A kosár üres

Mi az a hialuronsav, és miért nem hagyhatja ki a tested?

Allergia és légzés 3hónappal ezelőtt

Minél idősebbek vagyunk, annál kevesebb van a testében. Negyven után fokozatosan megszűnik kialakulni. Ezért ki kell egészíteni. Testünk egészsége és szépsége áll. Mi a hialuronsav és miért van rá szükségünk?

A hialuronsav szerepe az emberi testben

Hialuronsav az emberi test több helyén képviselteti magát. Amellett, hogy a sejtfalak része, megtalálható a szemgolyóban, a nyálkahártyákban vagy az ínyekben is. Nagyrészt az inakban, az ízületekben és a kötőszövetekben található meg.

De leginkább a bőrén találjuk meg. Feladata, hogy a bőr fiatalos és rugalmas legyen. Serkenti a kollagén termelését, megköti a vizet önmagához, és így fenntartja a kellő hidratáltságot. Ugyanakkor szerepet játszik új sejtek létrehozásában és a sejttörmelék eltávolításában.

Az ízületek esetében egyfajta lengéscsillapítóként működik. Ez azt jelenti, hogy az elegendő hialuronsavnak köszönhetően a bőr és a mozgásszervi rendszer jó állapotban van.

Tippünk:

A hialuronsav pozitív hatása

A hialuronsav testre gyakorolt ​​hatásai esztétikai és egészségre oszthatók.

  • Esztétikai hatások. Gondoskodik a haj és a bőr elegendő hidratáltságáról és rugalmasságáról. Ennek köszönhetően képes harcolni a ráncok ellen és megakadályozni azok kialakulását. Ez egyben megelőzés is cellulit és striák. Ezenkívül biztosítja a bőr, a körmök és a haj egészségét és fényét.
  • Egészségügyi hatások. Jelentősen hozzájárul a mozgásszervi rendszer jó állapotához. Biztosítja az ízületek elegendő kenését, és ezáltal megakadályozza azok kopását és fájdalmát. Mivel a hialuronsav a nyálkahártyákban is megtalálható, elégségessége pozitív hatással van az ínygyulladás kezelésére, a száraz szem és az orrnyálkahártya kezelésére.

miért

Hogyan lehet megszerezni?

Amikor a hialuronsav abbahagyja a természetes építkezést a testben, ki kell egészíteni. Hogyan kell?

Ezért, ha romló bőrminőséget észlel, haj és a körmök, esetleg elindítva fáj az ízületek, mindenképpen keressen megfelelő táplálék-kiegészítőt, ha hialuronsav krém.

  1. Étel. Az állati eredetű ételek alkalmasak, különösen a csontlevesek és a zselé. Az étrendbe gyökérzöldségeket és gyümölcsöket is bele kell foglalnia. Sajnos az ilyen jövedelem gyakran nem elegendő. Vannak azonban más lehetőségek is.
  2. Minőségi kozmetikai termékek. Ha egy adag hialuronsavat közvetlenül a bőrére szeretne kényeztetni, válasszon egy minőségi krémet hialuronsavval, ill. bőrkezelő szérum. Különféle gélek vagy testápolók is elérhetők. Harcolnak a ráncok ellen, és a bőr friss és hidratált marad.
  3. Táplálék-kiegészítők. Használhatja őket cseppek formájában, tabletta vagy akár por. Ezenkívül, ha problémái vannak a légzőrendszerével, használhat hialuronsavat tartalmazó oldatot inhalációhoz.
  4. Injekciók. Ezeket az esztétikai orvostudományban alkalmazzák, ahol a hialuronsavat injektálják a problémás területekre, de a mozgásszervi fájdalmakban is (úgynevezett spray-k).