De te tényleg mindent tudsz róla?

Részeinken is növekszik, különösen a lombos fákon, amelyekből tápanyagokat merít. Ezek aztán sokkal emészthetőbbek az emberek számára, és nekik köszönhetően a laskagomba számos jótékony hatással bír. Például segít a fogyásban, csökkenti a koleszterinszintet, előnyös a szív számára, és nyugodtan főzheti a gyermekek számára.

számára

Hasznos anyagok az osztrigában

Sok hasznos anyagot tartalmaz:

poliszacharidok
béta-glükánok
B-vitaminok
ásványok
esszenciális aminosavak
telítetlen zsírsavak
lovasztatin

És még sok más. De még ezek is elégek lennének ahhoz, hogy ez a kiváló gomba előnyös legyen számodra. Hatásai évszázadok óta ismertek és használják a hagyományos kínai orvoslásban, amely a laskagombát stimulánsként használja, amely helyreállítja az energiát, támogatja az immunitást és az emésztőrendszer számára is előnyös. .

A laskagombákat akkor is javasolhatjuk, ha egy betegségből felépül, vagy éppen ellenkezőleg, fel akar készülni, amikor az influenza és a hideg évszak elkezdődik. Alkalmas cukorbetegek, gyermekek (2 éves kortól), terhes nők és szoptató anyák számára.
A gomba természetes sztatinokat tartalmaz, egy olyan anyagot, amely csökkenti a vérzsírokat és segít csökkenteni a szervezet káros koleszterinszintjét. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a laskagomba segít a fogyásban és a jobb érzésben. Az étkezési rostok ugyanakkor segítenek a méreganyagok kiürülésében a szervezetből, és így természetes méregtelenítőként működnek. .

Erősítse az immunitást laskagombával

A laskagomba gyulladás, vírusok, baktériumok és gombák ellen is hat, és megvédi a testet a szabad gyököktől. Ennek köszönhetően segít növelni a test ellenállását, támogatja az immunitást, megakadályozza az influenzát és a megfázást, valamint segít ekcéma és allergia esetén is.

Sőt növeli a vörösvértestek termelését és harmonizálja az emésztőrendszert.

A szívért, az erekért és a nyomásért

A laskagomba képes még a vérnyomás, sőt a magas szemnyomás szabályozására is, ami zavarja a cukorbetegeket. Ez az ereknek és az artériáknak is előnyös, védi a szívet és segít megelőzni nemcsak a visszér, hanem olyan súlyosabb problémákat is, mint a szívroham.

És milyen gyakran eszik laskagombát annak minden jó tulajdonságának kihasználása érdekében? Ideális minden nap. De ez nem jelenti azt, hogy mindennap meg kell ebédelnie - még akkor is, ha az ilyen gombás gulyást biztosan nem szabad kidobni! A gombakivonatot tabletták formájában is megkaphatja, amelyek minden hasznos anyagot tartalmaznak.