Agy ontogenezise - az elektromos aktivitás érése az agykéregben

pszichoszomatikus tevékenységei

Az agy elektromos aktivitásának gyakorisága

Az agy a legfontosabb irányító testületünk, amelynek feladata az egész szervezet tevékenységének szabályozása és megszervezése. Ehhez a perifériás szervektől származó információkat használja, amelyekhez a szükséges szabályozásra szánt visszacsatolási jelet küld. Ezt a folyamatot biológiai visszacsatolásnak nevezik, és a testben teljesen természetesen és folyamatosan zajlik.

Az agytevékenység során elektromos aktivitás lép fel az agykéregben, amelynek frekvenciái meghatározott tartományba esnek, és elektroencefalogrammal (EEG) mérhetők. Egy bizonyos mentális állapotban a teljes frekvenciaspektrumból származó keskeny frekvenciasáv uralkodik az agyban, amelyet különféle mentális állapotok kísérnek.

Az agyfrekvenciák sávokra osztása - A TUDAT SZINTJE:

béta-közeg 15-18 Hz

béta magas 18 - 40 Hz

DELTA 0,5 - 4 Hz

A delta szint egy személy alapvető aktív szintje születésétől körülbelül 2,5 éves koráig. A delta gyakorisága már a prenatális fejlődés során kialakul a csecsemő agyában, és lemásolja az anya szívverését, ezért az anya terhesség alatti békéje és egyensúlya nagyon fontos a csecsemő számára. Felnőttkorban egészséges embernél van alvás közben. Ha ébren van, jelezheti az ott zajló kóros folyamatot.

Ez egy álmatlan alvás állapota, az összes létfontosságú funkció mély regenerálása, az összes biológiai funkció abszolút csillapítása, az összes energiatartalék feltöltése. Az anyagcsere folyamata lassabb, hatékonyabb. A delta szint hiperventilációval is elérhető. Eszméletlenség, betegség vagy sérülés következménye is lehet.

Delta zónák

  • 0,5 - 1,5 Hz menthációs delta
  • 1-3 Hz alvási delta

A delta szint jellegzetes pszichoszomatikus tevékenységei

A delta szintű pszichoemocionális állapotok biokémiai jellege

THETA 4 - 7 Hz

A theta szint a körülbelül 2,5-6 éves korú személy alapvető aktív szintje. Neurológiai szempontból a theta-ritmus nagyon fontos gyakoriság ahhoz, hogy hatékonyabban, gyorsabban, terjedelmesebbé és hosszú távon stabilabbá váljon az információk és a célok elérésének motivációja.

A ritmus theta túlzott kreativitással rendelkezik, és 2,5-6 éves korban nagyon fontos az új viselkedés elsajátításához és a régi viselkedésminták újraprogramozásához. Ebben az óvodás korban a gyermek új dolgok és viselkedési minták elsajátításához vagy az önuralom képességének elsajátításához használ, különös tekintettel a megfigyelésre, a dolgok manipulálásának tapasztalatára, az észlelésre, a hallgatásra és arra, amit ebben a korban gyakorlati tapasztalatai révén szerzett, azaz otthon és az óvodában. Ebben a korban a képzelet és a fantázia dominál a logika szabályozása nélkül, egy bizonyos varázslat, vagyis a valós világ fantázia általi értelmezése nélkül. Az egocentrizmus azért is tipikus, mert a gyermeknek még mindig nehéz megértenie és elfogadnia mások véleményét. Ebben a korban a gyermek próbálgatással tanul, részt vesz csoportos játékokban, versenyt mutat, megtanulja a helyes viselkedési módot, megmutatja érzelmeit. Kialakul a jó és a rossz megértése, valamint a humorérzék, és megkezdődik az azonosulás egy másik személlyel. A gyermek felépíti saját területét, megismeri testét, szereti megmutatni, amit tanult, meséket hallgat és sok kérdést feltesz.

A theta szintek jellemző pszichoszomatikus tevékenységei

  • a meditáció mély állapotai
  • intuíció
  • memória támogatás
  • a kreativitás támogatása
  • álmodozó képzelet
  • viselkedésmódosítás
  • a gyógyszerek és a gyógyszerek fokozott hatása
  • szupertanulás, az információk gyors megértése
  • negatív viselkedési minták átprogramozása - aktív álmodozás
  • stressz csökkentése

A theta-szint pszichoemotikus állapotainak biokémiai jellege

Téta és a neurotranszmitter termelésének támogatása

ALPHA 8 - 12 Hz

Az alfa szint az egészséges, éber és érett emberi agy alapvető tevékenysége. 6,5 éves kora körül érik, és teljes érettségét a 13. életév körül éri el. Az alfa-tudat szintje nyugodt és nyugodt tudatállapothoz kapcsolódik, amely befelé és a test és az elme integrációjára összpontosít. Ugyanakkor ez egy tipikus relaxációs szint, feszültség nélkül. Ezen a szinten az elme alig reagál a külső környezet ingereire, amelyek zavarják. Az ezen a szinten maradás feltétele a gondolatok hiánya, amelynek eredménye a diszharmónia és a feszültség.

A psziché és a test tipikus kikapcsolódási állapota a teljes éberség fenntartása mellett, amelyet kellemes, kellemes érzések feltételeznek a természetes opiátok - endorfinok fokozott termelésének köszönhetően az endokrin rendszerben. Ezen a szinten maradva minden létfontosságú funkciót megerősít és regenerál, és kizár minden betegség kialakulását.

Az alfa-szint jellegzetes pszichoszomatikus tevékenységei

Az alfa frekvenciájú pszichoemocionális állapotok biokémiai alapjai

SZENZORMOTOR RITMUS (SMR) 12-15 Hz

A frekvenciát Dr. Sterman. A központi idegrendszer szabályozására szolgál, és motoros pihenéssel társul. Ez egy speciális orsó alakú tevékenység, amely központilag történik. Aktív elme, „odafigyelt” figyelem (például nyugodt előadás, film nézése) és laza koncentráció jellemzi.

A szenzomotoros ritmust Prof. M. Barry Sterman, Ph.D., emeritus professzor a Neurológiai és Bio-Viselkedési Pszichiátriai Tanszéken. Fő kutatási területei az epilepszia idegi mechanizmusai, az EEG ritmusok kognitív összefüggései, az EEG önszabályozása, az alvás alapvető idegi mechanizmusai.

KÖZEPES BÉTA 15-18 Hz

15 éves korától fokozatosan érlelődik, és bal-balra helyezkedik el. A közepes béta jellemző az aktív eseményekre, a koncentrációra, a koncentrációra, az aktív érzékelésre és a reakciókészségre. A legmagasabb béta értékeket koncentráció állapotban érjük el egy adott problémára és annak megoldására. A béta közepén a nap nagy részében aktívak vagyunk, mozgásukhoz a kinetikus-motoros készüléket használjuk. Tudatunk aktív benne, valamint aktív tevékenység és érzékszervi összpontosítás a környezetre.

A béta szint jellegzetes pszichoszomatikus tevékenységei

  • éberség
  • éberség
  • tudatos aktív tudat
  • koncentráció
  • megismerés
  • az információk elemzése és szervezése
  • logikus, elemző, intellektuális gondolkodás
  • verbális kommunikáció
  • tudatos érzékelés

MAGAS BÉTA 18 - 40 Hz

Természetesen frontális és prefrontális bal. Természetellenes, ha nem frontális és prefrontális helyen történik, és szorongást, félelmet és stresszt okoz. A szervezet nem engedheti meg magának, hogy hosszabb ideig 22 Hz-től magasabb béta-szinten maradjon. A túlzott energiaterhelés következtében energiahiány van, amelynek következményei lehetnek az anyagcsere minőségének romlása és a szövetek regenerációja. Kísérő megnyilvánulásai kisebb-nagyobb fokú izomfeszültség, hangulatváltozások állapota, sőt ingerlékenység. És előfordul néhány pszichoneurotikus rendellenességben és betegségben.

A béta frekvencia pszichoemotikus állapotainak biokémiai jellege 22 Hz-től

  • 22 Hz-től felelős a hormontermelésért - A szomatosztatin olyan hormon, amely blokkolja a többi hormon szekrécióját, csökkenti a növekedési hormon termelését, elnyomja a jobb félteke működését, csökkenti a tápanyagok felszívódásának sebességét az emésztés folyamatában. Ugyanakkor csökkenti a motoros reakció sebességét és blokkolja az inzulin és a glükagon szekrécióját.
  • 22 Hz-től felelős a hormontermelésért - a noradrenalin egy hormon, amely csökkenti a növekedési hormon termelését. Felelős a koleszterinszint és a vérnyomás emelkedéséért. Aktiválja a szimpatikus idegrendszert, növeli a szívritmust. A magas noradrenalinszint álmatlanságot, étvágytalanságot, nyugtalanságot, ingerlékenységet és depressziót eredményez.

Rendkívül gyors BETA (GAMA) 40 Hz felett

A gamma frekvencia rendkívül stresszes helyzetekben van jelen. A gamma rendkívül hatékony információfeldolgozáshoz kapcsolódik. Az egyik elmeelmélet szerint a gamma hullámok a tudat egységes észlelésének - egy magasabb tudatállapotnak - a létrehozásába lépnek. Átvitt értelemben valami angyali frekvencia. Így a tudatos figyelem mechanizmusán keresztül kapcsolódnak az idegi tudatossághoz. Kimutatták, hogy a tapasztalt tibeti meditálók magasabb fokú gamma-hullámokat produkálnak, mint a nem meditálók a meditáció előtt és alatt.