Az aloe juice különösen fontos tápanyagok forrása, amelyek méregtelenítik az egész testet.
Az aloe vera juice előnyeinek listája nagyon hosszú, és emellett nyitott marad, mivel még mindig rendelkezésre állnak új kutatások.
Mit kell tudni, mielőtt inni
Az aloe vera sok vitamint, ásványi anyagot és tápanyagot tartalmaz. Maguk a levelek (és így a lé) különösen poliszacharidokat vagy diszacharidokat kínálhatnak nekünk, amelyek jelentős támogatást nyújtanak az immunrendszer számára. És nem szabad megfeledkeznünk az antioxidánsokról, pl. B-vitaminok és A-, C-, E-vitaminok és természetesen folsav. Az antioxidánsok képesek semlegesíteni a szabad gyököket, így megvédik testünket a rákos sejtektől.
Az aloe vera juice szintén nagyszerű rostforrás, támogatja az emésztőrendszert, valamint aminosavak felelősek a fontos anyagcsere-folyamatok megfelelő lefolyásáért. Találunk benne ásványi anyagokat (különösen magnéziumot, kalciumot, cinket, szelént és krómot), amelyek támogatja csontváz-, idegi-, immun- és szív- és érrendszerünket.
Miben segít?
Az aloe juice ivása tökéletes kiegészítője a napi étrendnek azok számára, akik székrekedést, fekélyeket (beleértve a gyomrot is) és kellemetlen gyomorhurutot tapasztalnak. Hatékony természetes fegyver a magas koleszterinszint és a magas vérnyomás elleni küzdelemben is. Erősíti az immunrendszert, és így segíti a fertőzések leküzdését (a legfrissebb felmérések szerint az aloe egyes anyagai megakadályozzák az influenzavírusok rettegett mutációit is). Javítja a bőr állapotát is, ami segít gyorsabban megszabadulni a méreganyagoktól és fenntartja semleges pH-ját. Emellett immunológiai alapon enyhíti a különféle bőrproblémákat (pikkelysömör, ekcéma, allergiás kiütés). A leghatékonyabb ebben az esetben a lé ivása és az érintett területek dörzsölése, vagy csempék alkalmazása. A jótékony anyagok hatása így megsokszorozódik.
Aloe vera és fogyás
Az aloe vera szintén jól ismert és hatékony támogatás a fogyáshoz, ezért akik fogyni próbálnak, azoknak is használják a levét. Ami ebben az esetben fontos, az az anyagcsere felgyorsításának természetes képessége. Minél gyorsabban metabolizálja testét a tápanyagok, annál több kalóriát éget el - milyen könnyű. Az aloe ivása szintén befolyásolja a belek megtisztulását és a nem kívánt lerakódások eltávolítását, ami egyes étrendek vagy orvosi rendszerek szerint megakadályozza a tápanyagok felszívódását az élelmiszerekből, és egyre nagyobb adag étel fogyasztására kényszerít bennünket.
Amikor egészséges fogakat szeretne
Az aloe vera lében található vitaminok, ásványi anyagok és egyéb elemek pozitív hatással vannak fogaink és ínyünk állapotára, mert semlegesítik a szájban jelen lévő baktériumokat, amelyek hozzájárulnak a fogszuvasodás vagy az ínygyulladás kialakulásához. Alkalmazhatók az íny vérzésének kockázatának csökkentésére, akár parodontitis, akár "szájüregben lévő" szokásos "gyulladás következtében. Ha ilyen módon akarja használni az aloe-t, javasoljuk, hogy a levet legalább öt percig tartsa a szájában, mielőtt lenyeli, és az ezt követő étkezést 10-15 percre halasztja. Az ilyen használat ideális lenne reggel és este, csakúgy, mint más természetes gyógymódokkal, amelyeket a fogíny vérzésére használnak. Segíthet az íny dörzsölése friss levelekkel is, ha ismét elhalasztja a következő étkezést, vagy csak ezt követően alkalmazza ezt a kezelést.
Ellenjavallatok az aloe juice fogyasztásához
Az aloe fogyasztása, annak ellenére, hogy minden előnye származik a szervezetből, nem mindenki számára való. Mindenekelőtt jelentősen csökkentheti a vércukorszintet. Ezért a cukorbetegeknek konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt bevennék ezt az étrend-kiegészítőt. Az aloe ivása, amely befolyásolja a vese és a belek működését, káros lehet azok számára is, akik e szervek tevékenységével összefüggő betegségekben szenvednek. Ezenkívül ez a terápia nem ajánlott terhes vagy szoptató nők számára. A terhes nőknél fokozottabb a vetélés kockázata, mivel az aloe vera befolyásolja az aktivitást és különösen a méhösszehúzódásokat. A szoptató anyáknak ezután kerülniük kell ezt a méregtelenítő kezelést is, mivel a toxinok átjutnak az anyatejbe is, és hátrányosan befolyásolhatják a baba egészségét (ami végül is a méhen belüli csecsemőre vonatkozik, amely még mindig az anyához kapcsolódik a placenta, bár a szennyező anyagok százalékát biztonságosan visszatarthatja).
Aloe vera juice - adagolás
Fontos felismerni, hogy az aloe vera gyógyszeres anyag. Ez egy természetes, de erős antioxidáns és gyógymód, ezért okosan és nem sokáig kell adagolnia. A maximális havi kezelés ajánlott azonos hosszúságú intervallummal. És hogyan kell szedni az aloe verát? Naponta háromszor három teáskanál étkezés előtt. Természetesen a gyümölcslé vízzel is hígítható, hogy egészséges és frissítő koktélt kapjon.
- Korlátozza ezeket az ételeket, ha sokat izzad - Jó tanácsok és ötletek
- Zsurló - csoda a fogak, a haj és a csontok egészségében - Jó tanácsok és ötletek
- 5 perc alatt készüljön fel, 5 napig fogyasszon, és fogyjon 5 kg-ot - Jó tanács és ötlet
- Természetes zsírégetők - jó tanácsok és ötletek
- Erősíti az immunitást, segít a fogyásban és gyermekek számára is alkalmas! Jó tanácsok és ötletek