Amikor 1974-ben megkezdték a kutatást, 1200 középkorú, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának kitett vállalkozót két csoportra osztottak.
Az egyik csoportot arra utasították, hogy öt évig rendszeresen sportoljon, egészségesen táplálkozzon, tartsa meg az optimális testsúlyt és ne dohányozzon.
A második csoport nem kapott külön utasításokat.
Az eredmények első értékelése azt mutatta, hogy az első vércsoportba tartozó férfiaknál a betegség kockázata 46 százalékkal csökkent. Tizenöt évvel a kutatás megkezdése után ennek ellenére az első csoportban több férfi halt meg, mint a másodikban.
2014-ben a kutatók úgy döntöttek, hogy olyan adatokra összpontosítanak, amelyeket még nem tanulmányoztak, például az alvás hosszára, a munkahelyen töltött időre vagy a vakációs napok számára.
A kutatók megjegyezték, hogy azoknak a férfiaknak, akik évente három vagy kevesebb szabadságot töltöttek, 37 százalékkal magasabb volt a halálozás kockázata, mint azoknak, akik többet pihentek.
A tudósok szerint az egészséges életmód nem képes egyensúlyba hozni a túlmunka következményeit. "Az ünnepek ideális kikapcsolódási lehetőségek lehetnek" számolt be a tanulmányban.
A klasszikus ünnep helyett másfél éves ünnep. Napról napra az alvók lemondtak. Vessen egy pillantást Matúš Gavlák archív jelentésére: