Itt van egy áttekintés azokról a tudományos vizsgálatokról, amelyek azt mutatják, hogy a maszturbáció jót tesz az egészségének.

maszturbálnak

Maszturbálsz? Legtöbbünk elpirul és megsértődik ebben a kérdésben. Ez egy nagyon érzékeny és meghitt kérdés egy olyan tevékenységgel kapcsolatban, amelyet tizenévesen megtanultunk megtagadni.

Ha mégis beszélünk róla, gyakran más leíró formákat is használunk - az emberek szégyellik ezt a tevékenységet. Ez azonban jót tesz az egészségnek. Az Egyesült Államokban a férfiak akár 94 százaléka és a nők 85 százaléka ismeri el.

Vizsgáljuk meg a rendszeres maszturbáció tudományosan megalapozott pozitívumait.

Védelem a rák ellen

A gyakori maszturbáció véd a rák egyes típusaitól - férfiak prosztataráktól, nők méhnyakráktól.

"A magömlés gyakoriságának, a nemi közösülésnek, a rémálmoknak és a maszturbációnak a tanulmányozására összpontosítottunk. A legmagasabb ejakulációjú férfiaknál kisebb volt a prosztatarák és a műtét családtagsága, mint az alacsonyabb ejakulációs gyakorisággal rendelkező férfiaknál. ”- teszi hozzá Dr. Giovannucci.

Ezenkívül a maszturbáció javítja immunrendszerünket azáltal, hogy növeli a kortizol szintjét, amely hormon szabályozza az immunválaszt és az anyagcserét.

Az orgazmustól teljesen tartózkodó nőknél nagyobb az emlőrák kialakulásának kockázata. Anthony Santell szerint a maszturbáció a húgyúti és a méhnyak fertőzéseinek megelőzésében is hozzájárulhat a méhnyak folyadékkeringésének javításához.

Lövés éles golyókkal

A férfiak naponta körülbelül 3 millió friss spermát termelnek. Logikusnak tűnik, hogy megpróbálják a herékben a lehető leghosszabb ideig "tárolni" őket, mert minél nagyobb a spermium mennyisége, annál nagyobb a megtermékenyítés esélye.

Ennek azonban pont az ellenkezője igaz. A spermiumok termelésük után csak öt-hét napon belül képesek megtermékenyülni. A férfiak gyakori maszturbálása tehát olyan evolúciós stratégia, amely mindig garantálja a friss terhelést.

"Az előny az is, hogy a fiatalabb spermiumokat jobban tolerálja a női test és/vagy jobban képesek biztonságos helyzetet elérni a női nemi szervekben. A fiatalabb spermiumok tovább élnek a női traktusban, így megnövekedett termékenységük és versenyképességük (más partnerek spermájával együtt, a szerk. Megjegyzés) szintén tovább fog tartani "- teszi hozzá Robin Baker 1993-as cikkében.

A depresszió elleni küzdelem

Az orgazmus során az úgynevezett boldogsághormonok, amelyek küzdenek a depresszió ellen, felszabadulnak a vérbe, valamint egy kis kortizol az anyagcsere szabályozására, de az oxitocin, a szerelmi hormon is. Egy ilyen hormonális leves nem csak ellazít és ellazít minket, hanem javítja a hangulatunkat, csökkenti a vérnyomást és elmélyíti a romantikus kapcsolatokat (különösen, ha párral vagy az ő fantáziáját szem előtt tartva maszturbálunk).

"A maszturbáció a legkényelmesebb módszer az elért orgazmusok számának növelésére (még a nemi közösülés során is) - az emberek később csökkentették a stresszt, a vérnyomást, a fájdalmat és fokozták az önbizalmat" - teszi hozzá Dennis Fortenberry.

A szexuális egészség és az elégedettség javítása

A Journal of Psychology & Human Sexuality cikke szerint azok a nők, akik rendszeresen maszturbálnak és orgazmushoz vezetnek, boldogabbak nemi életükben és együttélésükben.

Ezen felül, ha tovább akarsz élni, ne felejtsd el megtérni. A szexuális kapcsolatok és terápia tanulmánya szerint a nagyobb számú orgazmussal élő emberek tovább fognak élni, mert ez minden okból csökkenti a halál valószínűségét.

Védelem a fertőző betegségek ellen

Végül, de nem utolsósorban meg kell említeni a nemi úton terjedő betegségek és a nem kívánt terhesség elleni védelmet. Ezenkívül maszturbálással csökkentjük a szexuális partnereinkben való csalódás kockázatát, különösen képzés révén.

Az orgazmus segíti a nőket az inkontinencia, a nem kívánt vizeletszivárgás elleni küzdelemben. Az orgazmus során ugyanazok az izmok összehúzódnak, amelyek inkontinencia során legyengülnek.

A maszturbáció emberré tesz minket

Az orgazmus elérése céljából történő gyakori maszturbáció nagyon ritka jelenség. Sokaknak eszébe jutnak olyan majmok, főleg főemlősök, amelyek megcáfolhatják. A nemi szervekkel való gyakori játékuk azonban ritkán ér véget a csúcsponton.

Az International Journal of Primatology cikkében Wallis professzor 22 hónapig tanulmányozta a vad mangabeák (páviánszerű majmok) viselkedését. A makákók meg voltak elégedve a normális kopulációval, az egész időszak alatt csak két maszturbációs eseményt jegyeztek fel.

A vörös kolobuszmajmok 5,5 évig tartó megfigyelése során csak öt maszturbációt rögzítettek. Ezenkívül a majmok megették a saját magömlésüket.

De az emberek mások. A legtöbb férfi ritkán él 72 óránál tovább maszturbáció nélkül, még akkor is, ha rendszeresen szexelnek egy partnerrel.

Az egyik oka annak, hogy ilyen gyakran és szívesen maszturbálunk, az lehet, hogy erotikus fantáziákat idézhetünk elő a maszturbáció során. Lukianowicz 188 embert - 62 nőt és 126 férfit - kérdezett meg maszturbációs fantáziájukról. A cikk számos szaftos leírást tartalmaz, de a szerző befejezésül hozzáteszi, hogy ezek a fantáziák normálisak, és minden társadalmi osztályban és kultúrában jelen vannak. Az okosabb embereknek még élénkebb és jobban kidolgozott erotikus ötleteik vannak.

Ha legközelebb arra gondol, hogy mitől lesz ember az ember, adjon hozzá empátiát, együttműködést, valamint a világ és a maszturbáció felfedezésének szükségességét.