Miért nem fogyhat annyi ember sok éven át, függetlenül attól, hogy milyen erőfeszítéseket tett? A kutatók azt találták, hogy a test teljessége aktivál egy mechanizmust, amely fenntartja az összes bevitt kg-ot.

találták hogy

Minden étrend egyik legérdekesebb titka, hogy miért rúg olyan erősen túlsúly szinte elkerülhetetlenül visszatér a régi helyre, amint az ember abbahagyja az éhezést. A Michigani Egyetem kutatói azt találták, hogy az elhízás "visszaállítja" a normális testtömeget, és a testet normálisnak tekintik, mielőtt a határértékre lépne. Tehát megpróbálja visszatérni ezt a normát, bármi is történjen.

Más szavakkal, ha valaki 60 kg-ot nyom, 100-ra jut, majd hosszú ideig fenntartja ezt az arányt, a teste "újratöltődik" és elkezdi számolni a 100 kg-os sebességet. Emiatt, amikor egy személy elveszíti a Titans erőfeszítéseinek súlyát az előző 60 kg-hoz képest, akkor a test továbbra is 100-ra tér vissza, mint "egészséges" márka.

Amerikai kutatók azt találták, hogy minél tovább tartják az egereket túlsúly, Minél nagyobb annak a valószínűsége, hogy súlya változatlan marad. Nem számít, hogy a rágcsálók étrendje miért nem fogy le, továbbra is a normál étrend helyreállítását folytatják, ahol elkezdte. Emiatt az elhízás gyakorlatilag gyógyíthatatlan rendellenességnek tekinthető.

És minél előbb kezdi meg a kezelést, annál nagyobb az esély a győzelemre. Nagyon fontos, hogy a test a 70 kg-ig a korábbi helyett kezdte figyelembe venni a 150 kg-os normát. Akkor majdnem lehetetlen lesz legyőzni saját övét.