BRATISLAVA, szeptember 30. - Év elején forgalomnövekedést könyvelhetünk el a Norbi Update üzletekben. Az emberek valószínűleg félnek a mérleg kezétől vagy önmaguktól, de nem mindig eléggé.

emberek

Sokan meg vannak győződve arról, hogy mindent megtesznek önmagukért és egészségükért, és mégsem mindenki ismeri a helyes utat. Olvasták a csomag hátoldalán található információkat, de nem tudják, mi a fontos számukra. Sokan követik pl. kalóriák, amelyek félrevezethetnek.

Nem számít mennyi!? Az a fontos, hogy miből készülnek ezek a kalóriák!

Van olyan étel, amelynek kalóriaértéke megegyezik, az egyik etetni fog és hízni fog a másiktól, sőt éhes is leszel! Például. 1g fehérje = 4,2kcal és szintén 1g cukor = 4,2kcal, és mégsem ugyanaz, legalábbis nem abban a tekintetben, hogy hogyan tároljuk vagy értékeljük az energiát a testünkben. A fehérje nem nyerhető izomból, legfeljebb izomtömegből, de ezzel senkinek nincs problémája. Azonban a legtöbb embernek túlsúlyos problémája van, és ez testzsírból áll, amely kizárólag a gyorsan felszívódó szénhidrátok - cukrok - hatásának eredménye! Ha el akarja olvasni az összetételt, akkor elsősorban azokat a termékeket keresse, amelyek nem említik a szénhidrátokat: hozzáadott cukor (bármilyen formában), liszt vagy keményítő. Az ilyen termékek elfogyasztása után úgy fogja érezni, hogy közelebb került az egészséges étrendhez.

A felmérés szerint az emberek a legtöbb terméket vásárolják a zsírok lebontásához és gyorsabb elégetéséhez, a test tisztítására szolgáló termékeket (tisztító kezelések) és az étvágy csökkentésére szolgáló gyógyszereket. Miért előnyben részesítik a fogyasztók a gyors megoldásokat a hosszú távú egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás helyett?!

Így ezt elsősorban egyes csoportok félrevezető marketingje okozza, másodsorban pedig a nemzet információhiánya, amely valószínűleg szintén szándékos. Van lustaság is, amely elsősorban a túlzott szénhidrátfogyasztás következménye. Gondoljon csak arra, hogyan működik, minél több a túlsúly, annál "meggyőzőbb" érv és kifogás, miért nem dobható el és miért nincs idő mozogni?