szindróma

Többször szenved emésztési problémáktól, székrekedéstől, hasmenéstől és rendkívüli puffadástól? Ehhez hozzáteszi a fokozott fáradtságot és a fogyást, és problémái lehetnek a zavart bél mikroflóra miatt.

Baktériumok együttélése

Az emberi emésztőrendszer több mint népes 400 faj különböző baktérium. Legtöbbjük természetesen bent van kettőspont. Az egyensúlytól való eltérés súlyos következményekkel járhat. Az egyik a bakteriális túlnövekedési szindróma.

SIBO (az angol vékonybél baktériumok túlnövekedéséből származik) a bakteriális túlnövekedési szindróma rövidítése. A betegségállapotok és rendellenességek sokféle csoportját képviseli, amelyekre jellemző megnövekedett számú vagy rendellenes típusú baktérium a vékonybélben.

Normális, ha az emésztőrendszer megfelelő működéséhez nagyszámú baktérium van a bélben. Legtöbbjüknek azonban igen a vastagbélben található, nem a vékonybélben. A baktériumok kóros elrendezése lehet étrend befolyásolja, de gyakrabban ez a baktériumok szaporodása a vastagbélből a vékonybélbe.

A baktériumok rossz helyen vannak

A SIBO-t okozó baktériumok nem egyértelműen rosszak. Egyszerűen rossz helyen vannak. Például azok, amelyek megemésztik a fruktózt és a laktózt, megtalálhatók egy egészséges emberben a vastagbélben. A SIBO-ban a vékonybélben vannak, ahová nem tartoznak, és így okoznak olyan problémák, mint az infláció, az erjedés és hasonlók.

A vékonybélben a baktériumok elszaporodása akkor következik be, amikor természetes védőmechanizmusok, mint pl gyomorsav, epe, emésztési fehérjeenzimek, immunrendszer, bélmozgás, A vékonybél baktériumok által okozott túlzott és természetellenes kolonizációja okozza a bélfal károsodása és működése. A baktériumok sok tápanyagot fogyasztanak, emiatt hiányuk van a szervezetben. Ez viszont negatív hatással van az egész szervezetre.

Melyek a SIBO fő megnyilvánulásai?

  • puffadás, infláció
  • hasmenés vagy székrekedés
  • hasi görcsök
  • fogyás
  • anémia
  • csökkent vitamin felszívódás
  • fokozott fáradtság
  • neurológiai és kognitív szindrómák.

A SIBO-val kapcsolatos betegségek

  • irritábilis bél szindróma
  • bélmozgási rendellenességek
  • krónikus hasnyálmirigy-gyulladás és az emésztőrendszer egyéb gyulladásos betegségei
  • diabetes mellitus
  • pajzsmirigy alulműködés
  • szkleroderma
  • amiloidózis
  • krónikus vesebetegség
  • coeliakia
  • cirrózis
  • immunrendellenességek.

A vizsgálatok miatt nem kell aggódni

Végezzük a SIBO diagnosztikát fájdalommentes légzésteszt segítségével. A laktulóz-oldat elfogyasztása után a készülék meghatározott időközönként megméri a kilégzett levegőben lévő hidrogén és metán koncentrációját. A lélegzetvizsgálat a fruktóz vagy a laktóz intolerancia kimutatására is használható.

A SIBO kezelésnek kiemelt fontosságúnak kell lennie átfogó és személyre szabott. Fontos az ahhoz vezető alapbetegség kezelése. Ha törődik egészségével, különösen a tiédnek kell egészségesnek lennie szék, mert az emésztés működésének legmegbízhatóbb mutatója.

Kezelési lehetőségek

Jelenleg nincs optimális kezelés a SIBO számára. Általában használják antibiotikus kezelés. Ezeknek befolyásolniuk kell a SIBO által okozott baktériumtörzseket. Egyes szakértők azonban súlyos esetekben második lehetőségként javasolják az antibiotikumok alkalmazását. Vannak prokinetikus gyógyszerek is a károsodott bélmozgás kijavítására.

Probiotikumok sok jótékony hatásuk van a bélműködésre, de ennek ellenére nem ajánlható átalány alapon. Hasonló az antibiotikumokkal, rövid távon előnyösek lehetnek, de hosszú távon súlyosbíthatják a betegséget.

Segítség a természettől

Természetes alternatíva tartalmú készítmények berberine, az Indian Dragon növényből nyert anyag. Feladatuk a bél mikroflóra normalizálása, a bélrendszer újjáélesztése és a bélsor működésének helyreállítása.

Egy másik lehetőség az növényi vagy növényi antimikrobiális szerek, például borsmenta, macska karom, oregano, kurkuma, fahéj, olíva levél kivonat, fokhagyma vagy édesgyökér. Bár kevésbé tanulmányozzák őket, sikeresen segíthetnek megszabadulni a bélben lévő felesleges baktériumoktól.

Diéta is lehetséges

Megfelel FODMAP diéta a SIBO egyik kezelési lehetőségeként az egyes élelmiszerekben jelen lévő anyagokat ki kell zárni az étrendből. Ezek elsősorban a laktóz és az egyszerű cukrok, amelyek egyesek szervezetében gyengén felszívódhatnak. Az említett ételeket be kell ültetni pár hét. Hozzá kell adni bizonyos élelmiszercsoportokat és figyelemmel kíséri az egészségi állapot változását. Általánosságban azt javasoljuk, hogy a SIBO-ban szenvedő emberek főtt állapotban fogyasszanak gyümölcsöt és zöldséget, mivel ez megkönnyíti az emészthetőséget.

Van tapasztalata a bakteriális túlnövekedési szindrómáról? Írja meg a többi olvasónak a cikk alatti beszélgetésben.