emberek

A daganatok csaknem felét az emberek életmódja okozza. Az Egyesült Királyságban végzett felmérés azt mutatja, hogy a dohányzás, az ivás és az egészségtelen dolgok fogyasztása a legveszélyesebb.

A kutatás eredményeit a British Journal of Cancer publikálta. Szerzői szerint ez a legátfogóbb ilyen jellegű kutatás eddig.

A dohány a férfiak rákos megbetegedéseinek 23 százalékáért felelős. A nőknél is riasztó arányt ér el, a dohányzás a rákos megbetegedések 15,6 százalékát okozza. Egy másik jelentős kockázati tényező a gyümölcs- és zöldségfélék hiánya a férfiak étrendjében, míg a túlsúly a nők számára jelent problémát. "Sokan azt gondolják, hogy génjeikben rák van, és véletlenszerű, hogy megkapják-e. Ha megnézzük a bizonyítékokat, egyértelmű, hogy a rák mintegy negyven százalékát olyan dolgok okozzák, amelyek megváltoztathatják az embereket "- mondta Max Parkin, a kutatás vezetője.

A kutatók 14 életmódbeli és környezeti tényezőt tettek közzé, amelyek évente körülbelül 134 000 rákos megbetegedést okoznak Nagy-Britanniában. Közülük körülbelül 100 000 ember dohányzással, étkezéssel, alkohollal és túlsúlyossal jár. 25 esetből egyet nem megfelelő munkakörülmények okoztak, például vegyi anyagok vagy azbeszt jelenléte a munkahelyen. A túlzott napozás, akár kint, akár a szoláriumban, szintén kockázatos. Néhány összefüggés jól ismert, például a tüdőrák és a dohányzás, de mások meglehetősen meglepőek.

Az emlőrákos megbetegedések csaknem tizede túlsúlyból és elhízásból ered. A nyelőcsőrákot az esetek 50 százalékában gyümölcs- és zöldséghiány okozza, az alkohol ötöde lehet. A kutatások azt is kimutatták, hogy az esetek ötödében a gyomorrák túl sok só elfogyasztása következménye. Néhány rákot szinte kizárólag az életmód okoz. Ez vonatkozik például a szájüreg vagy orrüreg rákjára és az orrmelléküregekre. Az epehólyagrák viszont alig függ tőle.

"Éves tapasztalat alapján tudjuk, hogy az életmódváltás hogyan lehet pozitív hatással" - mondta Glyn Berwick, a Penny Brohn Cancer Care szervezetből, amely táplálkozással és testmozgással foglalkozik. A jótékonysági Cancer Research vezetője, Dr. Harpal Kumar arra figyelmezteti az embereket, hogy az egészséges életmód nem garantálja számukra, hogy nem kapnak rákot, de ez jelentősen csökkenti annak valószínűségét. "Ha van rá mód, hogy csökkentsük a rák kockázatát, mindent meg kell tennünk, amit lehet" - mondta.

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.