A szexi figura nemcsak Miamiban kezd elfoglalódni!

közben

Cikk megosztása

Egészséges életmód! Ez az alapja egy gyönyörű alaknak - mondja Tomáš Hradecký személyi edző. Továbbá edzi a játékostársat, Andrea Járovát, a fitnesz Nikola Weiterovát és sok más szlovák hírességet. Azt tanácsolta, hogyan lehet viszonylag rövid idő alatt lefogyni, hogy közelebb kerüljön álmai alakjához!
Gyors gyógyulása egyszerű lépésekből áll, amelyek elfoglalt emberek számára is alkalmasak. Minden a hozzáférésről és az étrendről szól, ami akár a siker hetven százaléka. Az edző nem kerülte el a kíváncsi kérdéseket Andrea Járová tökéletes helyzetével kapcsolatban. Mik a trükkjei, lusta, és még a sminkkel is tökéletesen edz?!

Az erős tábor edzői eljöttek beszélgetni az önmagukkal való küzdelemről és a kihívásokkal teli diétaprogramról: Radikális változás! A fogyás nem fokozatosan történik!

AZ ERŐS TÁBOR hatalmas áldozat! Csak egy hét, és minden eldől! Ki dobott eddig a legtöbbet?: Három hét alatt leesett 29 kiló! Eldobják a súlyt, mint egy futópadon!

A világon már több mint egymilliárd elhízott ember van, aki minden lehetséges módon megpróbál fogyni: Karcsú alak?! A nőket szikével kínozzák!