Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a kék fény károsíthatja a látásunkat azáltal, hogy idővel felmelegíti a retinát - bár további kutatásokra van szükség.

vannak

Alvás

Az alváshiány hosszú távon a neurotoxin felhalmozódásához vezethet, ami tovább rontja annak minőségét.

Hirdető

Tanulás

A gyenge éjszakai alvás, amelyet a telefon fénye okoz, megnehezítheti a tanulást.

memória

Az alvási ciklus megzavarása elvonhatja a figyelmét, és másnap károsíthatja a memóriáját.

Hirdető

Elhízottság

A melatonin megzavarása az éhséget kontrolláló hormonokra is hatással lehet, növelve az elhízás kockázatát.

Depresszió

Azok az emberek, akiknek a melatoninszintje elnyomott, és testük órájára fény hat, hajlamosabbak a depresszióra.

Hirdető

Rák

Van összefüggés az éjszakai fénynek való kitettség és a prosztata- és emlőrák fokozott kockázata között.

Szürkehályog

A tudósok azt vizsgálják, hogy a kék fény okozhat-e szürkehályogot.

Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a kék fény károsíthatja a látásunkat azáltal, hogy idővel felmelegíti a retinát - bár további kutatásokra van szükség.

Linkek

Közösségi hálózatok

Töltse le az alkalmazást


MAFRA Slovakia a.s. | Nobelova 34 | 836 05 Bratislava 3 (térkép)

Minden jog fenntartva. Hírek, fényképek és adatok közzététele vagy további terjesztése előzetes írásbeli hozzájárulás nélkül sérti a szerzői jogi törvényt