elemeket
absztrakt
Dizájnt tanulni:
Hiányoznak az információk a fiziológiai és pszichológiai paraméterekről a versenyen, amelyek átfogó profilt mutatnak a játék helyzete iránti követelményekről.
A tanulmány célja az aktivitási minták és a fiziológiai-percepciós válaszok (szívfrekvencia (HR), vér laktátkoncentráció (LA) és az észlelt erőfeszítés (RPE)) vizsgálata volt.,
mód:
Összesen négy WT-játékos három mérkőzést játszott. A HR-t, LA-t és RPE-t minden mérkőzésen mértük. Az összes mérkőzés során elemeztük a tevékenység szerkezetét. Ezenkívül összehasonlították az LA-t és az RPE-t a szerviz- és a visszatérő játékok között.
az eredmények:
Az eredmények az átlagos (sd) teljes mérkőzésidőt mutatják 69, 04 (2, 3) perc, az effektív játékidő 17, 65% (0,03%), a foglalkoztatási arány: pihenőidő (W: R) 1: 4, 6 (0, 48) és 7,04 (4,44) másodperces rallyhosszal. A legtöbb pont három vagy kevesebb lövéssel zárul. Az átlagos (sd) fiziológiai terhelés a mérkőzések alatt a következő volt: HR 124, 25 (24, 7) ütés percenként,% HR max 66, 31% (4, 5%), LA 1, 41 (0, 43) mmol 1 - 1 és RPE 12, 45 (1, 91). Nem találtunk szignifikáns különbséget az LA és az RPE között a szolgáltatás és a visszatérés között (P> 0,05).
következtetés:
Ez a leíró tanulmány leírja a WT megfelelőségi aktivitását és fiziológiai terhelését. A birkózó tevékenységek hasonlóak a hagyományos teniszhez, bár az élettani terhelés alacsonyabb. A szolgálati és visszatérési helyzetek hasonló élettani és észlelési reakciókat mutatnak. Ezeket az eredményeket felhasználva speciális intervallum edzési protokollokat készíthetünk a férfi WT játékos számára.
A kerekesszékes (WT) tenisz egy adaptált sportág. A legújabb kutatások szerint a WT-mérkőzés mérsékelt vagy magas aerob fitnesz szempontjából. 1, 2, 3, 4, 5 A WT fiziológiai követelményeiről szóló legtöbb tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy ez egy egészséges sport. 1, 2, 5
A WT játékosainak 20 másodperc áll rendelkezésükre a pontok és 90 másodperc pihenésre az oldalváltások között, 6 ugyanaz a szabály, mint a hagyományos teniszben. A WT egyesmérkőzések teljes ideje (TT) 50 és 80 perc között van. 3, 4, 5, 7, 8 A WT szakaszos jellege a rendszeres megengedett pihenőidőkkel azt jelenti, hogy az effektív játékidő (EPT) 15-20% körüli TT; ez megfelel egy 1: 1–1: 4 körüli munkaidő: pihenési aránynak (W: R). 4, 7, 9 A munkaidő a rally időtartama, amely általában 4–10 másodpercig tart. 7, 9, 10
A sportág szakaszos jellege egy WT-mérkőzésen azt jelenti, hogy a játékosoknak szakaszos gyakorlatok és hosszú pihenőidők vannak hosszú időn keresztül. Ebben az értelemben a pulzus (HR) 120 és 140 ütés/perc között van, a maximális HR 65-75% -a, a maximális becsült oxigénbevitel (VO 2max) pedig 50 és 68% között van. 1, 2, 3, 4, 5, 12 Nincs információ más változókról, például a vér laktátkoncentrációjáról (LA) vagy az észlelt erõfeszítésrõl (RPE) játékhelyzetekben.
A gyakorlat módszereit és a verseny élettani követelményeit fel kell használni az edzés javítására szolgáló gyakorlatokban. 13 A versenyben hiányzik az információ az LA-ról és az RPE-ről, ami átfogó képet mutat a játék helyzetének követelményeiről. A verseny élettani követelményeinek ismerete segíthet az edzőkben és az edzőkben a WT játékosok számára kialakított speciális edzésprogramok kidolgozásában. A tanulmány célja a WT mérkőzések alatti aktivitásminták és fiziológiai-perceptuális válaszok (HR, LA és RPE) vizsgálata is.
mód
A probléma kísérleti megközelítése
Az egyén WT-mérkőzésének fiziológiai követelményeinek meghatározásához egy pilot vizsgálatot terveztek, és négy előrehaladott, előrehaladott WT-vel rendelkező férfit (n = 4) vettek fel. Az elemzett változókat a játékosok fiziológiai válaszainak leírásához és a WT játékosok fiziológiai profiljának meghatározásához használták.
elemeket
Négy versenyző WT férfi vett részt ebben a vizsgálatban (1. táblázat). Ők voltak a négy legjobb nemzeti játékos a 110 legjobb teniszszövetség (ITF) rangsorában.
Asztal teljes méretben
Minden játékos részt vett rendszeres teniszversenyeken országos és nemzetközi szinten. Minden játékos magasan képzett volt, átlagosan heti öt foglalkozással, és évente körülbelül 10 tornán vett részt. Minden résztvevő jobbkezes volt. Ezt a tanulmányt a Spanyol Királyi Teniszszövetség Etikai Bizottsága hagyta jóvá, és minden résztvevő írásos tájékozott beleegyezést adott a részvétel előtt.
eljárás
A WT csapatának országos szakaszában három kísérleti találkozóra került sor, hat mérkőzéssel. Minden ülésen két mérkőzést játszottak, amelyek 12 órás pihenőt tartottak a következő mérkőzésig.
Minden mérkőzés 5 perces szokásos bemelegítéssel kezdődött. Aztán az egyik, a legjobb három közül, azt a szünet szettet új labdákkal játszották (Wilson US Open). A játék az ITF agyagpályára vonatkozó szabályainak megfelelően zajlott. 6 A pontok közötti átmenetek és szünetek határidejét szigorúan betartották. A játék során az átlagos hőmérséklet 20-22 ° C volt. Az összes mérkőzést két sorozatban teljesítették.
Élettani mérések
Szívverés
Valamennyi játékost egy Polar Team 2 telemetria monitorral (Polar, Kempele, Finnország) szerelték fel, hogy bemelegítés előtt rögzítsék a HR-t. A HR-et másodpercenként rögzítették a mérkőzés elejétől a végéig. Az adatokat a Polar Team 2 szoftverrel elemeztük, a HR átlagot jelezve standard szórásként.
Minden adatot átvilágítottunk annak biztosítására, hogy ne legyenek kiugró értékek (HR-pontszám 0 vagy> 220). A HR max értéket minden résztvevő számára meghatároztuk (HR max = 200 ütés/perc - életkor). Ennek az egyenletnek ugyanaz a standard hibája (azaz 12-15 ütés/perc), mint 220 év, és különböző szerzők használták a legmegfelelőbb egyenletként ezekre a populációkra. 1, 14, 15 A HR max megbecsülése lehetővé tette az edzés intenzitásának meghatározását az egyes résztvevők számára az egyes tevékenységek során.
A vér laktátkoncentrációja
A fülcimpából kivettünk egy csepp kapilláris vért, hogy értékeljük az LA változását a mérkőzés során (Lactate Pro, Kiotó, Japán). LA mintákat vettünk az 1., 3., 5., 7. és így tovább folytatott játékok végső változásai során, a mérkőzés végéig. Összesen 55 mintát vettünk.
Az észlelt erőfeszítés mértéke
Az RPE-ket egy 15. kategória (6-20 skála) Borg RPE skála alkalmazásával nyertük. 16 Minden játékos ismerte a skála használatát. Az RPE mintákat a játék végének 1., 3., 5., 7. változása során vettük, és így tovább a mérkőzés végéig. Összesen 58 mintát vettünk.
Megfelelőség elemzése
Minden mérkőzést Panasonic HC-V700 széles látószögű kamerával (Panasonic, Tokió, Japán) készítettek. A videokazettákat később számítógépes monitoron játszották le, hogy rögzítsék tevékenységüket. Mind a hat mérkőzés elemzését ugyanaz a tapasztalt kutató végezte. Minden mérkőzést figyeltünk és rögzítettünk a későbbi elemzés céljából. A verseny időtartama és a rally lövései kódolásra kerültek, ahogy más tanulmányokban is megtették. 17, 18, 19 Ezekből az adatokból a következő elemeket számoltuk az elemzett hat egyezésre:
A verseny időtartama, attól a pillanattól kezdve, hogy a kiszolgáló játékos eltalálja a labdát az első szolgálatnál, a pillanatig, amikor a pont másodpercenként véget ér;
TT, az első szolgálat kezdetétől a mérkőzés utolsó pontjának végéig percekben; a
Rallylövések, amelyeket az első szolgálattól a pont végéig a játékosok által elért labdák számában számítottak.
A következő változókat fejlesztették ki:
Effektív játékidő (EPT), amelyet az összes rally egy percének összege határoz meg;
Pihenőidő (RT), amelyet a pontok közötti szünet idő összege határoz meg (kivonva a pont kezdési idejét az előző pont célidejéből) percekben;
W: R, a rali időtartamának a pihenőidőhöz viszonyított aránya;
EPT százalék (EPT%), amelyet a meccs TT játékának százalékában fejeztek ki, és amelyet a TT EPT és
RT százalék (RT%), amelyet a meccs TT-jének százalékában fejeztek ki, és amelyet a TT (az első rally elejétől az utolsó rally végéig) elosztásával határoztak meg pontok közötti idő).
Összesen 24 855 másodpercet elemeztek, 1983 képpel 623 ponton osztva. Ezért kizárták az RT-től származó euró-változások közötti változásokat.
Statisztikai elemzések
Az adatok elemzését az IBM SPSS 20.0 verziójával (IBM Corp., Armonk, NY, USA) végeztük. Leíró statisztikákat (átlag, sd) kaptunk a résztvevők összes fiziológiai-észlelési válaszára vonatkozóan, és mérkőzéseken mutattuk be. Shapiro-Wilk és Levene vizsgálatokat alkalmaztunk a szórás normalitásának és homogenitásának megerősítésére. Független teszteket használtak a kiszolgálás és a visszajátszás közötti különbségek kiszámítására. A szignifikancia szintet P 0,05-re állítottuk be.
az eredmény
A 2. táblázat a megállapodás elemzését, valamint a WT egyezések fiziológiai és észlelési követelményeit mutatja be. Az egyezés jellemzőit leíró változók az eredmények elemzés szakaszában jelennek meg. A TT 69,04 ± 2,30 perc volt, 65, 75 és 71,03 perc között mozog. Az EPT és RT százalékok 15, 30% és 20, 50% és 77, 50% és 84, 70% közötti értékeket mutatnak. Így az eredmények azt mutatják, hogy a W: R arány 1: 4, 6 ± 0,84. A következő részben a teniszmérkőzés fiziológiai-percepciós követelményeit adjuk meg az összes elemzett mérkőzésre. A HR max (200 év) 163, 25 ± 11, 55 ütés/perc volt. Az összes WT játékos átlagos HR értéke 124, 25 ± 24, 70 ütés/perc volt (76, 31 ± 4, 50% HR max). Pontosabban, a gerincvelő bifidával rendelkező játékos% HR max értéke alacsonyabb volt (70, 97 ± 3, 45) az amputált (77, 18 ± 6, 32) vagy a tökéletlen osteogenezissel (79, 92 ± 4, 03) összehasonlítva.
Asztal teljes méretben
Az LA átlagos értéke (n = 55) 1,41 ± 0,43 mmol 1-1 volt, 1, 10 és 1,98 mmol 1-1 közötti tartományban. Ezenkívül az átlagos RPE érték (n = 58) 12,45 ± 1,91 (kissé nehezebb).
Ezenkívül nincs szignifikáns különbség az LA-ban (P = 0,889) a szolgálati játékok (1,42 mmol l - 1; n = 26) és a játékok elfogadása után (1,40 mmol l - 1; n = 29). Az LA-hoz hasonlóan a szolgálati játékok (12, 61; n = 28) után sem mutatkoznak szignifikáns különbségek az RPE-ben (P = 0,915), mint a játékok fogadása után (12, 62; n = 29).
vita
A nagyobb számú észlelési és élettani paraméter ellenőrzése pontosabb képet adhat a verseny igényeiről. Tudomásunk szerint ez az első tanulmány, amely a HR és LA fiziológiás reakcióit értékeli RPE-vel és aktivitási modellekkel a WT férfi játékosban. Ezek a paraméterek megmutatták annak fontosságát, hogy figyelembe vegyék a WT játékosok sérülésének típusát a speciális edzés javítása érdekében.
Megfelelőség elemzése
E tanulmány adatai azt mutatják, hogy a teljes megfelelés ideje közel 70 perc (2. táblázat). Ezek az értékek hasonlóak a 3, 4 kemény mező értékeihez, de kissé alacsonyabbak az agyagpályákon 8 rögzítetteknél, amelyek 80 percnél magasabb értékeket kaptak. A különbségek megközelítik a 10 percet; ennek oka lehet a kiválasztott minta eltérései.
Az EPT 12, 19 ± 2,06 perc volt (2. táblázat), ami 17, 65% TT-t jelent. Ezek az adatok valamivel magasabbak, mint a hivatalos kemény bírósági mérkőzések 4, és alacsonyabbak, mint a nem hivatalos kemény bírósági mérkőzések. 7., 9. Az agyagpályákról nincsenek tanulmányok az EPT kapcsán; ezért nem hasonlíthatjuk össze a felületeket.
Az EPT és RT százalékos aránya 1: 4, 6 W: R arányt mutat, ami hasonló más vizsgálatokhoz. 4, 7 Ez megerősíti ennek a tudományágnak a szakaszos jellegét, ahol az RT értékek magasabbak az EPT-hez képest, lehetővé téve a játékosok számára, hogy felkészüljenek a következő pontra.
A rally időtartamát tekintve e tanulmány adatai átlagosan 7,04 s-t mutatnak pontonként (2. táblázat). A magas szintű nemzetközi szereplőket megcélzó kemény bíróságokon talált adatok 9 másodpercnél magasabbak voltak. 9, 10 Bár 35 másodpercig tartó pontok figyelhetők meg (2. táblázat), ezek majdnem 80% -a 9 másodpercen belül véget ér (1. ábra). Szabadidős szinten a rally időtartamának alacsonyabb megoszlása hajlamos. 7 
A rally időtartamának megoszlása a mérkőzések alatt. A legtöbb szerelés (kb. 55%) egy és hat seb között tartott, és 80% -a egy és kilenc seb között végződött. A rali időtartamának elosztása 3 másodpercre.
Teljes méretű kép
Bár arra a következtetésre jutottak, hogy az utolsó 15 lövés pontjai átlagosan 3, 18 ütést kapnak a ralin, ez hasonló a többi WT-tanulmányhoz, 4 ütéssel a kemény pályákon. 9, 10 A minta és a játékfelület közötti különbségek ellenére ebben az esetben az értékek közelebb vannak a vizsgálatokhoz.
Élettani és észlelési követelmények
Az ebben a vizsgálatban szereplő WT-játékosok% HR-értéke 76, 31 ± 4, 50 volt a HR-helyzetben. E vizsgálat eredményei tehát összhangban vannak más WT-tanulmányokban közölt megállapításokkal a kemény bíróságok. 1, 2, 3, 4, 5, 12
Ez a tanulmány volt az első, amely agyagpályákon vett HR mintát; ezért nem hasonlíthatjuk össze értékeinket más, ugyanazon a felületen végzett vizsgálatokkal. A játékfelület befolyásolja a játékosok élettani reakcióit; Valójában a hagyományos teniszvizsgálatok különbséget mutatnak a HR-ben az agyagpálya és a keménypálya között. 20 Eredményeink hasonlóak a WT kemény pályákon végzett többi tanulmányához, és alacsonyabbak a klasszikus agyag teniszpályák átlagánál. Ezért további vizsgálatokra van szükség a játék intenzitásának a játékfelülethez viszonyított lehetséges eltéréseinek értékeléséhez.
Az LA-t gyakran használják a glikolitikus folyamatokból történő energiatermelés indikátoraként az edzés során. Az ebben a vizsgálatban kapott LA 1,41 ± 0,43 mmol/l volt. A WT-ben az LA-értékek korábban csak 23-at adtak az edzésektől, és valamivel magasabbak voltak, mint 2 mmol l - 1. A LA ebben a tanulmányban alacsonyabb volt, mint a kerekesszékes kosárlabda és a kerekesszékes rögbi esetében a 23. edzésen, vagy a kerekesszékes kosárlabda játék közbeni helyzetben. 24 Az LA rakétasport-vizsgálatában a játék helyzetében nem találtak tanulmányt. A szokásos teniszezőkhöz képest az adatok alacsonyabbak, mint a hivatásos férfiak 19 (3, 8 ± 2, 0) vagy a versenyt támogató férfiaké. Ez megerősíti azt a nézetet, hogy az intenzitás alacsonyabb WT-ben, mint a hagyományos teniszben, és megmutatja az edzőknek a modalitások közötti különbségeket. Bár a játék intenzitása magas (75% HR max), a rally időtartama (7,04 s) azt jelenti, hogy nincs elég idő ahhoz, hogy az LA-t a teljesítményt korlátozó változóként azonosítsák. Valójában az összes adat összekapcsolódik; A WT-t nagy intenzitással (75% HR max), magas pihenőidővel (RT/EPT arány 1: 4, 6) és alacsony laktátkoncentrációval (átlagosan 1,41 mmol l - 1) végzik.
Az RPE értékek ebben a vizsgálatban 12, 45 ± 1, 91. voltak. Ezek az értékek hasonlóak a 23. edzésen kapott értékekhez (
12), és kissé alacsonyabbra a 9. szett végén (az elsőnél 12, 8 ± 1, 8, a másodikban pedig 13, 2 ± 2, 5). Bár az aktivitási profil érzékelési válaszát enyhe RPE jellemzi, vannak 15-nél nagyobb értékek (2. táblázat), ami azt jelzi, hogy vannak magasabb intenzitású periódusok a mérkőzés során. Több információ található a hagyományos tenisz RPE-jéről, mint a WT, és több tanulmányra van szükség a WT funkcionális viselkedésének jobb megértéséhez.
Helyzet a szolgáltatások és a visszatérés területén
A játék a pontok körülbelül 90% -át teszi ki, és általában öt vagy kevesebb találattal zárul (2. ábra). Az eredmények azt mutatják, hogy a benyújtás és a visszaküldés több mint 40% pontot tartalmaz. Az adatok azt a tényt tükrözik, hogy a WT-hez szállításra/visszaküldésre van szükség. A hagyományos tenisz fiziológiai reakcióit befolyásolja a játék helyzete (szolgáltatás vs visszatér). Vizsgálatunkban nincsenek szignifikáns különbségek az RPE vagy a laktát mérésekben a futás és a fordított játék során; a WT játékos mindkét helyzetben hasonló fogékony és élettani reakciókat mutat. A WT-ben nem találtunk olyan vizsgálatot, amely ezt a szempontot figyelembe vette volna. A hétköznapi teniszben a kiszolgálás helyzete lényegesen magasabb értékekkel rendelkezik fiziológiai válaszokban, mint a visszatérés esetén. 19 A szerviz és a visszatérési helyzetek közötti különbségek hiánya oka lehet az alacsony rally ütések száma (3,18), ahol a legtöbb pont két és három lövés között végződik (2. ábra). Bár képünk minőségét tanulmányunk nem értékeli, elmondható, hogy fontos a feladatok rövid időn belüli elvégzése, különös tekintettel a hatékonyságra a bírósági képzésben.
Játékosonként elvégzett mozdulatok száma az elemzett 12 szett során. A legtöbb gyűlés (kb. 70%) egy és három lövés között ért véget, 92% pedig egy és hat lövés között tartott. Az összes mérkőzés pontszerű lövéseinek megoszlása.
Teljes méretű kép
Vizsgálatunknak voltak bizonyos korlátai. Fontos korlátozás az entitások alacsony száma; ezért nehéz erős következtetéseket levonni az agyagpályákon a férfi játékosok tevékenységének felépítéséről, élettani és befogadási követelményeiről. Fontos megjegyezni azt is, hogy a kapott értékek nem hivatalos mérkőzéseken az agyagpálya felületére vonatkoznak. Érdekes lenne a tantárgycsoportok számának növelése.
Végül a WT egy szakaszos sport, ahol a játékosok 7 másodpercenként ütik el a labdát. A munka/pihenés kapcsolat azt jelenti, hogy a HR 106 és 150 ütés/perc között van, ami a HR max 70-80% -át jelenti; ezért mérsékelt vagy nagy intenzitású sportnak tekinthető. További kutatásokra van még szükség, mivel az értékek a sérülés típusától, a játékfelülettől és a különböző versenyszintektől függenek. Ezeket az eredményeket felhasználhatjuk egy speciális intervallum edzésprotokollok létrehozására egy férfi WT játékos képzéséhez ennek az intenzitásnak a vonatkozásában a W: R arány szerint.