik, a második leggyakoribb probléma a gyermekeknél az allergia után.

MIÉRT VAN ÍGY

Lehet, hogy azt kérdezi, akárcsak a fia vagy lánya, miért pisilnek éjszaka, és nem más gyerekeket. Mindenesetre nem szabad ezért szidni őket. Nem szándékosan teszik. "A baba hólyagjának térfogata csak 150-170 ml. Ha lefekvés előtt adsz neki egy csésze teát vagy kakaót, akkor nem lesz képes kezelni, és segít a kiságyon. ”- mutat rá a helytelen ivási módra a gyermek nefrológusa. Ha gyermeke nagyon szomjas lefekvés előtt, adjon neki joghurtot vagy gyümölcsöt. Az éjszakai vizelésben szenvedő gyermeknek ezt kell tennie lefekvés előtt teljesen ki kell vizelnie. "Figyeljen arra a helyzetre, amelyben a WC-ben ül. Lábát térdre kell hajlítani, körülbelül derékszögben. A fiúknak is ajánlom, hogy pisiljék be a nappalikat "- tanácsolja Andrea Černianska.

Az éjszakai vizelés oka nagyon gyakran az agy és a hólyag közötti kapcsolat éretlensége. A rezsimintézkedések betartása a siker egyik alapfeltétele. Ha az ivás és a vizelés helyes intézkedései nem vezetnek az éjszakai enurézis teljes gyógyulásához, az orvos általában gyógyszert javasol. A probléma nem oldódik meg egyik napról a másikra, de ha szigorúan és türelmesen követi a kezelést, a jutalom mindenki számára egészséges, elégedett és magabiztos gyermek lesz.