A felmérésből kiderült, hogy bár a férfiak nagyobb valószínűséggel vannak túlsúlyosak és elhízottak, több nő tartja fontosnak a fogyást.
A Cseh Köztársaság lakosságának egyharmada túlsúlyos, és a csehek több mint 60 százaléka tapasztalt fogyást, és a jövőben is folytatni kívánja a karcsúbb alak elérése érdekében. Hasonló számokat talált a Gfk ügynökség felmérése határainktól keletre, Szlovákiában.
Azt is kijelentette, hogy bár a férfiak nagyobb valószínűséggel vannak túlsúlyosak és elhízottak, több nő tartja fontosnak a fogyást. A megkérdezett nők 73 százaléka megpróbált megszabadulni a túlsúlytól. A gfk-i Eva Vlčková szerint a szülési vagy szülői szabadságon lévő nők voltak a legérzékenyebbek a kilókra.
Érdekesek a különbségek abban, ahogy a csehek és a szlovákok megpróbálnak megszabadulni plusz kilóiktól. A felmérés megállapította, hogy a súlycsökkenés érdekében mindkét nemzet által választott leggyakoribb stratégia a problémás ételek, különösen az édességek, a zsíros ételek és a gyorséttermek csökkentése.
Sporttevékenység következik, de a szlovákok inkább a fogyás helyett, míg a csehek inkább az étrendjükben lévő ételek kalóriaértékét figyelik. Vessen egy pillantást a karcsú alak megszerzésére és fenntartására tett erőfeszítéseink TOP 6-ra.
- A fogyókúra alatt pizzát és pattogatott kukoricát is fogyaszthat, ezáltal kalóriát takaríthat meg és jól étkezhet!
- Hogyan kell alkoholt fogyasztani a diéta alatt - Diéta program Ez az életem!
- Még fogyás esetén Pu-erh - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Még az önálló állás is segít kalóriát égetni
- Hogyan kell diétázni; melyik étrend a legjobb, ha egészségesen élünk