Az Alzheimer-kór az agy degeneratív betegsége, amely feltűnés nélkül és lassan kezdődik, több éven át folyamatosan fejlődik, és klinikailag demenciának nyilvánul meg, kognitív és szociális képességeinek fokozatos romlásával. A memória romlása, a gondolkodás, a gondolkodás zavara, a térben és az időben való tájékozódás elvesztése, a beszéd és az érzelmi élet zavara. Főleg a 65 év feletti embereket érinti, és ez a demencia leggyakoribb formája a világon. A statisztikák szerint jelenleg 47 millió Alzheimer-demenciában szenvedő ember él a világon, akiknek majdnem egyharmada Európában él (becslések szerint 60 000 beteg Szlovákiában). E demencia fenyegetéseinek kiemelése érdekében az Egészségügyi Világszervezet kijelentette Szeptember 21-én az Alzheimer-kór világnapjára.

regionális


Az Alzheimer-kór figyelmeztető jelei a következők:

  • memóriazavar, amely rontja a mindennapi élet egyszerű feladatainak elvégzését, a memóriazavar a betegség alapvető és többnyire elsődleges tünete,
  • kérdések gyakori ismétlése, mondatok megfogalmazásával kapcsolatos problémák (a helyes kifejezés vagy a megfelelő szavak használata), egyszerű szavak elfelejtése, sztereotip mondatok használata,
  • a hangulatok és a viselkedés gyakori változása nyilvánvaló ok nélkül,
  • a dolgokat rossz és nem megfelelő helyeken tárolja (és képtelenség ilyenkor megtalálni),
  • rossz tájékozódás időben és megszokott környezetben.

Az Alzhiemer-betegség pontos oka még mindig nem ismert, de több kockázati tényező is érintett. A legsúlyosabb kockázati tényező az időskor - az életkor növekedésével a betegség előfordulásának valószínűsége nő, bár jelenleg vannak olyan esetek, amikor a betegség fiatalabb korban fordul elő. További kockázati tényezők a genetikai hajlam, a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a cukorbetegség, a hypothyreosis, a dohányzás, a rossz testmozgás vagy kevesebb éves oktatás.

Mivel jelenleg nincs hatékony gyógymód a betegség lassítására vagy gyógyítására, az egyetlen lehetőség a megelőzés. Ennek alapja az egészséges életmód - az étrendnek gazdagnak kell lennie halakban, diófélékben (omega-3 zsírsavakat tartalmaznak), gyümölcsökben és zöldségekben. Természetesen a rendszeres testmozgás az egészséges életmód szerves része. Az Alzheimer-kór megelőzésében is alkalmazzák: felsőoktatás, állandó agy- és memóriaképzés (logikai vagy memóriajátékok, figyelemfelkeltő játékok, folyamatos oktatás és memóriaképzés), rengeteg pihenés és alvás, mentális jólét és pozitív megközelítés élet. (Forrás: www.uvzsr.sk, www.alzhiemer.sk)

Készítette:
Egészségfejlesztési és egészségnevelési tanszék
Regionális Közegészségügyi Hivatal, székhelye Čadca