fesztivál

FIGYELEM:

A fesztivál mindenkit az egészséges életmód iránti érdeklődéssel örvendeztet meg kínálatával, mivel öt területet köt össze - Organikus stílus, egészség, ökovilág, alternatív és személyes fejlődés. Mindaz, amiről a fesztiválon szó lesz, megkóstolhatja, kipróbálhatja vagy csak "szagolhatja" közvetlenül a kiállítás területén. És sok választási lehetőség lesz ... 450 hazai és külföldi kiállító bemutatja híreit és új trendjeit. Örömmel várja a bioélelmiszereket, a helyi termelők vagy kis szakosodott vállalatok alapanyagait. Kóstolhatja majd az ún szuperételeket vagy vegán és vegetáriánus specialitásokat. Olyan hírek fognak megjelenni a piacon, mint a hüvelyes tészta, a fagyasztva szárított gyümölcs organikus minőségben, a sajtok egyedülálló alternatívája a tömbös vagy a céklamártásban, amelyet klasszikus ketchup helyett használhat.

A program részben megtudhatja, hogyan válasszon minőségi ételt, megtanuljon címkéket olvasni, és elfogulatlan információkat szerezzen az alternatív étkezés előnyeiről és lehetséges buktatóiról. Ha reggel gyakran eldönti, mit reggelizzen, mit vegyen be tízkor, és hogyan válasszon egészséges és ugyanakkor jóllakott ételt, ne hagyja ki a Jó tíz című előadást minden nap. Elina Beltyuková megosztani veletek néhány gyakorlati tippet és receptet. Megtanítják, hogyan kell helyesen kombinálni az ételt, és mit szabad kerülni. Megvitatja, mit jelent az ételek egészségének megőrzése. Bónuszként megtudhatja, hogy a csokoládé is hasznos lehet a testének, csak ki kell választania a megfelelőt.

Ne hagyja ki: fizetett szabadidő kikapcsolódásra vagy utazásra. Vennéd egy szombatot?

Gyógyszerész Lenka Sobková feltárja, hogy a természetes eredetű vitaminok, ásványi anyagok és más antioxidánsok miért hasznosak az emberi test számára, és hogyan válasszák ki őket. "Hosszú ideje vitatkozunk a természetes egészség területén, hogy étrendünk képes-e kielégíteni az emberi test minden igényét. Egyes anyagok, amelyekre az emberi testnek alapvetően szüksége van az egészségéhez, mások inkább egy másik felépítményt jelentenek a még jobb állapot érdekében. Csakúgy, mint amikor kockákból építünk házat, a természetes egészség területén is "fent kell haladnunk" - mondja Lenka Sobková, aki összeköti a klasszikus és az alternatív gyógyászat területét. A természetgyógyász tanácsot ad a test megerősítéséről gyógynövények és étrend segítségével Lenka Vankova.

Optimális étrend a gyermekek számára

Manapság, tele a táplálkozás területén található információkkal, gyakran nem tudjuk, hogy mit kell vagy mit nem kellene felkészítenünk gyermekeinkre. Alkalmas a glutén? Mi van a tejtermékekkel? Hogyan lehet rávenni a gyerekeket például erjesztett ételek fogyasztására? Mi a helyzet egy olyan gyermekkel, akinek bizonyos ételallergiája, érzékenysége vagy intoleranciája van, hogyan tudjuk biztosítani, hogy minden szükséges tápanyagot megkapjon? Ezekre a kérdésekre a prevenciós, funkcionális orvoslás és táplálkozás szakembere gyakorlati előadáson válaszol Eva Hájková. Ha inkább gyógynövényekkel erősíti immunitását, látogasson el egy természeti terapeuta előadására Aneta Benediktová.

Fesztiválon mindenki számára, aki látja #prostejinak Emellett számos ökohulladék-háztartási terméket is talál. A klasszikus termoszok és organikus bögrék mellett talál például méhviaszjal és gyantával átitatott pamutszalvétákat, amelyeket friss élelmiszerek, például gyümölcs, zöldség, péksütemény vagy sajt tárolására használnak. A szalvéták környezetbarátabb helyettesítői az eldobható élelmiszer-fóliának vagy fóliának. Lesznek népszerű kókusz tálak, evőeszközök és bambusz szívószálak is. A kiállítási területen természetes kozmetikumok, fenntartható divat vagy „mezítlábas” cipők találhatók.

Várhatja az étkezési zónát is, ahol vegán és vegetáriánus specialitásokat kóstolhat meg. Azok is választanak itt, akik glutén- vagy laktózmenteseket fogyasztanak. És természetesen vigye el gyermekeit az EVOLUTION fesztiválra. Kreatív műhelyek, szórakoztató sarok felügyelettel készülnek számukra, a csecsemők számára pedig diszkrét tér lesz az etetéshez vagy újracsomagoláshoz.

A fesztiválról minden információ megtalálható a címen www.festivalevolution.cz , ahol elővételben jegyet lehet vásárolni az eseményre.


A cikk az EVOLUTION Ügynökséggel együttműködve készült.