Lásd a babérlevelek 11 váratlan egészségügyi előnyét. Valószínűleg fogalmad sem volt minden felhasználásáról.
A babérlevelek babérból származnak, amely a Földközi-tengeren, Franciaországban, Olaszországban, Észak- és Közép-Amerikában, Közép-Amerikában terem. A babérlevél egy év után elveszíti egészségügyi előnyeit, ezért szabaduljon meg a régi, fel nem használt babérlevelektől. Tartsa hűvös, száraz és sötét helyen, lehetőleg légmentesen lezárt edényben.
A babérlevél felhasználásának 11 fő előnye és módja
A rák megelőzése
A babérlevélben található antioxidánsok és szerves anyagok egyedülálló kombinációja, beleértve a fitotápanyagokat, katechineket, linaloolt és partenolidokat, segít megvédeni a testet a szabad gyököktől. A szabad gyökök hatására az egészséges sejtek ráksejtekké mutálódhatnak.
Olvassa el: A rák első figyelmeztető jelei, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni
A köhögés és a megfázás kezelése
Forraljuk fel a vizet, és adjunk hozzá 2-3 babérlevelet. Hagyja őket 10 percig infundálni. Áztasson egy ruhát ebbe a vízbe, és tegye a mellkasára az influenza, megfázás és köhögés enyhítésére. A babérlevél tea hatékonyan csökkenti a lázat is. Forraljuk a babérleveleket 200 ml vízben, amíg you víz (50 ml) nem lesz. Csepegje le és igya meg ezt a keveréket.
A cukorbetegség megelőzése
A babérlevél segít csökkenteni a vér glükóz-, koleszterin- és trigliceridszintjét. Az antioxidánsok lehetővé teszik a test számára az inzulin hatékonyabb feldolgozását, ami jó választás cukorbetegek és inzulinrezisztenciában vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára.
Segíti az emésztést
A babérlevélnek erős szúrós szaga van, amely serkenti a nyál és más emésztőenzimek termelését. Ezek az enzimek elősegíthetik az élelmiszer-összetevők lebontását, elősegítve az egészséges emésztést. A babérlevél hasznos a gyomorégés és a puffadás ellen.
Olvassa el: Három bevált módszer az emésztés javítására
Fájdalomcsillapító
A babérlevél illóolaj gyulladáscsökkentő hatású, elősegíti a vérkeringést, kezeli a köpetet, az ízületi gyulladásokat, a reumát és más fájdalmakat.
Táplálja a bőrt
A babérlevél számos antioxidánst és antiszeptikus vegyületet tartalmaz, mint például alfa-pinén, béta-pinén, limonén, linalool, metil-chavicol, Neral, α-terpineol és chavicol. Ezek mind hasznosak a bőr számára. A babérlevél gazdag C-vitaminban is, amely segít megelőzni a szabad gyökök károsodását.
Gyógyítja a sebeket
A babérlevelet a népgyógyászok gombaellenes és antibakteriális tulajdonságai miatt alkalmazták. Gyógyítja a rovarcsípéseket, enyhíti a sebeket és a zúzódásokat.
Serkenti az immunitást
A babérlevelek gazdag A- és C-vitamin-, valamint cinkforrás, három tápanyag, amelyek fontosak az erős és egészséges immunrendszer számára. A C-vitamin valószínűleg a leghatékonyabb antibakteriális és vírusellenes szer, amely erősíti az immunrendszert és növeli a fehérvérsejtjeink agresszivitását.
Gyógyítja a pattanásokat
A babérlevél számos olyan vegyületet tartalmaz, amelyek hasznosak a pattanások kezelésében. Törje össze a babérlevelet és tegye a vízbe. Forraljuk fel a keveréket, szűrjük le és permetezzük az arcra.
Olvassa el: Hogyan küzdjünk a pattanások ellen: 3 egyszerű módszer
Gyógyítja az álmatlanságot
A babérlevél nyugtató hatású, és az enyhe nyugtató tulajdonságok elősegítik az alvást. Ezért a babérlevél felhasználható az álmatlanság kezelésében.