Ha nem volt elég nyaralása, valószínűleg ma tért vissza dolgozni. És mivel ez az időszak valóban jó a betegségek számára, jó, ha körültekintően gondolkodunk, és átgondoljuk, hol fertőzhet meg a megelőzés részeként. Ezek a helyek a legkockázatosabbak a munkahelyen.

baktériumok

Mindannyian tudjuk, hogy a vírusos és influenzás betegségek elleni legjobb megelőzés az alapos kézhigiénia. Kevesen ismerik fel, hol találhatók potenciálisan káros baktériumok és vírusok mindenhol. Itt az ideje, hogy szellőztesse saját munkahelyét!

A munka útja buktatókkal teli

A munkavégzés módja tele van baktériumokkal és vírusokkal: szállítóeszközök, érintkezés a beteg emberekkel, korlátok, lift gombjai, fogantyúi, fogantyúi, az összes hely, ahol Ön rendelkezik. Azonban még a munkahelyre jutással sem ér véget.

Tudja, melyik öt olyan hely van a munkahelyen, amely leginkább fertőzött vírusokkal és baktériumokkal, ahonnan nagyon könnyen be tud jutni? A WC egyáltalán nem a legmocskosabb hely!

Emelő gombok, korlát kapcsolók a mozgólépcsőkön

Akár lifttel, mozgólépcsővel vagy lépcsőn megy az irodába, a káros mikroorganizmusok mindenütt leselkednek.

Az Open Medicine folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a liftek gombjainak 61 százaléka vírusokkal és baktériumokkal szennyezett. Paradox módon a rendszeresen tisztított WC-k csupán 43 százalékában találtak baktériumokat és vírusokat.

A mozgólépcsők korlátjainál a gumi anyag is fontos tényező. Lehetővé teszi a vírusok és baktériumok túlélését ezeken a helyeken, sőt: láttál már valakit, aki fertőtlenítette a mozgólépcsők korlátját?

Naponta nagy számban tartják őket, különböző egészségügyi feltételekkel. Köhögünk a kezünkben, tüsszentünk, különféle tisztátalan tárgyakat fogunk el velük, és mindez aztán az említett helyeken találja magát. Például akkor is, ha mossa a kezét, és megérinti a villanykapcsolót vagy a fogantyúkat - lehet, hogy egyáltalán nem tiszták.

Irodai kilincsek és ajtók

A belső ajtók, különösen az ajtók kilincsei, a közvetett szennyeződések általános forrásai. Ismételten a mikroorganizmusokkal szemben ellenséges anyag a rozsdamentes acél és a rézet, cinket vagy nikkelt tartalmazó fémek.

Billentyűzet és egér

Még mindig nem vagy teljesen biztonságban, még akkor sem, ha már elérted az asztalodat. Még akkor is, ha valószínűleg csak te érinted meg a billentyűzetet és az egeret, szó szerint tele lehet mikroorganizmusokkal. Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a billentyűzeteken és a számítógépes egereken magas a mikrobiális szennyeződés, hogy az emberek megfertőződjenek. Optimális mind a billentyűzetet, mind az antibakteriális terméket naponta, legalább hetente egyszer tisztítani.

Közös poharak és serlegek

Egy tanulmány kimutatta, hogy a munkahelyi csészék akár 20 százaléka baktériumokat hordoz a székletből! Még egy ok arra, hogy saját csészéjét munkába állítsa, és használat előtt mindig tisztítsa meg.

Mobiltelefon

A legtöbb nem kívánt mikroorganizmus több ember által használt telefonon él túl. Azonban még a saját telefonja sem feltétlenül steril - vegye figyelembe az összes olyan helyzetet, amikor használja, és hol feküdt a nap folyamán. A vizsgálatok több káros mikroorganizmust találtak a mobiltelefonokon, mint a WC-táblákon. Ezek gyakran veszélyes baktériumok, például Streptococcus, MRSA és E. coli.

Hogyan csökkenthető a kockázat?

Philip Tierno, a New York-i Egyetem Langone Orvosi Központjának mikrobiológiai és immunológiai igazgatója szerint ezek a sok ember által gyakran érintett területek a legfontosabb okok, amelyek miatt megbetegszünk. Fontos, hogy legalább 20 másodpercig mosson kezet az ilyen területekkel való érintkezés után, különösen evés vagy az arc megérintése előtt, még az ujjai között és a kéz hátulján is. Érdemes mindig tartani magával egy fertőtlenítőszert, amelyet minden potenciálisan veszélyes területtel való érintkezés után megtisztíthat.