Küldés innen totem »2012. május 6., 14:38
ha jól érzed magad, akkor minden más dolgot (IR, PCO és hajhullás) a fogyással kell korrigálni, a PCO kezelés után nincs ok a hormonok normális hordozására. Az is lehetséges, hogy szubklinikus pajzsmirigy-rendellenessége van, amelyet szintén ki kell javítani, ha már nem vagy elhízott. Konzultáljon nőgyógyásszal is, mert ez az orvos hatáskörébe tartozik.
Ezzel a lassú fogyással nehéz megmondani. Néha az a benyomásom támad hozzászólásaidból, hogy sokat jeleskedel:) Lehetséges, hogy még mindig nagyon rossz minőségű dolgok vagy, nehéz megmondani. Előzetesben semmi közöd hozzá a dolgok összetételéhez, amelyeket nem mondhatsz el kémia vagy gyógyszerészet tanulmányozása nélkül:)) Csak továbbadom a knackebrot összetételét itt, az első link a Google-ban:
Összetevők: rizsliszt, rizskorona, babliszt, kukoricakeményítő, víz, burgonyakeményítő, nem szilárdított növényi zsír, élesztő, cukorrépa rost, durvára őrölt hajdina, cukor, invertcukor, sűrítő: guarliszt, pellet, szolometil: nátrium-karbonát, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjei. Tápértékek 100 g termékre: fehérje 9,0 g, szénhidrát 67,0 g ebből cukor 0,5 g, zsír 6,0 g ebből telített zsír 2,9 g, rost 7,0 g, nátrium 0,8 g. Energiaérték 100 g termékben: 1570 kJ/372 kcal.
Mennyire egészséges hatással van rád? Nekem nem túl sok:) Persze valószínűleg léteznek egészségesebb verziók, de nehéz megmondani, nem tudom melyiket kivételed. És amikor beveszem, minden nap mindig van ilyen kivételed reggelire. talán van egy kutya eltemetve. Lehet, hogy kevés zsírt kapott.
Általában egyetértek Tinivel, de túl kicsiben ettem kis adagokban. Ez igaz azokra az emberekre, akik olyan étrendet fogyasztanak, ahol túlsúlyban vannak a szénhidrátok, és folyamatosan körülbelül azonos vércukorszintet tartanak fenn. Ezt azonban kerülnie kell, és meg kell próbálnia a lehető legkevesebbet mosni az inzulint (ezért alacsony szénhidráttartalmú étrend). Egy teljesen egészséges organizmusnak meg kell adagolnia, hogy meg kell ennie, éhesnek éreznie magát, de még nem vagy ott.
Lexie, próbáljon három napig őszintén írni ide, töltse ki a menüket, költözzünk valahova. Kivéve, kerüld, de ha csinálsz valamit, írd ide is:)
- Szeretnék csatlakozni (a téma már zárva van) - 93. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Szeretnék csatlakozni (a téma már zárva van) - 31. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Szeretnék csatlakozni (a téma már zárva van) - 68. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Fogyni akarok, és szükségem van a támogatására - elhízás és fogyás
- Le akarok fogyni! 2. oldal - fórum - Elhízás és fogyás