valódi

Elég, ha tíz fok fölé melegszik, és az első pollenallergénekről nem kívánt figyelem adódik. A pollenallergia tavasszal minden harmadik embert sújt. Az Egészségügyi Világszervezet még azt is kijelenti, hogy 2050-re minden második ember allergiás lesz. Hogyan lehetséges, hogy évtizedekkel ezelőtt még allergián sem mentünk keresztül? Az emberi test miért reagál így túl a virágzó fákra, virágokra és füvekre, amelyekkel összhangban élnie kell?

Idő és életmód szerinti adó

Az elmúlt évtizedekben nagyon közel kerültünk ahhoz, amit régen nyugati életmódnak hívtunk. Életünk a természeti környezetből az ember által mesterségesen létrehozottá vált. Valójában kevés időt töltünk közvetlen kapcsolatban a természettel ki vagyunk téveén oról rőlmesterséges művészetých materálov a chvanmii, amely nemcsak a mosószerekben, hanem az élelmiszerekben is jelen van.

Ha ehhez az elektronikus szmoghoz hozzáadjuk az antibiotikumok túlzott használatát és a magasabb szintű stresszt, akkor nem meglepő, hogy a magban egy ilyen legyengült organizmus nem megfelelően reagál azokra az anyagokra, amelyekkel általában nem érintkezik. Az elmúlt években megnövekedett allergiák mögött szintén növekszik elhízás a populációbanácii, zlá nemrevná mikroflról rőlra, minőség výžborostyán és krátka dhosszka dojnemenia.

Milyen típusú allergiákat ismerünk?

Mi az allergia meghatározása? Ide o alkalmatlanú vagy eltúlzottú immunválaszvanho systvanmu na rról rőlzne látky, amelyeket allergéneknek is neveznek. Természetesen az allergia is dönt dedinemszť és ezért hajlamos a családjában előforduló néhány allergiára. Akár sok éven át látens allergiás lehetsz, és csak egy alkalmatlan életmód miatt nyilvánul meg teljes mértékben a betegség.

A pollenallergia, az állatok, a gombák és az atkák, a fémallergia, a napallergia, az ételallergia, a rovarcsípés allergia megnehezítheti életét. Nem csak egyetlen típusú allergiával kell bajlódnia, hanem velük hneď semmitľha kombinálják.

A pollenallergia fő tünetei

Néhány ártatlanul repülő pollenrész a levegőben elegendő az allergiás reakció kiváltásához. Ha érzékeny vagy rájuk, mertnemnete kýchať, dagadám orrnyálkahártya (ami fokozott vizes szekrécióval nyilvánul meg), mertnemnú ban benáviszketésselť ról rőlnemés duzzanatú kötőhártya. Későbbiekben hozzáadják őket problémákvanén s kašľom, fájdalomťou fej, összességében únavou a ťatól tőlcsontok d-velýchanénm, amely kezeletlen szezonális pollenallergia esetén asztma kialakulását eredményezheti.

Ne hagyja figyelmen kívül a pollenallergiát

Ahelyett, hogy élvezné az egyre szebb meleg napokat, alig várja, hogy bezárja maga mögött az ajtót, és végre megnyugodjon a virágpor. A pollenallergiások ebben az időszakban ban benýkülönféle hangoktól tőlminőség tól tőlélet és figyelembe véve az orrspray-k, szabadon hozzáférhető készítmények vagy antihisztaminok számát, annak kell lennie az allergia is výadók.

Ezért, ha az év ugyanazon részében rendszeresen tapasztalja a fent említett tüneteket, fontos, hogy allergiás tesztet végezzen. Az eredmények alapján fogja meghatározni, o aký allergiásvann megy a nemomu sa vyhýbať.

Ha pollenallergiában szenved, figyeljen peľový naptárár - alapvető áttekintést kap arról, hogy a bonyodalmakat okozó növény mikor virágzik. Ezenkívül az ún. peľová slutól tőlba vagy peľovvan hírek, amely figyelemmel kíséri a pollenrészecskék tényleges előfordulását a levegőben és meghatározza azok koncentrációját egy köbméter levegőben.

Hogyan lehet legyőzni az év ezen kritikus időszakát?

Peľová sezról rőlMINKETůže általť katól tőldý rok beá. Az időjárás, a tél hossza és az esős napok száma döntően meghatározó. Ha már januárban fokozatosan felmelegedni kezd, akkor a pollenallergia tünetei több hónapig kísérik Önt. Ha március végén jelentősen felmelegszik, akkor a fák és virágok gyorsan "kivirágzik" a sajátjukat, és néhány hét múlva békét nyer az allergiával.

Mit kell tenni a pollenallergia enyhítésére?

  • Mindig hazatérés után akinekm skról rőlr vyzlenemte z oblenemamelyben kint voltál, mossa meg a kezén kívül az arcát és a haját is. Nem fog tudni allergiát terjeszteni a háztartási textíliákra.
  • Napos és szeles napokon minimalizálja a kint tartózkodást, eső után - tompa repülő allergének.
  • Figyelem a prénlival velnvanszellőzés spálni. Az allergének letelepednek az ágyneműre, és megkönnyebbülés és békés alvás helyett újabb adag tüsszögés vár rád.
  • Én igenval velA ruhákňkívül.
  • Korlátozza a lehetséges hatásokat tagadniénvne pról rőlszobákťés dýchaciu súfeltétel - dohányzás, kémiai tisztítószerek gyakori használata, amelyek irritálják a légzést.
  • Ha lehetséges, használja számlafogadóúnemazonosnema levegőbe minőségi szűréssel.

Mi segít a legjobban a pollenallergia elleni küzdelemben? Írjon tippeket más olvasóknak a cikk alá vita céljából.