A mai emberek időhiányban szenvednek. A munka és a család mellett nincs idő költözni. Egy mozgalmas nap után kevesen látogatják az edzőtermet vagy edzenek a friss levegőn. Az EMS gépen való edzés azonban álruhával együtt fél órát vesz igénybe, amely a népszerűségének alappillére. Az EMS gépen végzett 20 perces gyakorlat 90 perc intenzív testmozgásnak felel meg, amely lehetővé teszi, hogy kevesebb idő alatt formába lendüljön.

e-fit

Célzott izomerősítés

Az izomcsoportokra helyezett elektródáknak köszönhetően az egész test egyidejű stimulálása lehetséges. Előfordulhat azonban, hogy egyes izmok nehezebben fejlődnek, de megfelelő gyakorlat kiválasztásával célzottan dolgozhatunk ezen az izmon. Ez a jelenség az elvégzett munka jellege, genetikai okok vagy sport miatt jelentkezhet. A gép elektródákkal van felszerelve, amelyek a test problémás részein vannak elhelyezve.

Egyidejű izomedzés

Edzés közben az egész test stimulálásáról beszélünk. A speciális elektródás edzőmellényes rendszernek köszönhetően az összes nagyobb izomcsoport, így a mellizmok, a széles hátizmok, a bicepsz és a tricepsz, az alsó hasizmok, az ülőizmok, a quadriceps és a tricepsz egyenletesen és optimálisan integrálódtak az edzésbe. Az impulzusok minden izomcsoportban ugyanúgy zajlanak, de attól függően, hogy melyik részen erősödünk, növelhetjük az intenzitást, míg a test más részein az impulzusok intenzitását az eredeti állapotban tartjuk. E módszer hatékonysága éppen abban rejlik, hogy ha megerősítjük pl. vállakon ugyanúgy dolgozunk a combokon.

Zsírégetés

A zsírégetés hatása nem közvetlenül jelentkezik. Az edzés intenzitása miatt az anyagcsere fokozódik, és a megfelelő étrend mellett automatikusan elindul a fogyás, valamint az izomképződés.

Hatékony a cellulit elleni küzdelemben

Az impulzusok alacsonyabb intenzitásával ezek a szövetek stimulálhatók, ami fokozza a vérkeringést és elősegíti a káros anyagok felszívódását a test problémás részeiből. A megnövekedett izommunka és az izomanyagcsere eredményeként megnő a sejtek energiaigénye, ami a megfelelő táplálkozás mellett és a testzsír százalékos változásának következtében fogyáshoz és testformáláshoz vezethet.

A hátfájás (izomfeszültség) csökkentése

Az elektromos stimuláció egyik legjelentősebb hatása a még mélyebb izmok aktiválása. Ezek az izmok felelősek testünk megfelelő testtartásáért, de a mozgásszegény életmód teljesen gyengíti őket, ami hátfájáshoz ill. keresztek. Az izmok stimulálása hozzájárul ezeknek az izmoknak az erősödéséhez, ami viszont lehetővé teszi számukra a funkciók visszanyerését, azaz. fájdalommentes testtartás.

Személyes edzés

A képzést egyedileg fejlesztik, i. az edző csak az ügyféllel foglalkozik. A gyakorlat intenzitása egyénileg változtatható az adott ügyfél igényeinek megfelelően, ezáltal eredményesebb eredményeket érhetünk el. A képzés résztvevőinek teljes és magas színvonalú szolgáltatásokat kínálunk, ahol egy személyi edző segíti őket könnyebben elérni céljaikat.

Használja kortól és fizikai állapottól függetlenül

Az egyéni fizikai állapottól függően akár nagyon kis terhelést is okozhat, ami hatékony mozgáshoz vezet. Az idős, vagy sérült vagy legyengült izmúak terhelésének lassú növelésével gyors fejlődést érhetünk el az izomállapot javításában.

Az ízületi terhelés minimalizálása

A megerősítést további terhelés nélkül hajtják végre. A terhelés az impulzusok intenzitásától függ. Ez megakadályozza az ízületek túlterhelését, sérüléseket.

Kapcsolatba lépni

Komenského 6331/1C, III.poschodie, Dunajská Streda 929 01

Mobil: +421 904 128 013

Termékeink

A modern idők számos mozgás- és sportlehetőséget kínálnak számunkra egészségünk megőrzéséhez, fizikai állapotunk megszerzéséhez és fenntartásához. Sokan folyamatosan próbálkoznak új és új lehetőségekkel sportcéljaik hatékonyabb és gyorsabb megvalósítása érdekében. Az E-Fit Electro fitnesz áttörést hoz a sport világában az új EMS technológia segítségével.