Étvágytalanság vagy másként az étvágycsökkenés lehet az egyik tünet, amelyben az ember hirtelen abbahagyja az evést. Általában hányinger is kíséri. Egyrészt olyan tünet lehet, amely sok más betegségben gyakori, valamint olyan speciális betegségállapotok, mint például a krónikus gyulladás, a rákos megbetegedések, amelyek közvetlenül érintik az agy azon részét, amelyben az éhség vagy a jóllakottság impulzusai jelentkeznek. Ha azonban az anorexiát főként mentális okok okozzák, akkor ez egy mentális betegség, amelyet mi is ismerünk anorexia nervosa.

étvágytalanság

Az étvágytalanság egy másik betegség tünete lehet

1, fertőzés

Ha jelenleg szenved fertőző betegség, Az anorexia a kísérő tünetek egyikeként jelenhet meg. Ezeket gyakran láz is kíséri. Ilyen esetekben jobb, ha nem erőltetik az érintettet enni, sokkal fontosabb, hogy rendszeresen és elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszon. A kezelés fokozatos folyamatában visszatér az étvágy. Az étvágytalanság elsősorban az emésztőrendszert érintő fertőzésekben fordul elő, és általában hányinger és hányás kísérik.

2, Szívbetegségek

Étvágytalanság az esetek többségében is kíséri jobb kamrai elégtelenség, ennek eredményeként a vénákban és az emésztőrendszerben nem kívánt vérfelhalmozódás következik be. Ez végül csökkent étvágyhoz vezet, és a szükséges tápanyagok felszívódása az ételből korlátozott.

3, Immunitás küzd saját maga ellen

Autoimmun betegség csökkent étvágy is megnyilvánul, amelyek gyulladásos folyamatokkal járnak. Különös figyelmet fordítson a meghibásodott máj, vese vagy az emésztőrendszer betegségei (hasnyálmirigy, belek, gyomor, nyelőcső) jeleire.

4, Mentális problémák

Az étvágycsökkenés azonban nem csak olyan betegségek kérdése, amelyek csak fizikai szinten jelentkeznek. Étvágytalanság mély mentális rendellenességek, depresszió, szorongás is okozhatja, amelyek általában ezt eredményezik étvágytalanság, de másrészt a túl sokféle gyógyszer túlzott használata vagy nem megfelelő kombinációi könnyen mögötte állhatnak.

Étvágytalanság

Anorexia nervosa súlyos étkezési rendellenesség, amely egészségtelen, gyors és gyakran nagyon veszélyes fogyást eredményez. A lakosság leginkább érintett csoportja a serdülőkorban élő nők, de ez a különböző korosztályú nőket és férfiakat is érintheti.

Az étvágytalanságot az ételek elutasítása és a karcsú alak iránti vágy jellemzi, amely lesoványodással és alultápláltsággal végződik. Az ő szemében azonban a beteg ember még mindig túl erős, és időben felismerni egyáltalán nem könnyű. Következményei súlyosak és szélsőséges esetekben halállal végződnek. A kezeléshez a beteg együttműködésére és hajlandóságára van szükség, ami nem könnyű és évekig számít.

Az érintett nem hajlandó fenntartani az egészséges testsúlyt, mert eltorzította önmagáról, súlyáról és fizikai megjelenéséről a számokat, amelyeket természetesen elhízottnak tart, miközben a további hízástól való pánik félelmével küzd. A mai fizikai megjelenés megszállott kultúrájában sokan félünk súlyunktól és saját alakunk megjelenésétől, de ha étvágytalanságban szenvedsz, hajlandó vagy túlzásba esni, csak azért, hogy tested megfeleljen az általad létrehozott kívánt normáknak.

Éhségsztrájkot tartasz, lehet, hogy mozgásmániának is engedtél, elkezdtél gyógyszereket, hashajtókat szedni, esetleg étkezés után spontán hányást próbálsz kiváltani. Folyamatosan kísértenek az étrend gondolatai, nincs több energiád tevékenységekre, családodra, barátaidra. Az élet a karcsú alak és az intenzív fogyás könyörtelen törekvésévé válik. De hiába vagy szegény, soha nem elég.

Ne tévessze össze az anorexiát a bulimiával

Sokan még mindig összetévesztik a bulimiát az anorexiával. Hogy tisztázzuk, az alábbiakban összehasonlítottuk a tényeket e két betegségről, így Ön maga is láthatja a különbséget:

ÉTVÁGYTALANSÁG - a súlygyarapodástól való félelem, amelynek következtében az érintett személy kerüli az étkezést, elsősorban nagyon fiatalon érinti a nőket.

BULÍMIA - a betegek túlsúlyos cikluson mennek keresztül, majd hányás következik be a súlygyarapodástól való későbbi félelem miatt. A betegség a fiatal nőket is érinti.

    Pszichológiai tünetek

ÉTVÁGYTALANSÁG - az étel megszállottsága, a súly és a karcsú alkat, a súlygyarapodástól való félelem, a kényszeres testmozgás, a depresszió és a szorongás, az alacsony önértékelés

BULÍMIA - az étel megszállottsága, a súly, a súlygyarapodástól való rendkívüli félelem, a kényszeres testmozgás, a depresszió és a szorongás, az alacsony önértékelés

    Fizikai tünetek

ÉTVÁGYTALANSÁG - rendkívül alacsony súly és egészségtelen alkat, fizikai gyengeség, a szervek romlása és működési zavarai, menstruációvesztés, memóriavesztés, gyengeségérzés. BULÍMIA - kevésbé nyilvánvaló fogyás, fizikai gyengeség, a szervek romlása és működési zavarai, menstruáció hiánya, memóriavesztés, gyengeség érzése, a szájüreg nyilvánvaló károsodása.

    Az étellel való kapcsolat

ÉTVÁGYTALANSÁG - kerüli az ételt, gyakran a böjtöt vagy a korlátozó étrendet, az étkezési szokások titkát

BULÍMIA - túlfogyasztási időszakokat él át és az ún tisztítás (általában hányással vagy ürítést okozó gyógyszerek alkalmazásával)

    Okoz

ÉTVÁGYTALANSÁG - nincs hivatalos oka, nem kapcsolódhat kultúrához, családi élethez/történelemhez, stresszes helyzetekhez

BULÍMIA - nincs hivatalos oka, nem kapcsolódhat kultúrához, családi élethez/történelemhez, stresszes helyzetekhez

    Kezelés

ÉTVÁGYTALANSÁG aj BULÍMIA kórházi kezelést, ambuláns vagy fekvőbeteg-kezelést igényelhet. A dietetikusok, az orvosok, a terapeuták és a pszichiáterek gyakran mindkét esetben a kezelés részét képezik.

Anorexia okai

Az okok két kategóriába sorolhatók:

  1. Fizikaiokoz az étvágytalanság különböző lehet. Ez egy súlyosabb betegség jele lehet, lehet rák, fontos létfontosságú szervek - a szív, a máj és a vesék - meghibásodása, vagy autoimmun betegség vagy az emésztőrendszer betegsége. Az anorexia mögött a gyógyszerek túlzott fogyasztása állhat, amelyek kölcsönhatása befolyásolja az étvágyat.
  2. Mentális okok az étvágy befolyásolása olyan tényezők, mint a kimerültség, szorongás, depresszió, az éppen mentálisan megterhelő életszakasz átélése és nem utolsó sorban az étkezési rendellenesség - anorexia.

Házi kezelés és étvágytalanság

Amikor elveszíti étvágyát, jó az étrendre és annak tartalmára koncentrálni. Kiegyensúlyozottnak kell lennie, hogy elegendő vitamint és ásványi anyagot vegyünk be. Ellenkező esetben az étrend-kiegészítők segítenek. Különösen ajánlott korlátozni a fekete kávét, a fehér cukrot, a tehéntejet és a fehér lisztet. Különböző gyógynövények, illóolajok és fűszerek szintén helyreállíthatják az étvágyat. Azonban olyan ételek, mint a gyömbér, a fokhagyma, a narancs, a grapefruit és az alma is rendelkeznek ezzel a képességgel.

Legyünk őszinték egymáshoz, a lakosság többsége ellenkező problémát szenved, ezért túlzott túlevés és a jóság kezelése, még akkor is, ha nem csak éhesek vagyunk. Vannak azonban olyan emberek is, akiknek egy kis segítségre van szükségük az evéshez. Használhatja a sárga atka, az anya szája, a közös gomba, a svéd cseppek hatásait.

Anorexia gyermekeknél

A gyermekek gyakran túlterheltek az ételválasztásban, a főtt finomságok többsége nem szereti őket, vagy nem szereti a felhasznált ételeket, és így a tányéron pontosan válogatott halom étkezés nélküli étel keletkezik. Az anorexia azonban a betegség előhírnöke is lehet. Ha egy gyermek megtagadja az ételt, legalább elegendő folyadékot kell biztosítani, adjon kis adag ételeket, és hagyja ki az édességeket. A tökmagolaj is megfelelő lehet.

Ha a gyerekek sokáig keveset vagy szinte semmit sem esznek - anorexiáról beszélünk. Az anorexia rövid szakaszai gyakran a gyermekkori megbetegedések, az influenzás fertőzések vagy a gyomor-bél fertőzései. Ezek a reakciók nagyon értelmesek, mivel a test mozgósítja erőit a valódi betegség ellen, és már nem fordít energiát az élelmiszer átalakítására.

Kevés étvágy, kevés életvágy

Ha kizárunk más olyan egészségügyi okokat, amelyek a gyermeket étvágytalansághoz vezethetik, akkor tartósan vágyakoznak és lassan fogynak. Saját kezünkbe vehetjük a dolgokat, és megpróbálhatunk olyan kirándulásokat, apró kalandokat, tevékenységeket szervezni, amelyek kimerült gyermeket természetes éhséghez vezetnek, de az egészséges gyermekek számára is fontos, hogy szerető családi hátterük legyen, szoros, bensőséges és őszinte kapcsolatuk legyen a szülőkkel. . A gyermeknek meg kell próbálnia korlátozni a számítógépes játékokat, egész nap tévézni és passzívan otthon ülni.

Forduljon orvoshoz, ha:

  • a gyerekek nagyon keveset esznek, elutasítják kedvenc ételeiket
  • gyengének, gyorsan szegénynek érzik magukat, ingerültek
  • hasi fájdalomra panaszkodnak

Mi segíthet:

    a gyermeknek meg kell kapnia a szükséges tápanyagellátást - például napi egy teáskanál tökolaj vagy mandulaolaj napi adagját a gyümölcs és zöldség étrendbe való felvétele érdekében, ha a gyermek nem hajlandó, különben vitaminokat kell pótolni, ideális esetben a tengerrel homoktövis szirup naponta egyszer, egy teáskanálnyi étel formájában napközben, de kisebb adagokban, miközben megpróbálja a lehető legalacsonyabbra csökkenteni az édességeket, helyettesítőként használhat szárított gyümölcsöket, a kolbászokat is teljesen kihagyva, amelyek, mint pl. édesség, feleslegesen megfosztja a gyermekeket az energiától, és megterheli az emésztést és a testet.

Idősek étvágytalansága

Az étvágytalanság nemcsak a népesség legfiatalabb, de a legidősebb részeiben is gyakori. A 60 év feletti emberek 80% -a étvágytalanságban szenved. Ennek oka lehet az érzékszervek gyengülése, és ezáltal az ételek illatának és ízének észlelése az öregedés során. Egyéb okok lehetnek emésztési zavarok, nyelési problémák, fogakkal vagy az emésztőrendszer szerveivel kapcsolatos problémák. Az időseket veszélyezteti a társadalmi elszigeteltség és az ebből fakadó szomorúság, depresszió. A demenciában szenvedő embereknél az elegendő táplálékfelvételt is ellenőrizni kell.

Az étrendnek figyelembe kell vennie egy adott személy egészségi állapotát. Célszerű a kedvenc ételeket tálalni, új recepteket kipróbálni, a diéta konzisztenciáját megfelelően beállítani - kisebb darabokat keverni vagy ételeket keverni, reszelni. A kellemes hangulat, a sok ital és az enni való idő jó lépések az étel élvezetesebbé tételéhez. Közelgő alultápláltság esetén jó orvoshoz vagy táplálkozási szakemberhez fordulni.

A rossz szokások jelentenek gondot

  1. az immunitás gyengülése
  2. gyenge sebgyógyulás
  3. gyengülő izmok

Az idősebb emberek gyakran elveszítik étvágyukat, különösen rossz szokásaik miatt. Gyakori okok azonban az időskorhoz kapcsolódó tényezők, például krónikus betegségek, bizonyos gyógyszerek alkalmazása, a fogrendszerrel kapcsolatos kellemetlenségek (rágási nehézségek, nyelési nehézségek). Az idősek gyakran nehezen tolerálják a kórházi tartózkodást, ami anorexiához és későbbi tápanyaghiányhoz vezethet a szervezetben.

Alultápláltsághoz vezető tényezők

  • szigorú fogyókúra - a sózás tilalma, a zsírok, cukrok fogyasztása, a nem megfelelő és szigorú étrend lehet az alultápláltság oka
  • diéta ötlet nélkül - a legrosszabb kombináció valószínűleg egyhangú és egyben rossz minőségű étrend, amely megfelelő "huncutságot" okozhat a szervezetben
  • társadalmi elkülönülés - az egyedül élő és elhagyott idős emberek gyakran nem szeretnek főzni, mert nemcsak ételt, hanem életet is elveszítenek
  • ddepressziós állapotok - maga a társadalmi elszigeteltségből is fakadhat, de a depressziós állapotok általában étvágycsökkenéshez vezetnek
  • alkohol - A túlzott alkoholfogyasztás megzavarhatja az emésztési folyamatokat, az alkoholizmus magasabb stádiumában lévő emberek még az ételt is alkohollal kezdik pótolni

Anorexia terhes nőknél

Az émelygés és az étvágytalanság a terhesség első tünetei közé tartozik. Ennek oka (szokás szerint) az első trimesztert kísérő zavaros hormonszint. A terhesség ezen korai jelei általában csak átmeneti jellegűek, de semmiképpen sem ajánlják őket lebecsülni. Általában a terhesség első trimeszterében csökken az étvágy, amikor sok nő hányingertől szenved.

Kiegészíti a vitaminokat

Ha az étvágytalanság miatt eldob bizonyos ételeket, keresse meg azokat:

  • ha abbahagyja a húsevést, több fehérjére lesz szüksége - fogyasszon több szóját, sajtot vagy tojást
  • ha abbahagyja a sütemények fogyasztását - egyél több rizst
  • ne feledkezzen meg a szükséges ásványi anyagok, például cink, magnézium és vas formájában lévő étrend-kiegészítőkről

Az étvágytalanság az egész terhesség alatt végigkísérheti Önt, és annak lefolyása és megnyilvánulása minden nő esetében nagyon egyedi. A terhes nők ízlése kiszámíthatatlan és könnyen változtatható, ezért az étrend hirtelen megváltoztatása nem meglepő.

Gyakran Ismételt Kérdések:

Hogyan kezeljük az étvágytalanságot?

Az anorexia együtt jár a szorongásos mentális állapotokkal, de az anorexiát más gyógyszerek alkalmazása is okozhatja, vagy egyidejűleg reagálhat egy másik súlyos betegségre is. Ezért maga a kezelés elsősorban az elsődleges betegség megszüntetésére összpontosít, amelynek anorexiája csak kísérő jelenség. Meg kell fontolni az orvoslátogatást azokban az esetekben, amikor az étvágytalanság elmélyül és hét napnál tovább fennáll, vagy legrosszabb esetben hányással, hasmenéssel, hasi fájdalommal és túlzott fogyással egészül ki.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha az anorexia hosszú ideig tart, és nyilvánvaló fogyást észlel, és az otthoni kezelés nem működik, keresse fel háziorvosát, aki másik kezelést javasol.

Hogyan lehet megelőzni az étvágytalanságot?

Ne próbáljon egyedül enni, hanem egyszerre több embernek főzni, és kellemes esemény legyen belőle, és hívja meg barátait vagy családját egy közös ebédre vagy vacsorára. Az étkezés előtt egy kis pirítós, amely hajlamos éhséget ébreszteni, szintén segíthet. Azok az emberek, akik szoktak kisebb adagokat fogyasztani, táplálék-kiegészítők keverésével növelhetik az élelmiszerek tápanyagtartalmát.

Hogyan lehet legyőzni az étvágytalanságot?

Az étvágytalanság kezelésére szabadon elérhető vitaminok (különösen B-vitamin) és teák támogatják az étvágyat. Általában savanyú gyümölcsök, gyömbér, koriander és fokhagyma fogyasztása ajánlott természetes gyógymódokból. Jobb kicsi és gyakrabban enni. Az étvágyat sporttevékenységek és friss levegő segíti.

Hogyan lehet eltávolítani az anorexiát az életéből?

Szükség van arra, hogy elegendő időt és helyet biztosítson magának az evéshez, ne stresszeltesse magát, ne gyorsan fogyasszon, hanem alaposan megrágja és nyugodtan fogyassza el az ételt. Főzze meg kedvenc ételeit, próbáljon új recepteket főzni és frissítse fel étkezési szokásait.