Egyes elméletek szerint a rákot "éhezni" kell, de gyakran maga a beteg is éhezik, de szüksége van erőre a betegség leküzdéséhez. Más "garantált" ajánlások különböző gyógyítóktól származnak, akik különféle rejtélyes okokból kihagyják az egészséges ételeket a beteg menüjéből.

étrend

Minden sarkából egy kicsit vagy mindent mértékkel

A JNCI Cancer Spectrum magazinban megjelent tanulmány szerint azonban azt állítják, hogy a rákos betegek étrendjének szélsőségei nem segítenek. Nyilvánvaló, hogy az étrend fontos a betegség elleni küzdelemben, és minden bizonnyal befolyásolja a betegség kialakulását, de valószínű, hogy az egészség fogyasztása nem annyira tudomány. Ahogy nagymamáink mondták, meg kell enni "mindegyik sarokból egy keveset".

Ez az ajánlás valójában azt mondja, hogy az étrendet változatosnak kell lenni, és semmit sem szabad eltúlozni. Ezt az állítást több tanulmány is alátámasztja, és a kérdéses következik a sorban. A tanulmány Kalyani Sonawane, Ph.D. irányításával készült a Floridai Egyetem Gainesville-i Közegészségügyi és Egészségügyi Szakmai Főiskoláján. A kutatási asszisztens és kutatócsoportja meg akarta tudni, hogy az egészséges emberek számára ajánlott étrend a rákos betegek számára is beválik-e.

65% -kal alacsonyabb a halál kockázata

Bebizonyította magát. A kutatók körülbelül 1200 rákos beteg adatainak értékelése alapján tették ezt a következtetést. A gyümölcsökben, zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban, fehérjékben, tejtermékekben, telített zsírokban, koleszterinben és nátriumban gazdag, változatos étrend, mindezt az amerikaiaknak szóló étrendi ajánlásokban meghatározott megfelelő mennyiségben, alacsonyabb halálozási kockázattal járt a rákos betegeknél, akár 65% -kal. A kutatók a só vagy a vörös hús fogyasztásának hatását is tanulmányozták, de kiderült, hogy az étkezés általános módja döntő, mint a fogyasztás. bizonyos ételek fogyasztásának elmaradása. A kutatók a betegek különböző alcsoportjait is tanulmányozták, például osztályozták őket a rák típusa szerint, de kiderült, hogy az ilyen étrend ajánlása bármely vizsgált ráktípusra vonatkozik.

Változatos étrend fogyasztása esetén változatos populáció jön létre a belünkben. A bélben élő mikrobák megvédenek minket, és nagy hatással vannak általános testi és lelki egészségünkre. Ezért nem meglepő, hogy szerepet játszhatnak a rák elleni küzdelemben is. Számos tanulmány már megerősíti, hogy minél változatosabb a bélünk lakossága, annál jobb a testünk védelme.

Ez egy megfigyelési tanulmány volt, amely nem erősítette meg az ok-okozati összefüggést, ezért további kutatások lennének megfelelőek. Nagyon valószínű, hogy még ebben az esetben is a legjobb dolgok egyszerűek.

A psziché kulcsfontosságú

Az onkológiai diagnózisban a legfontosabb az ember mentális hozzáállása a betegséghez, a környezetéhez és az életéhez. Természetes, hogy a diagnózis kezdeti sokkját követően az ember a rák gyógyításának módját keresi. Hirtelen a páciens körül minden megszállottja a garantált recepteknek és módszereknek, amelyek némelyike ​​kifejezetten káros lehet az egészségre. Nagyon fontos a józan ész követése és az ellenőrzött forrásokból származó információk felhasználása az információk kereséséhez.

És az is nagyon fontos, hogy a gyógyulás iránti magabiztosságot megalapozza, ahelyett, hogy furcsa étrendek vagy nem regisztrált gyógyszerek formájában extrém gyógymódokat alkalmazna. Az elején csak annyit kell tennie, hogy változatosabb ételeket kezdjen el fogyasztani, ne vigye túlzásba, és próbáljon meg olyan hozzáállást kialakítani, hogy ennek a harcnak már van győztese, és a betegség soha nem lesz.