A kis zöld gömbök kincset jelentenek testünk és lelkünk számára. Tudja meg, mit rejt benned ez a kis hüvelyes.
A borsót egész évben lehet fogyasztani. Akár nyers, akár fagyasztott, olyan mennyiségű rostot és vitamint tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek az egészséges emberi fejlődéshez. Fogyasztása pozitív hatással van a csontjainkra.
A borsó kalciumot, cinket, niacint és folsavat tartalmaz, ami rendkívül fontos a jövő anyáinak. A terhesség első napjaitól kezdve kell belemerülnie. A borsó fontos a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében is.
Hatékonyan küzd a magas vérnyomás és a beteg vese ellen. A középkorban még csodaszerként is alkalmazták a gonosz szellemek ellen, a népi gyógyászatban továbbra is a nőknek ajánlják a termékenység növelését.
A borsó ideális táplálék a jó idegműködéshez is. A B-vitaminok energiát szolgáltatnak, javítják hangulatunkat, támogatják a test ellenálló képességét és erősítik a szívet.
A magnézium és a nukleinsavak egyedülálló kombinációja növényi fehérjékkel befolyásolja a sejtek egészséges fejlődését, osztódását, növekedését és regenerációját. Összességében a borsó kiváló küzdelem az öregedés ellen, erősíti a bőrt, támogatja a haj növekedését és minőségét, gyönyörűen fiatalítja, erősíti és regenerálja a szöveteket és az egész testünket.
A magnézium tartalmának köszönhetően, amely ellazítja az artériákat, elősegíti a vér szabad áramlását. A borsó magas rosttartalma méregtelenítő hatású, és segít a székrekedésben is. Magas karotinoid- és C-vitamin tartalmával a borsó is a leghatékonyabb antioxidánsok közé tartozik.
A friss fiatal borsóban van a legtöbb tápanyag, a konzervek a vitamintartalom akár kilencven százalékát is elveszítik.
A borsó gyógyhatásai
- Kedvezően hat az idegekre, segít megőrizni a mentális egészséget, enyhíti a depressziót
- Száz gramm borsó tízszer több fehérjével látja el a testet, mint pl. ugyanannyi kolbász
- Ez a leggazdagabb B1-vitamin-forrás, amely pozitív hatással van az idegrendszerre, megszünteti a stresszt és javítja az alvást. Százötven gramm friss borsó fedezi a napi tiaminigényt
- Csökkenti a szívbetegségek kockázatát
- Segít fenntartani a vércukorszint stabil állapotát
- Egyszerű módszer, amely segítséget nyújt a pirotechnikából származó stressz okozta háziállatok számára - Dobré noviny
- A tavaszi 28 napos méregtelenítés megtisztítja testét és segít a fogyásban Csak cserélje ki ezeket az ételeket
- Fitrus Plus - személyi edző, amely segít a fogyásban fürdőruhában
- Többet fogunk tudni róla Csak egy 11 éves lány magasabb IQ-val rendelkezik, mint Hawking és Einstein - Dobré noviny
- A Fortuna liga František Šturma lett a Sered - Dobré noviny új edzője