Leírás

Finom nyers ebéd.

mártással

Összegzés

Hozzávalók

1egy darabbrokkoli
5.darabokszárított paradicsom
1evőkanállen
1evőkanáltökmag
egy kispetrezselyem
1szegfűszegfokhagyma
1egy darabchili paprika
2teáskanálnapraforgómag

Utasítás

Reszelj le 1 darab brokkolit (apróra vágva), adj hozzá 3 darab szárított paradicsomot, 1PL lenmagot, 1PL tökmagot és petrezselymet. Mindent összekeverünk és golyókat formázunk. Itt egy minőségi keverőre van szükségem, amivel nincs, így kisebb hiányosságok voltak. Mártás - keverj össze 2 db szárított paradicsomot, 1 db fokhagymagerezdet, 1 db chili paprikát, petrezselymet, 2 db napraforgómagot.

Megjegyzések

A brokkolit nyersen adják hozzá.

  • Jelentkezzen be vagy regisztráljon a hozzászóláshoz

  • Exportálás:
  • Nyomtatás

Hozzászólások

A golyókat egyenesen eszik, sütik, sütik? Hogy nem lesz-e már egészséges?

nyers. ezért nyersen hasonló dolgokat csinálok, bár télen azt jelentik, de só nélkül nem olyan ízetlen?

a brokkolit nem szabad nyersen enni

Miért? Néha nyersen ropogok, és nem hiszem, hogy ez fájna nekem.

A karfiolzöldségek a szervezetre káros anyagot tartalmaznak - ezt az anyagot főzéssel eliminálják.

szóval ez valóban pontos információ, amit megadtál A gyermekeim brokkolit ettek egyenesen a virágágyásból, és a gyermekek ösztöneire teljes mértékben lehet támaszkodni. Hacsak nem rontják el erőfeszítéseink. Olvastam valamit a károsságról, és volt egy másik tanulmány, a Brokkoli Mélység teljesen ellentmondásos megállapításával. Általában nyersen eszünk, és nem hagyunk ki semmit

Nem pontos információ, mert már régen olvastam róla, de nem gond a neten nézni. Nyersen is eszünk nyersen, de magát a nyers brokkolit soha nem szerettük. Holt, mindenkinek van valami jó.