2011. július 19, kedd
Az első egynapos böjt
Néhány évvel ezelőtt éltem meg az első böjtömet, amikor az élet ehhez vezetett az egészségemnek köszönhetően.
Miután folyamatosan kerestem az emésztési zavaroktól mentes termékeket és azok utólagos tesztelését, mindig csak ideiglenesen vagy sikertelenül, érdeklődni kezdtem az alternatív kezelések iránt. Rájöttem, hogy a legtöbb betegséget a túlzott és nem a hiány okozza. A böjtért dolgoztam, más szóval a böjtért.
A döntés döntő volt, és sokáig elidőztem benne, természetesen féltem, amikor egész életemben nem volt olyan nap, amikor ne ennék legalább kétszer.
Nehéz volt tagadni azt az érzést, hogy nem esem meg semmit, reggeltől kezdve egész elmém betöltötte és enni csábított. Reggel fejfájást kaptam, ezek a mámor következményei voltak. Ebéd körül hasmenésem lett. Körülbelül ötször jártam a fürdőszobában. Délután négy óra körül a fejfájás fokozódni kezdett, a hasmenés elmúlt. Fáztam. Nos, azzal az érzéssel, hogy a testem tisztul, büszke voltam magamra, és úgy döntöttem, hogy kitartok. Az ágy bemelegítése annyira kiderült, hogy este hat óra körül elaludtam a reggeli párolt zöldségek gondolataival. Reggel ismét hasmenésem volt, a párolt zöldségek után a belem megnyugodott. Ettem egy paradicsomot és kb. Negyed salátát. Másnap fájt a fejem, szerettem volna kitartani a zöldségfélékben másnap reggelig, de már vacsorára péksüteményeket is készítettem. A visszatérés még fontosabb, mint a koplalás, hosszabb éhezés során az ember komplikációkat okozhat a vakmerő ételekkel.
Az eddigi nem túl egészséges életmódom a szervezetben található mérgező anyagok szép mennyiségével jelölt meg, és hálás vagyok, például megtanítottam arra a tisztítási módszerre, amelyet évek óta használok, és egyre egészségesebb és egészségesebb vagyok. Hála Istennek, hogy meg tudtam tagadni magam, és egy ilyen nehéz első böjt után is kitartottam és pontosan megismételtem a böjtöt egy hét múlva. Körülbelül a hatodik ismétlés után a fejem már nem fájt, és a testem alig várta a megtisztulást. A böjt alatt problémamentesen működhettem.
Minden az egészséggel kezdődött. Idővel az ember rájön más összefüggésekre, még az örökre elfogyott elme is megnyugszik, az ember közelebb áll önmagához és Istenhez. A böjtöt most szent időnek tekintem, várom már, spórolom az evéssel töltött időt, rendet terem magam körül és magamban.
Az emberek emlékeznek arra, hogy rengeteg betegségtől megszabadultunk a külső szennyeződésektől (kolera, szalmonellózis, sárgaság.) - a személyes higiéniára figyelve a belső higiénia is ugyanolyan fontos. Számos betegséget megelőzhet.
Arra buzdítok mindenkit, hogy gondoljon az egészségére, az egészséges test egészséges szellemére. Kerülje a problémákat. Mindig jobb "villámvezetőt építeni, mint villámcsapás után megjavítani a tetőt".