Hogyan használtuk és alkalmazzuk az agyi plaszticitást az autizmussal diagnosztizált fiunk fejlődésében
Az agy plaszticitása, más néven neuroplaszticitás, az agy azon képességének tulajdonítható, amely a tapasztalatok eredményeként képes megváltozni vagy alkalmazkodni. Az 1960-as évekig a kutatók úgy vélték, hogy az agyban bekövetkező változások, vagyis az új idegsejtek képződése röviddel a születés után megállt. Úgy gondolták, hogy felnőttkorban az agy fizikai szerkezete már állandó. Új kutatások azonban azt mutatják, hogy az új agysejtek születése (neurogenezis) az új tapasztalatokra és információkra reagálva folytatódik Felnőtt Hippocampal Neurogenezis: Szabályozás és lehetséges funkcionális és klinikai összefüggések, A neurogenezis tudománya azt sugallja, hogy lehetséges létrehozni olyan neuronokat, amelyek javítják a memóriáját. és gondolkodási képességek: A felnőtt agy végül is új idegsejteket növeszt, a tanulmány szerint . Az agy alkalmazkodási és változás képességét olyan tényezők befolyásolják, mint a környezet és az életkor.
Amint a grafikon mutatja, egész életünkben felhasználhatjuk az agy plaszticitását. Az agy azonban az élet első éveiben hajlamos a legnagyobb változásra, amikor az agy növekszik és szerveződik. További információkért lásd: Agyépítészet a Harvard Egyetemen a fejlődő gyermekről.
Az agy plaszticitásának típusai
Az agy plaszticitásának két típusa van:
Az autizmussal diagnosztizált gyermekek szülei hogyan tudják felhasználni az agy plaszticitásával kapcsolatos ismereteket?
Az elmúlt két évtized kutatásai azt sugallják, hogy az agy legalább egy része még mindig képes új agysejteket létrehozni az ember egész életében. Ez az agy hippokampusz néven ismert része. A hippocampus szinte az agy közepén helyezkedik el, és nevét a ló feltűnő megjelenéséről kapta.
Még jobb hír az autizmussal diagnosztizált gyermekek szülei számára, hogy a hippokampusz befolyásolja a tanulást, a hosszú távú memóriát és a térbeli navigációt. Szülői feladatunk csupán az, hogy kitaláljuk, hogyan segíthet a gyermekeinek az agy ezen részének helyes és gyakori stimulálásában.
A jó hír azonban folytatódik.
Paul T. Shattuck, a Wisconsini Egyetem PhD-je az autistákkal folytatott kutatásából megerősítette, hogy:
"Általában azok a gyerekek, akik képesek fejlődni egy területen,
minden területen javítható ".
Ezt saját tapasztalataink alapján tudjuk megerősíteni. Attól a pillanattól kezdve, hogy az autizmusoktatás szakemberei elmondták nekünk, hogy szerintük fiunk tanulhatatlan, paradox módon az irányításunkkal minden területen javulni kezdett, amelyre eddig összpontosítottunk. Már régóta meg vagyunk győződve arról, hogy soha nem fog szóbeli készségeket elsajátítani. Tévedtünk. Noha továbbra is problémája van a kommunikáció aktív nyelvhasználatával, képes felolvasni és megkérdezni, hogy mi érdekli a legjobban.
Ugrás az új lehetőségek világába
Amikor megismertük az emberi agy plaszticitásának kínálta lehetőségeket, megértettük, hogy így lehet megpróbálni utolérni a fiú elveszett fejlődési periódusát. Arra is rájöttünk, hogy még ha az első sikerek eleinte jelentéktelenek is voltak, a hógolyó hatása a játékban - egy kis golyó gurul le a dombról, növekszik a térfogata, amikor egyre több havat csomagol - gyorsabban és könnyebben.
Mint minden kezdetben, a legnehezebb dolgunk új szokások és tevékenységek kialakítása volt annak érdekében, hogy teret teremtsünk a rendszeres stimulációnak és új idegi kapcsolatok létrehozásának. Ugyanis a gyakran használt idegsejtek erősebb kapcsolatokat alakítanak ki egymással, és a ritkán vagy soha nem használtak végül eltűnnek.
Az idő múlásával a kreativitásig kezdett bővülni annak a repertoárja, amelyet fiunk ismét elsajátíthat. Kezdetben vadászat vagy előre megtervezett balhék formájában, egészen önkényes tervezésig, például rajzolás, mesékből emlékezett szavak átírása, betűk betűrend szerinti rendezése és egyes szavak betűkből való összeállítása.
Régebben néztük, ahogy keresi a szükséges betűket a dobozban, és új szavakat ír. De egyszer meglepett minket. Szenvedélyesen kezdte sorokban betűket rakni egymás mellé, amelyek kombinációjának számunkra semmi értelme nem volt, hiába kombináltuk őket. Úgy gondoltuk, hogy a szavak valahogy titkosítva vannak. Trombitaként néztünk egymásra egy darabig, végül megvilágosodtunk. Rájöttünk, hogy egy hajtogatott számítógép-billentyűzetet nézünk.
Ilyen pillanatokban értettük meg leginkább, hogy van értelme annak, amit érte teszünk. Ez az a motívumunk is, hogy új utakat, trükköket, taktikákat vagy átfogó stratégiákat találjunk, amelyekkel megpróbáljuk felzárkózni.
Tudja meg gyermeke összesített ATEC-pontszámát, és hasonlítsa össze az eredményt a normákkal
a jövőbeni javulásának előrejelzése.
Az ATEC teszt 20 nyelven érhető el, beleértve a cseh nyelvet is. Miután megnyitotta az oldalt az ATEC segítségével, kattintson a jobb felső sarokban található angol ikonra, és válassza ki a kívánt nyelvet.
Ossza meg velünk gyermeke ATEC eredményeit. Itt megtalálja, mi az ATEC. Nézze meg, hogyan kell kitölteni az ATEC-t .
A neuroplaszticitást elősegítő módszerek
A fia agyának neuroplaszticitását alátámasztó megoldások keresése során több tucat módon találkoztunk. Sokakat azonban nem validálnak az idő múlásával, némelyiket nem a gyermekeknél, a többieknél biztonságosabb és hatékonyabb módszerek is megtalálhatók.
A rendelkezésre álló módszerek mérlegelésekor figyelembe kell venni, hogy:
Röviden: minél jobban elköteleztük magunkat ennek a területnek, annál kevesebbet kellett kipróbálnunk a "neuro" szó kapcsán kínált szolgáltatások közül. Talán idővel meggondoljuk magunkat. Eddig az időn és a tanulmányokon alapuló módszereket részesítettük előnyben, amelyek időigényesebbek, ugyanakkor biztonságosak, hatékonyak és mindenekelőtt természetesek a további fejlődéshez.
Egyszerűen elkezdtük megtanítani fiunkat robogásra, biciklizésre, korcsolyázásra, korcsolyázásra, mászásra, úszásra, tollaslabda játékra, labdajátékokra, aktív időt tölteni vele, tanulni vele, utazni vele különböző helyekre és különböző közlekedési eszközökre, elvinni a városba, a természetbe és más új helyekre.
Ez meghosszabbította fia figyelmét és koncentrációját magában a tanulásban, és egyúttal javította mentális ellenálló képességét az új külső változásokkal és stresszel szemben. Természetesen mindig ki fogja mutatni elégedetlenségét, amikor például egy kerékpáros útvonal helyett (amelyről azt hitte, hogy megtesszük) hirtelen egy másikhoz fordulunk. De 30 méter után abbahagyja a panaszkodást, mert tudja, hogy amúgy is szép túra vár rá. Akadémiai szempontból még van mit felzárkózni, de a kezdetekhez képest mérföldekkel halad előre. Rendszeres motorral és koordinációval a változatos ingerlés érdekében ismét finom és durva motorikus képességeket épített fel kb. Az egészséges gyermekek 70% -a - és még mindig javul.
Ezeket a tapasztalatokat, készségeket, testi és szellemi rugalmasságot, a természet megismerését, a szülőkkel, a gyerekekkel és a vezetőkkel való kapcsolattartást a gyűrűből adódóan a gyermek nem egyszerűen azzal jön létre, hogy egy szobában ül, ahol a fejéhez vannak csatlakoztatva eszközök - hadd mondják el a promóciós marketing anyagok akar. … Kivéve, hogy tévedtünk.: -0
9 biztonságos módszer a fia agyának neuroplaszticitásának támogatására
1. hosszú, megszakítás nélküli és mély alvás,
2. minőségi étrend (étrend, amely támogatja az agyat),
3. sport (aerob és anaerob tevékenység kombinációja a BDNF számára),
4. új kihívások (új készségek, ismeretek, tevékenységek elsajátítása),
5. új tapasztalatok, új környezet,
6. stresszmentes környezet (alaptalan félelemre, szorongásra, bizonytalanságra gondol),
7. az agyat támogató vagy védő kiegészítők (halolaj, omega 3 - DHA speciális összetevő, omega 9, olíva szűz olívaolaj, ubiquinol…),
8. kurkumin,
9. sok szeretet.
A természet hihetetlenül hatékony
A természet megszabadít az általunk nem használt adóktól, és fordítva megsokszorozza a szükséges réseket.
Az autizmussal diagnosztizált gyermekek azonban önkéntelenül sok létfontosságú állapotot veszítenek, több okból is. Ha ezeket az okokat megszüntetik, képesek újra növekedni, annak ellenére, hogy elmaradtak egészséges társaiktól. Mindössze annyit kell tennie, hogy használja a neuroplaszticitást - az intenzív fókusz egyszerű alkalmazása a rendszeres ismétléssel kombinálva. Az intenzív fókuszálás feltételeinek megteremtésére jó példa például a kerékpározás.
Annak érdekében, hogy a gyermek ne essen le vagy üssön meg valamit, folyamatosan kénytelen fenntartani az egyensúlyt, a sebességet és az irányt. Ennek a jutalma az az érzés, hogy valami elviszi, képes irányítani valamit, olyan, mint a többi gyerek. Ennek a tevékenységnek a megismétlésével biztosítani fogjuk ennek a fókusznak a kiterjesztését, és azáltal, hogy a kerékpározást az aszfalt járdákról az erdei fókuszra helyezzük át, ismét egy vagy két szinttel magasabbra mozgatjuk a készségeket.
Az agy azonban nem szeret szinaptikus kapcsolatokat létrehozni, mert energiaráfordítást igényel, ezért erre elegendő okot kell adni. Az egyik ilyen ok a szükséges tevékenységek ismételt elvégzése, például minden nap vagy másnap, amíg az agy gondolkodásra és mondásra kényszeríti:
- Ööö, talán könnyebben kellene csinálnunk?
… És ezután elkezdi csomagolni a tevékenységhez kapcsolódó szinaptikus kapcsolatokat egy védő mielinhüvelybe. Ez lehetővé teszi az idegek számára, hogy gyorsabban továbbítsák az információkat, és azáltal, hogy továbbra is rendszeresen használják őket, nő az átviteli sebesség és teljesítmény. Bizonyos idő elteltével a tevékenység egyszerűvé/automatikussá válik, és lehetőség nyílik a következő szükséges tevékenység megtanulására.
Leegyszerűsítve: hogyan sikerült és sikerül minden nap apránként mozgatni a fiú határait minden szükséges szférában. Azonban minden más, autista spektrumzavarral küzdő gyermeknek agyplaszticitása is van, más néven neuroplaszticitás. Mindössze annyit kell tennie, hogy bátorítsa és támogassa őket.