Okos útmutató azok számára, akiknek cukor nélkül kell élniük

Ön egyike azoknak, akik 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek? Vagy "csak" belefér a kedvenc ruhájába? Bármi is legyen a fogyás oka, ebben a humorosan megírt könyvben megtudhatja, hogy megváltoztathatja életmódját és teljesen cukormentesen fogyaszthat.

táplálkozás

Normál ár Normál 8,26 €

Írjon be egy e-mailt, és értesítjük, amikor a könyv elérhető lesz.

Ajánlott címek és gyűjtemények

További információ a könyvről

Ön egyike azoknak, akik 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek? Vagy "csak" belefér a kedvenc ruhájába? Bármi is legyen a fogyás oka, ebben a humorosan megírt könyvben megtudhatja, hogy életmódjának megváltoztatása és cukormentes étrend fogyasztása sokkal kellemesebb, mint várná. A sok évvel ezelőtt cukorbetegséggel foglalkozó szerző a következőket tanácsolja:
"Ha fogyni akar, ne tagadjon le mindent egyszerre. Távolítson el egy falatot a tányérról minden nap, két harapást másnap ... Olvassa el a szobakerékpár újságját. Próbáljon másnap egy percig pedálozni. Másnap két perc. "

A könyvben megtudhatja:

- Honnan tudhatja, hogy cukorbetegsége van?.
- Miért a túlsúly a cukorbetegség kockázati tényezője?
- Mi lenne vele.
- Az étrend beállítása.
- Tippek és trükkök az életmód kíméletes megváltoztatásához.
- Több mint 120 ízletes recept szinte cukormentes ételekhez.

Vélemények, kritikák

"Blanka Neoralová tapasztalt szerző friss és olvasható formában tárgyalja a racionális táplálkozás, az elegendő fizikai aktivitás és a rendszeres napi rutin buktatóit. Ezeknek az elveknek a betartása mozgalmas életmódunk során nagyon nehéz, de a szerző könyvében megmutatja, hogy ez nem lehetetlen, és az eredmények megérik az erőfeszítéseket. "

- MUDr. Mgr. Sylvie Špitálníková, cukorbeteg

Több információja van a könyvről, mint ezen az oldalon, vagy hibát talált? Nagyon hálásak lennénk, ha tudnál segíteni a weboldalunkon található információk hozzáadásával.

Vélemények

A szerzőről

Kiadás

A digitális fényképészet területén 1994 óta elismert számítógépes irodalom és címek könyvkiadója az uralkodó piacvezető a számítógépes irodalom és a digitális fényképészet területén. Jelenleg több mint 1400 könyvcímet kínál, amelyek a számítógépes kérdések teljes spektrumát lefedik a kezdő felhasználóktól kezdve az informatikai szakemberek könyveiig.

Ajánlatával a kiadó azonnal reagál az informatika területén bekövetkezett fejleményekre, és így a termékek legújabb verzióinak és a legkeresettebb technológiáknak szentelt címmel érkezik a piacra. A Computer Press kiadó nemcsak elismert cseh szerzőkkel, hanem a legnagyobb külföldi kiadókkal is együttműködik. A kiadó célja, hogy továbbra is minőségi, hasznos és modern könyveket és tankönyveket hozzon a szakmák és az otthoni felhasználók széles köréhez, reagálva az informatika, a digitális fényképezés és a kapcsolódó területek legújabb trendjeire. Itt talál olyan címeket, mint 1001 tipp és trükk a PHP-hez, a Steve Jobs véleménye vagy a Joomla.

Szeretné az összes véleményét egy helyen megtekinteni és megosztani más felhasználókkal? Aktiválja olvasói profilját, ahol többek között könyvmoly jelvényeket gyűjthet, vagy növelheti könyvmoly szintjét.

"Valahányszor bemegyek egy könyvtárba, nem tudom megérteni, miért kellene valaha elhagynom."